1樓：匿名使用者
桌球快慢關係如何掌控是衡量運動員水平的試金石。
桌球是一項變化多樣的專案，它有時快、有時慢，捉摸不定，這就是常說的要掌握好節奏，只有具備一定水平的運動員，才能處理好來球節奏。凡是節奏快慢掌握不好的運動員，失誤會增多，運動成績也不會理想。因此，處理好節奏和快慢對於乙個桌球運動員來說十分重要，這一環節解決了，技術水平也就會上乙個臺階。
而這個坎過不了，就無從談起提高。 所以，它也是乙個衡量運動員水平到底如何的試金石。 從競技角度來講，桌球要快，但應快得合理，條件不成熟就不能快，出手該慢下來。
不分青紅皂白的快是盲目的，快要以一定的條件為前提。同時，快要以準為保證，離開準確性的快是無用之功。所以，對球的快慢處理，需指茄芹要時間來磨合、需要不斷的總結、需要好的判斷以及分析決策的果斷及準確。
那麼，在實際的訓練或比賽唯畢中，我們常見有哪些快與慢的節奏掌握不好呢？ 遇見擦網球出手過快；接高吊弧圈球出手過慢；接底線前衝弧圈球出手過快；機會球出現時出手過慢；接對方手腕勾了一下的球出手過快；對方發力攻過來或衝過來難度較大的球時出手過快和過兇；對方發過來質量高的球判斷不清時出手過快。 全新的軟碳+凱夫拉設計底板，效能更接近純木，更強於純木；同時又增加了碳的柔性，均衡了碳的硬度。
強攻、爆衝、加力推擋時又碳的速度，接發球、處理臺內小球時又有木的穩定，更加易於控制。更讓人愛不釋手的是如此威力的**比以往同等彈性、效能的底板重量要明顯減輕6克以上。 概念底板兩面配合palio內能套膠，效能明顯颮公升，讓你領略桌球運動的新境界。
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2樓：匿名使用者
銀河洞汪底板，去**看看，200以內只能用國產的了。或斯首餘帝卡國產板，膠皮729（20左右），729－2（30——40），729天翼（30，**）前兩個都是海綿，天翼是海綿輕一點者顫滾。
桌球的十六種打法
3樓：墨憶文
1、直拍快攻打法。
直拍快攻打法是我國傳統的打法，劉國樑。
他使用的就是直拍快攻打法。他的球拍是直板，正面正膠，反面反膠。打法是直板正膠快攻的傳統左推右攻，後晌旦宴期劉國樑也加入了一定的直拍橫打。
在打法風格上，先快再兇，還要有變化。
圖一。2、直板反膠快攻結合弧圈。
這個打法的代表人物是馬琳。
他嚴格來說是直板反膠快攻結合弧圈加直拍橫打，但有段時間，馬琳也會運用我們傳統的直拍反面攻的技術。
這個打法對於運動員要求發球搶攻能力強，對下旋球能起板突擊，正手連續進攻好，對反手位的球也有較遲或好的實力。推擋能加力後側身進攻，反手反面能連續拉衝彈打。
圖二。3、橫板弧圈結合快攻。
橫板弧圈結合快攻的打法是目前最主流的打法。也是現在馬龍、張繼科。
這些超一流運動員的打法。在早期，我們的橫拍打法學習自歐洲，孔令輝。
就是橫板弧圈結合快攻的代表。他最大的優點是沒有明顯的漏洞，相持能力很強。
隨後這種打法的代表人物是王勵勤。
此時我們國家也提出了得正手得天下的思路，所以中國運動宴銀員的正手位能力，要突出很多。王勵勤對於橫拍弧圈快攻也統治了相當長的時間。
桌球五種型別打法
4樓：新東都
桌球有各種各樣不同的打法，還有多種戰術。不管是什麼打法，戰術如何變化多端，桌球技術都離不開四個基本要素，那就是：力量、速度、旋轉和落點。
以下是桌球打法分類：桌球五種型別打法。為讓大家對這方面有個更深入的瞭解，我收集整理了以下的資料給大家參考閱讀，希望幫到大家。
很多人打桌球一段時間都不知道自己是什麼樣的打法型別，下面五種桌球打法型別，大家可以依次來判斷一下各自的打法，以下通過擊球的方式的不同和站位的遠近對桌球的打法進行了分類，如果分的更細一些還有直拍橫打、直拍左推右攻、橫拍兩面弧圈等多種具體的打法。
弧圈打法：弧圈打法多站位於中遠臺，較多采用摩擦式擊球方式，引拍動作較大，擊球時儘量大幅度的引拍以增加擊球時的力矩，這樣可以儘量的。增加球的旋轉性。
由於退臺拉弧圈時球在空中飛行速度時間較長，對方有充足時間準備，所以弧圈打法的選手要注意拉球線路的選擇。
快攻打法：快攻打法多站位於近臺，較多采用撞擊式擊球方式，引拍動作較小，擊球時需加緊大臂，利用腰部轉體的力量去擊球。這種型別的打法主要是追求速度，在擊球瞬間需要把握來球的旋轉，若上旋較強需壓拍，若下旋較強需立拍。
此種打法要求球員需有較快的反應速度。
弧圈結合快攻：在現代的打法中很少有純弧圈或純快攻的選手，大多將兩個技術融合運用。如果弧圈多一些快攻少一些那麼這種打法成為弧圈結合快攻。
這種打法多站位於中臺，若來球較短則上步使用快攻技術，若來球較長則撤步使用加轉弧圈球，若來球不長不短則多站位中臺使用前衝弧圈球。
快攻結合弧圈：與弧圈結合快攻相比，它們的打法風格有些類似，快攻結合弧圈的選擇更靠近球檯，站位於中近臺附近，各種技術特點與弧快打法類似。快攻結合弧圈多常見一面反膠，另一面為生膠或正膠，正手以拉打為主，反手以彈擊為主。
削球選手：此類打法發球或接發球完畢後便會退到遠臺進行防守型的削球，這種型別打法的桌球器材比較特殊，底板版面較大，正手多為彈性較好膠皮較軟的反膠，反手多為長膠。凡是這種打法的球友多為高手，正手可拉可削，反手可拱可削，削球選手的技術運用是最多的。
桌球怎麼訓練控球
5樓：吃瓜群眾
桌球所謂控球意識，馭球能力，指的是能隨心所欲地將球按照自己的意圖，以不同的旋轉、速度判敏基、落點、節奏打到對方的球檯上。那麼桌球怎麼訓練控球呢？
1、 調整好球拍的用力方向，當來球**後比網低時，球拍的用力方向上前方，以使球的飛行弧度適當增高，避免下網。如：拉加轉弧圈球、放高球。
2、 調整好球拍的拍面角度，方向相同情況下，如果拍面略前傾，會使球的飛行弧線的高度降低；反之拍面後仰則會使球的飛行弧線的高度掘謹增加。在打出距離相同的情況下，如果拍面前傾，再拿悄向前用力的同時，要增大向上用力，以使球的飛行弧線適當增高，才能使球打到預定的落點上；反之球拍稍後仰時，在向前用力的同時，要增大向下的用力，以使球的飛行弧線適當降低，才能使球打到預定的落點上。
3、 調整好發力大小，向相同情況下，擊球力量大，球速快，回擊球的飛行弧線會相應增高，打出距離也會增長。反之，發力小，球速慢，回球的弧線會相應降低，打出距離也會縮短。在打出距離相同情況下，擊球時發力越大，球速越快，球的飛行弧度則越低；反之擊球力量小，球速慢，球的飛行弧線則增高。
以上就是關於桌球怎麼訓練控球的全部內容。
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