1樓：匿名使用者
我16歲了男生臉上長了青春痘也長鬍子了為什麼2年沒長高？
吃杏核仁有什麼好處
2樓：指著太陽說日
1、鎮咳、平喘。2、對消化系統的作用。3、 抗炎、鎮痛作用：
苦杏仁油還有驅蟲、殺菌作用，體外試專驗屬對人蛔蟲、蚯蚓有殺死作用，並對傷寒、副傷寒桿菌有抗菌作用。杏仁還具有抗蟯蟲和滴蟲感染，**再生障礙性貧血作用。
3樓：真誠感謝您
杏仁對防治心血管系統疾病有良好作用；有生津止渴潤肺定喘的功效，常用於肺。
內燥喘容咳等患者的保健或**。膽固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品，達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。
生吃栗仁的好處
4樓：笑笑評
板栗性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰等功效。由於富含碳水化合物，能提供較多的熱量，有利於機體抵禦寒冷。其中所含的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，對高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，有較好的預防和**作用。
板栗中豐富的核黃素有助於預防口腔潰瘍。
5樓：28090331彩神官
板栗營養豐富，維生素c含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖然含量沒有榛子高，但仍比蘋果等普通水果高得多，尤其是含鉀量比蘋果高出3倍多。
中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。對腎虛有良好療效，故又稱「腎之果」。不過栗子生吃難消化，就熟食又容易滯氣，一次吃得太多會傷脾胃，每天最多吃10個就可以了。
6樓：亢龍飛天
沒多少吧。只能這樣說維生素看可能利用率高一點。其他消耗等等還不如熟的好。。殺菌（高溫下很多細菌很難生存。在採摘過程中的二次汙染等等）。畢竟來說烤過的味道等等也不錯。
7樓：鮑澄
是的，我天天吃，效果不錯，通氣，祝消化，脾胃很舒服，精氣神挺足。
生吃桃核、杏核對身體有什麼好處和壞處呢？
8樓：炫夢人
最好不要吃，一般的桃核是有毒的。杏核：炒後可去小毒，用於肺寒久咳。
9樓：挺李到底
不管有什麼好處，要注意，生杏仁有小毒。
生的3--9g，就好，多了會中毒的。
炒後可去小毒，用於肺寒久咳。
注意要炒。好，略帶焦斑，有香氣就行。
杏仁的營養價值十分均衡，不僅含有類似動物蛋白的營養成分，如蛋白質、脂肪等，還含有植物成分所特有的纖維素等。它可以潤肺清火、排毒養顏，對因肺燥引起的咳嗽有很好的療效，是沒有***的排毒食品。
根據中藥古籍記載，杏仁具有滑腸通便的作用。《現代實用中藥》一書中說：「杏仁內服具輕瀉作用，並有滋補之效。
對於年老體弱的慢性便秘患者來說，服用杏仁效果最佳。中醫典籍《本草綱目》中也提到了杏仁的3大功效：「潤肺也，消積食也，散滯氣也」。
其中，「消積食」說明杏仁可以幫助消化、緩解便秘症狀。此外，不少治便秘的中藥藥方中也都包含杏仁。
促進新陳代謝、消除便秘困擾。
10樓：網友
神是水水水水死死死死死死死死死死死死。
吃西紅柿有什麼好處，生吃西紅柿有好處嗎
吃西紅柿的好處大大的，因為西紅柿中含胡蘿蔔素和維生素a c，能夠有效地祛斑美容 抗衰老，保護我們的肌膚，還可以 真菌 感染性 病。尼克酸能維持胃液的正常分泌，促進紅血球的形成，有利於保持血管壁的彈性和保護 望採納謝謝了。聽說吃了可以抗癌哦。不過要煮熟了吃，好象也可以 呢。每天晚上吃乙個西紅柿有什麼好...
吃意仁公尺有什麼好處？公尺仁與薏公尺仁有什麼區別？
薏仁又名薏苡仁 苡公尺 苡仁，是常用的中藥 又是普遍 常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫 健脾去溼 舒筋除痺 清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。成分 薏仁主要成分為蛋白質 維生素b1 b2有使 光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能 褐斑 雀斑 面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。而且它能促進...
生吃綠蘿蔔有什麼好處，生吃青蘿蔔有什麼好處
辛辣難以下嚥 沒有好處。生吃青蘿蔔有什麼好處 生吃青蘿蔔可以通氣，對消化道有好的作用！特別是腸道！總吃蘿蔔，腸道不容易患病！生吃蘿蔔是有很大好處的，很多人都愛生吃蘿蔔。生吃青蘿蔔有幫助消化的功效，還有潤腸通便的功能，還有清熱消暑的作用。等等。生吃青蘿蔔，也挺好吃的，好處應該是幫助消化吧。蘿蔔生吃的好...