1樓：食尚好玩
可以。但是五穀養胃粥，屬於溫和的養胃食物，不要吃過粥之後立刻吃水果，需間隔時間在一小時以上才可進食水果。因胃在工作時間內，會分泌固定的幾種酶去分解胃囊中的事物，另外吃水果會加重胃的負擔。
水果也分熱性和寒性兩種，但就算水果是熱性水果，也要與正餐間隔時間久一點。
只是，這又是粥，又是水果的，估計會增加跑廁所的次數哦~
2樓：網友
吃了養胃粥就不要吃水果偏寒，如香蕉、西瓜等也許可以吃百頤年山藥芡實紫薯粉，對胃部不適的人有影響。。蘋果屬於弱涼性，平時可以適量吃點，但秋冬季節不宜多食。
五穀雜糧粥能和水果一起吃嗎？
3樓：網友
五穀雜糧作為一種主食，粗加工過的話是含有較多維生素與礦物質的，而且在中醫上多是接地氣作物，性溫，容納性較好，也就是說可以補人之中氣，並且與其他食物的相容性非常好。所以五穀雜糧與水果搭配是沒有問題的，您可以按照您的口味習慣任意搭配，烹飪方法或熬粥，或製成粗糧餅等均沒有問題的。
4樓：奶奶奶奶奶牛仔
應該是先吃水果，半個小時後喝五穀雜糧粥。
五穀養胃粥。。效果好點的。。有哪些？？？
5樓：九瀛盛世麼麼噠
民間早就流傳有一種"五豆粥"，長期食用可以養顏長壽，而且還可以促進腸蠕動改善排便，其原料配方有兩種版本：
其一：紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，芸豆。
其二：紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，紫公尺。
兒童營養成長粥。
材料】：黑芝麻、綠豆、蓮子、燕麥、紅棗、百合等。
木瓜美容養生粥。
材料】：綠豆、大公尺、百合、小麥、薏仁、木瓜粉等。
高血壓專用五穀雜糧粥。
材料】：黑芝麻、桑葚、大公尺、山楂、玉公尺、黑豆等。
健脾養胃粥。
材料】：淮山、紅棗、薏仁、小公尺、百合、葡萄籽粉等。
養胃的食物五穀有哪些？？？怎樣吃比較方便。。。求指點
6樓：網友
主食：發麵食品（如：饅頭、包子、發麵餅）和小公尺粥 副食：牛肚、羊肚、豬肚、雞珍子、鴨珍子、猴頭菇、大蒜 （但生食大蒜過量反而對胃不好，一般。
三、四瓣即可） 水果：多吃木瓜、彌猴桃、桃子、蘋果，少吃梨、杏子、李子 [注]忌食過冷、過燙、過硬、過辣、過粘、過鹹的食物，特別是辣椒，最好一口都不要吃，可以吃一些蒜醋汁來調味，以增加食慾。
7樓：雨新榮
您好，小公尺粥最養胃了，可以煮粥，也可以加點冰糖用豆漿機弄成漿，祁不凡老闆學府祝您成功。
8樓：網友
公尺中含酸多，所以少吃公尺飯。 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。五穀雜糧類可以食用 玉公尺：
具有補中健脾，除溼利尿之功或者吃百頤年山藥芡實紫薯粉。可以用於洩瀉，痢疾等玻 糯公尺：具有暖脾胃、補中益氣之功。
9樓：阿拉丁
小 公尺，煲粥吃比較好的。
胃不好可以吃山藥蘋果香蕉粥
10樓：校愛景兆詞
可以吃，山藥可以補脾胃，蘋果香蕉都健脾胃。
再看看別人怎麼說的。
11樓：維護健康
可以吃，山藥可以補脾胃，蘋果香蕉都健脾胃。
12樓：貴圈搞顏色
胃不好可以多頓點湯，冬瓜湯，小公尺粥的，排骨湯放山藥會更好點。胃不好的人要少食多餐，按時吃飯。
能不能吃正元福五穀粉粥的時候吃水果呢？會不會作用解了呢？
13樓：網友
可以。室友吃了4盒灶指葛根木瓜魔芋粉了，感覺良好。2月了少了斤，太棒了！
做法：身體放低及地，以至於在此姿勢的最後坦辯顫位置時只有雙腳腳趾，雙膝，胸部，雙手和下巴觸地。髖部和腹部應稍微抬離地面。
呼吸：呼儘讓敗後再行屏氣。益處：
加強大腿和手臂肌肉。發展胸部。
剛吃正元福五穀粉粥還沒多久可以馬上吃水果嗎？
14樓：鮮雷勇
可以，自己吃了4盒葛根木瓜魔芋粉了不錯的。
15樓：抹不淨
剛剛吃好。
就可以吃了呀，一起搭配吃也。
沒關係的。主要是橘子橙子。
之類的不能吃。
16樓：fairy廖
可以的，沒什麼問題的，不必糾結。
喝五穀雜糧可以養胃嗎
17樓：鮮谷坊招商
五穀為養，營養均衡。但是消化能力有問題的人不建議食用。
粗雜糧的某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些。很多餐飲飯店為了迎合客人對健康養生的需求，秋冬季節已經上了五穀雜糧熱飲。用鮮。
谷。坊。鮮榨。
半成品做，既健康又操作簡單。這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的。粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量也比細糧豐富。
材料：鮮谷坊五穀雜糧汁一罐（裡面是五穀雜糧泥），熱水、白砂糖。器材：攪拌機。
具體的操作方法：1、開啟罐子，倒入攪拌機。2、加入白砂糖40g，剛好一量勺。3、倒入熱水攪拌機攪拌5-10秒。這樣就做好五穀雜糧汁了。
18樓：網友
通常說的五穀是指：稻穀、麥子、大豆、玉公尺、薯類，同時也習慣地將公尺和麵粉以外的糧食稱作雜糧，而五穀雜糧也泛指糧食作物。
五穀雜糧雖然健康，但是並不是所有人都適合。
例如消化能力有問題的人(例如，胃潰瘍、十二指腸潰瘍)不適合吃五穀雜糧中的難消化的穀物，因為這些食材較粗糙，跟胃腸道物理摩擦，會造成傷口疼痛。
容易脹氣的人，吃多了也不舒服。
但是胃潰瘍，以及十二指腸潰瘍和腸胃炎患者最適合吃小公尺粥、小公尺乳。也可將五穀雜糧進行加工，做成粗糧飲料，,由吃穀物變成喝穀物飲料，能保留穀物中對人體健康有益的營養成分，而且口感更好，飲用更方便，吸收更容易收的飲料。
有腸胃疾病的人，別吃太多蕎麥類，因為蕎麥類容易有消化不良的問題；也要斟酌吃大豆類，避免脹氣。
19樓：陸羽灬茶記
可以的，平時沒事也可以喝點紅茶像陸羽泡茶的紫鵑紅茶還有普洱熟茶，對楊威都可以起到一定的調養作用。
20樓：網友
可以的，同時多喝小公尺粥。
健脾養胃粥誰吃過？哪一種調理脾虛最有效
21樓：雲正董芳芳
1脾虛患者應該吃些補氣健脾食物，像紅棗、山藥、糯公尺、西公尺等。
2飲食要吃太於油膩食物油膩脾所喜歡加重脾臟負擔要吃些清淡食物像豆類魚類蔬菜類等。
3脾虛患者注意要度勞累，規律飲食，保證充足睡眠，喝喝看隨草記埤泰茶幫助改善脾胃虛弱深度滋養提公升免疫力。
22樓：網友
可以多吃五穀之類的，像紅豆薏仁之類的都是健脾的，我經常在吃五穀雜糧代餐粉和紅豆薏仁代餐粉。可以配些黑色食物來進行補腎，效果很好，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳。
23樓：匿名使用者
脾主運化水溼，水溼代謝不利，聚而不化。脾主大腹，就會出現大肚子的虛型肥胖。
1,可以少吃涼性水果，或一段時間不吃。
2.喝溫熱水。儘量不要喝冷水。
3.可以在煮菜或煲湯的時候根據自己的口味適當的放點生薑，白寇，砂仁，甘草，花椒，薏仁。若吃了出現口乾，口熱，易餓。而大便未見好轉則不要再這樣吃，可能不適合。
脾不好可以喝合適的茶飲來養脾，喝隨草記的埤泰茶，幫助改善脾胃虛弱，深度滋養，提公升免疫力。
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