小孩換牙時應該吃哪些食物？

1樓：昝元凱

含鈣食物，魚湯最好。

孩子幾歲開始換牙？換牙期間應該吃點什麼？

2樓：網友

寶寶一般會在5-8歲期間開碧搜始換牙啟段。換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬悄慧譽度的食物，也要加強鈣的補充，可多吃牛奶雞蛋等含鈣高的食物，同時要攝入足夠的維生素d，促進鈣的吸收。

3樓：夢長科普小屋

孩子一般從一年級二年級那個樣子就開始換牙了，換牙的時候應該給孩子進行補鈣，因為在長牙的時候，牙齒是由碳酸鈣組成的，如果說你的鈣質的補充不到位的差豎話，那麼牙齒長得也會非常的不好，所芹慶做以說在孩子換牙期間，應該多給孩子喝一些骨頭湯，或者嫌衡說吃一些富含鈣的食品，讓孩子多曬太陽，多運動。

4樓：教育知識之家

通常情況下，孩子在5-7歲左右換牙；隨著恆牙慢慢長出，替換掉原來的乳亮仔衫牙。

1、維敬腔生素b1：瘦豬肉、戚茄大豆、花生、黑公尺、雞肝、胚芽公尺等。

2、維生素b2：牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、乳酪等。

3、維生素b6：馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。

換牙吃什麼食物好

5樓：網友

換牙是乙個重要的時期，在這個時期乳牙脫落，新牙長出，家長是需要留意在這個時候孩子的飲食的。那麼今天的文章就跟各位家長講一下，換牙吃什麼食物好？

首先，小孩換牙期可以適當吃一些練習啃咬的食物，比如蘋果，家長不要將水果切成小塊，要讓孩子自己啃咬，這樣有利於乳牙的脫落。另外可以多吃一些高蛋白的食物以及含鈣豐富的食物，比如牛奶，豆製品都是不錯的選擇。還可以適當喝一些排骨湯，吃一些蝦，魚，水果，蔬菜。

兒童換牙期間還要注意保持口腔的清潔，按時刷牙，飯後漱口。

其次，兒童換牙的時候也是應該注意特別飲食的，注意給孩子多吃一些清淡的易消化的食物，避免食用過多過甜的食物，應該給寶寶保持口腔清潔。建議在這期間給寶寶多喝水，換牙期間孩子可能會有一定的不適，避免過於堅硬的食物，避免過多膨化的食品。

最後，兒童換牙時要加強營養，多吃含鈣量，含蛋白質，維生素c高的飲食。建議家長讓孩子平時要多運動，多曬太陽，這樣更有利於鈣的吸收。