螺旋藻是如何降三高的?

2025-03-25 09:20:32 字數 1150 閱讀 4989

1樓:行走的力量

我知道螺旋//藻有輔助**三高的功能,特別是對那些高血糖患者,它裡面含有優質的高蛋白和各種營養元素,脂肪和碳水化合物的含量比較低,屬於低熱量食物。所以說如果是三高患者選擇螺旋//藻是最好不過的。

2樓:來自採石磯標緻 的孟獲

我也服食過螺旋藻印象中這東西是增強免疫力是保建品。我靠飲食控制三高亦有效,不過經驗血後服藥降三高耒得更快。望詢問心腦血管的醫生更靠譜。

3樓:布袋和尚

歲數一大,身體的各項機能都開始走下坡路了,很容易三/高。

俺爺血壓就高,每天要吃好多藥丸藥片,看著都心疼。

得知螺旋藻能夠輔助降低血壓和膽固醇,抱著試試的態度給俺爺買了兩盒,吃了一段時間,效果真的有,現在他的精神頭可好,血壓也慢慢的降下來了。

4樓:喵咪小鋪

現在人們的生活越來越好了,不光是大人,小胖墩也越來越多了。

吃的好了,安逸了,三 高慢慢的都出現了,可以少吃油膩食物,飲食以清淡為主,多運動。

現在吃螺旋藻的人很多,其中的γ-亞麻酸有調節血 壓、軟 化血 管、緩 解動 脈 硬 化、預/防冠 心 病、抑 制膽固醇合 成、促 進細胞增生等作用。長期服用可將三 高。

現在免疫低了,想問螺旋藻的效果怎麼樣?

5樓:greena螺旋藻

綠a螺旋藻具有:調節免疫、抗疲勞、耐缺氧、調節血脂的作用。

螺旋藻按照等級可以分為普通食品、保健食品、飼料級,其對人體的效果也不一樣:這裡主要說下保健功效。

1、 免疫調節,綠a中含有的螺旋藻多糖能提高機體非特異性的細胞免疫功能,促進機體特異的體液免疫功能。

2、 抗疲勞:綠a豐富的鐵質及多種維生素,能促進神經細胞的興奮性遞質的合成和釋放,調節神經細胞功能,提高神經系統的興奮性和應激性,具有較強的抗疲勞作用。

3、耐缺氧:綠a豐富的鐵質及維生素b12、葉綠素等,能增加血紅蛋白的攜氧能力,提高血氧飽和度,對耐缺氧有明顯的增強作用。

4、 調節血脂:a富含γ-亞麻酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,能增強血脂代謝功能,使血清總膽固醇濃度、動脈硬化指數顯著下降,從而其到調節血脂的作用。

6樓:夏日炎炎正好眠

你好,值得一試,但並不是對所有人管用。

綠a螺旋藻一天吃多少,綠a螺旋藻片是飯前吃還是飯後吃

螺旋藻最好不要吃,裡面有激素的。1.日常保健 推薦服用量是每天至少服用3 5g純螺旋藻,即最少服用12粒 0.25g 粒 服用次數為每日3次,每次4粒,飯前30分鐘服用,當然也可以當作食品隨時取服。2.抗疲勞 由於螺旋藻的營養價值極高,營養成分極易被人體吸收,所以可迅速的補充人體所需的能量和各種營養...

怎麼降三高,怎樣有效降三高?

血脂異常,特別是血總膽固醇公升高者,必須首先進行飲食 即使服用調整血脂的藥物,也應以飲食 為基礎,否則藥物的療效也將被無嚴格節制飲食所降低。長期堅持飲食 可使血脂下降10 甚至20 輕度血脂異常者,不一定要服藥也可能使血脂降至合適水平。高膽固醇血症 的目標不僅要使血總膽固醇至少降低毫摩爾 公升 如有...

什麼降三高

高血糖人群飲食要點 1 忌食含糖食品,如糖果 巧克力 奶油蛋糕等 2 常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥 蕎麥 薏仁 馬鈴薯等 3 少吃稀飯,因為稀飯易消化難定量,餐後血糖很容易公升高 4 每天的烹調油不能超過25克 5 多吃有助於降糖的蔬菜,如芹菜 黃瓜 番茄 白蘿蔔 綠豆芽 苦瓜 青菜等 6 多吃...