我的診斷是抑鬱症，可以不吃藥嗎

1樓：力飛葛凝遠

抑鬱症主要是情帆消感性疾病，是以一種深重的憂鬱為特徵。自己的心理狀態特別重要，建議你調整好心態，積極主動地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動來改變自己的心理和精神狀洞轎納態。納沒。

如果很不想吃藥，可以考慮單純的心理調節一段時間，可是如果單純的心理調節無法控制病情的話，建議必須儘快到醫院就診，在醫生的指導下用藥，並在醫生的指導下減藥或者停藥。

2樓：畢辭釗恬美

抑鬱症的用藥是要聽醫生的，如果是比較輕的抑鬱症是不需要吃藥，抑鬱症的**：

一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。

二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，如穀類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。

三、抑鬱症的自我心理疏導：

1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音乎清樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。

有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。

2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推辯頃雀心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。

3、相信自己攜早一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。

檢查後確診患有抑鬱症，吃藥就一定能痊癒嗎？

3樓：笑離的

吃藥不一定能痊癒，抑鬱症先要使用抗抑鬱的藥物，再配合心理醫生進行心理**，多吃富含維生素b和氨基酸的食物，對擺脫抑鬱症也有益。

4樓：柚子潘

抑鬱症的患者吃藥**，大部分的患者是可以徹底**的，但是也有一小部分的患者有可能遷延時間比較長，或者是容易**等有抑鬱症，一定要去專業的精神衛生重新具有一系統的**，患者要學會自我調整，不要老是負面評價自己對自己多一些接納認可。

5樓：隨心飛翔

醫學上普遍認為，抑鬱第一次發作吃1-2年藥，第二次發作吃3-5年藥，第三次發作終身服藥。如果按照是否吃藥來判斷抑鬱症是否完全**了，第三次發作的話基本上就只能臨床**了。不要糾結於「抑鬱症能不能**」、「多久能**」，而要把注意力放在怎樣**上。