1樓:戎佑平水子
當然鍵汪可世譽以啊,因為西瓜裡面含有幫助消化的微量元素,稿返仔而且夏季的炎熱可以導致消化不良,還經常上火,多吃西瓜還可以去火。
2樓:網友
夏季最適宜悄嫌禪吃西瓜。西瓜富含維生素a、b1、b2、c,葡萄糖、蔗糖、蘋果酸、穀氨酸和精氨酸等,有清熱解暑、利小便、降血壓的功效,對高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定的輔助療效。
西瓜雖好,但中醫專家認為,西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、平常有慢性腸炎、胃炎者芹及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量,否則會損傷脾胃而引發消化不良或腹瀉。夏天感冒發燒的患者常常藉助進食西瓜來補水、退燒,但是因為它屬於甘寒食物,不宜用於啟塵風寒感冒及感冒初期,特別是患有畏寒、無汗等症狀者不宜食用。
3樓:運萱闢倩
吃慎並蘆西瓜可以消暑!夏季一到,西瓜就成了人們的主蔽姿題了,誰都喜歡,吃西瓜比較利尿,還寬頻可以大便通暢,所以也起到消化作用!
4樓:夏侯蕊茹汝
西瓜本來就是含水量特別高的呀蘆侍派,吃了半個西瓜,當然陪賀要上廁所了,因為它本身就有利尿的功能啊,要是你吃了半個西瓜後不想上廁所,那隻能說明你消化系統太」強」了或者是你太缺水了,西瓜的水被你身體全部吸收了,對吧?所以不用擔心啦!只要不是正常情況下的(比如說你沒吃西瓜)尿頻就沒談橡有什麼大問題的。
夏季經常吃西瓜會得胃腸功能紊亂嗎?
5樓:匿名使用者
夏季很多水果上市,西瓜更是夏季清熱解暑的必備水果。很多人都很喜歡吃西瓜。西瓜雖然對人有很多好處,但是你知道有句俚語叫做:
日吃西瓜,半夜反症」嗎?要知道有些人是不適宜吃西瓜的!
1、脾胃虛寒的人不宜多吃西瓜。
西瓜性寒,吃多了容易傷脾胃。李時珍在《本草綱目》中記載:西瓜、甜瓜,皆屬生冷,世俗以為醍醐灌頂,甘露灑心,取其一時之快,不知其傷脾助溼之害也。
所以,脾胃虛寒的人吃西瓜一定要注意。
2、感冒初期的病人不適宜吃西瓜。
醫學認為,不論是風寒感冒還是風熱感冒,在表未解之前若攻之會加重病情。因為西瓜有清裡熱的作用,所以感冒初期吃西瓜會導致感冒病情加重或病程延長。
3、糖尿病患者要少吃西瓜。
西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜過量,會增加糖尿病患者的腎臟負擔,還會導致血糖公升高、尿糖增多等後果。所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。
4、腎功能不全者不要吃西瓜。
腎功能不全的人,如果攝入過多水分,很難將其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜,不但會使水腫加重,還易導致其體內的血容量增多,誘發急性心力衰竭。
5、口腔潰瘍的人不要吃西瓜。
口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,導致患者癒合時間延長。
6、孕婦和產婦要少吃西瓜。
孕期女性體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,如果西瓜吃太多,攝入過量糖分,會造成糖在血液中的濃度過高,對健康不利。此外,產婦在剛生產完之後,體質比較虛弱,西瓜性寒,中醫認為多吃西瓜會因過寒而損傷脾胃。
7、高齡老人要少吃西瓜。
高齡老人因為年紀比較大,多數人的脾胃功能和心腎功能都會有所減弱,夏季吃太多西瓜會損傷脾胃。
女性經常吃西瓜的危害。
女人經常吃西瓜的危害嚴重時會引起血管收縮,導致來月經的時候加重痛經,甚至會影響月經的流量,出現閉經或者經量減少等月經不調等現象。因為西瓜本來就是一種性質寒涼的水果,所以才具有清熱解暑的作用。女性月經期間本需要保暖,加重食用冰鎮西瓜,會讓痛經加劇和月經不調。
女性體質本屬陰,經常吃西瓜等寒涼食物會加劇陽氣的洩漏,導致寒邪內生,侵害我們的子宮。作為寒涼食物不單單隻西瓜,也不是單指冰凍食物,而是本來就屬於寒性的食物,如西瓜、雪梨、冰糖、苦瓜等。
6樓:網友
西瓜吃多了確實對腸胃不好,但是還不至於造成腸胃功能紊亂。自己要控制好攝入量,每天不能吃太多,如果感覺身體不舒服就該少吃點了。
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