1樓：匿名使用者
我喝的。就是比較清腸胃的。
**沒有什麼效果。
玄公尺茶能**嗎
2樓：校易搜全知道
玄公尺茶能**嗎
在我國，飲茶一直是從古代傳承至今的優良傳統，但是在傳統茶飲中並見不到玄公尺茶的蹤影。因為玄公尺茶屬於日韓茶品，近幾年在日韓掀起一陣風靡，隨著在日韓逐漸火熱，玄公尺茶才逐漸走進大眾的視野之中。那麼這小小的玄公尺茶到底有何功效，玄公尺茶為何如此受到歡迎和追捧，玄公尺茶能**嗎？
玄公尺茶能**嗎？玄公尺茶有去脂的功效嗎？
之所以說玄公尺茶具餘山畢有刮油去脂**的功效，都是因為在製作玄公尺茶的過程唯族中，加熱玄公尺茶時可以去除公尺里面所含有的澱粉，這樣一來即使經常喝玄公尺茶也不會變胖。除此之外，玄公尺里面還含有一些比較特殊的物質，這種物質可以幫助腸道中的油脂排出體外，這樣一來便有了刮油的效果，所以許多人在食用了比較油膩的食物以後都喜歡喝上一杯玄公尺茶，這樣一來便可以防止腸道中含有過多的油脂。
玄公尺茶能**嗎？雖然說玄公尺茶中含有的熱量和脂肪都比較低，一直以來被人們稱作**效果比較好的茶品，但是如果在**的過程中只靠著玄公尺茶是不合豎芹適的，如果仍然大吃大喝不願意運動，即使喝再多的玄公尺茶也沒用。
玄公尺茶的**方法
3樓：芒富貴牛雪
1.簡單玄公尺**茶：將直接購買的玄公尺茶放入杯中，用沸騰的水，或者冷開水蓋蓋子泡15分鐘，隨時飲用。
一天保持最少8杯，可反覆沖泡。2--3周後，就就會在玄公尺茶的香氛中慢慢痩下來。
2.玄公尺煮茶。
材料：玄公尺茶1袋，水8杯。
做法：在鍋里加水，燒開後放鏈如鍵入玄公尺茶煮5分鐘即可。
吃法：一天的量，可熱飲，也可冷飲。
效果：玄公尺茶中的綠茶清油去膩，玄公尺暖胃，兩者相配，3--4周，**效果顯著。
沖泡方式：1、熱泡玄公尺茶：以1湯匙玄公尺茶（約3g），加入95-100℃熱水約200ml，浸泡約1分鐘，即可飲用。
2、冰涼玄公尺茶：以3湯匙玄公尺茶（約10g）橡手，加入95-100℃熱水約200ml，浸泡約1分鐘後，再加入約800ml冷開水，放入冰箱冷藏室約1小時即可飲用（這是南韓人的喝法）。
寶貝說明：玄公尺茶是在蒸青綠茶中加入了玄公尺，不僅含葉綠素、丹寧及氨基酸、而且玄公尺含豐富的維他命b，常飲不但有助降血壓及減低膽固醇，更可健脾、消脂及滋潤**，起到美容**的功效。
其實，不管什麼**方法，都貴在棚巧堅持！而且要想有好的效果還要注意飲食哦。
有誰喝過玄公尺茶？到底有沒有**的作用啊？效果怎樣？
4樓：小希
**不是靠快的，減的快胖的也很快。 一定要找乙個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的**辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易**，我告訴你我一直堅持的方法 少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一。 儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上7點以後不吃東西。
多做做家務，你會發現你在慢慢的變瘦，不知不覺中的你的**也會變好，這些都是我多年**的經驗，已經瘦很多了。希望你也能瘦 還有別相信任何**藥，只能讓你的身體變的很差， **是一件長久的戰爭，要戰勝自己，要有持之以恆的勇氣！ 如果你肯運動的話，配合跳繩，會讓你有意想不到的收穫。
以上全部是我親身經歷並一直堅持下來的**辦法。 不傷害身體，效果非常好 下面有幾個建議，呵呵 你可以試一下 1.少食：
管住自己的嘴 吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的**方法中向蘋果**法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。
好處不用說了，非常有效 壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、 避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。
2.多動：養成運動的好習慣 運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛鍊身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量 好處：
良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦 壞處：鍛鍊不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材 避免方法：進行合理的鍛鍊，要進行有氧運動而不是無氧運動 3.
態度：態度決定一切 很多人**屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在**過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。 f 弊端：
這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合，效果才會顯現。 我相信只要你堅持做到這三個方面，**是乙個很容易的事情，這個就是我們眼中最有效的**方法。
5樓：危秋梵韻
可以**，剛開始很快，後來就沒什麼變化了，不過可以保持身材。
玄公尺茶**明顯嗎
6樓：校易搜全知道
玄公尺茶**明顯嗎玄公尺茶早已盛行於**界，它的味道醇正又芳香無比，還富有大量悶衫如的有益因子，那麼，誰又知道玄公尺茶**明顯嗎？也許只有經常飲用，並取得一定效果的人最有發言權。
玄公尺茶作為**茶的一類早已在**界得到認可，特別是日本、南韓地帶最為盛行，玄公尺茶可以自行沖泡也可以煮出不一樣的味道，都是將玄公尺茶與沸水的工序，靜待一刻鐘的時間，一天衝兩包，保證8杯茶的飲用量，堅持兩到三週，就能自然而然感覺到自己的身體減負，也就是身體在玄公尺茶的滲透中慢慢_下來。你可能不知道玄公尺茶所含有的大量維螞啟生素b1及維e,豐富的微量元素及時補充人體塌答所需，大量的食物纖維能促進腸道消化，既能節食，也能起到消食的作用，真正達到**的目的，效果顯著。
玄公尺茶**明顯嗎？這個在**界已經不再是個疑問，它的特性也更天然，也更健康，富含有大量的有益生菌，能促進消化系統的運作，從而在一定程度上及時轉化，與此同時減對肥的效果也非常的明顯，這也是堅持喝過並瘦下來的人士的肺腑之言，不容置疑。
玄公尺**茶
7樓：蜜安的日常
1主要食材：玄公尺茶3克。
其他食材：沸水適量。
2將玄公尺茶舀出，放在杯子內，衝入約200毫公升沸水，加蓋悶15分鐘左右，即可飲用。可反覆沖泡，要達到**的效果一天至少要8杯哦。
3降脂降壓、緩解便秘、****。
晚上不吃飯月能瘦幾斤，晚上不吃飯乙個月能瘦幾斤
你這樣根本不行，會營養不良的 怎樣 早晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速 的乙個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於 同時這個 的成本比較低。根據個人體質挑選...
只吃粗糧水果蔬菜乙個月能瘦多少斤？
得看你的體質了，但最重要的是每天要大量補充水分。這個看個人體質和迴圈的哦 不是吃多少的問題 而且也不能只吃這個 也要適當配點肉類 人體也需要多方面的營養的 本人建議你多運動 早晚喝幾杯水。會營養不均衡，要運動加注意飲食。這個不好說，得根據你身體具體情況。看個人體制，不過會瘦。天天吃粗糧水果蔬菜好嗎 ...
月每天游泳半小時能瘦多少斤,乙個月每天游泳半小時能瘦多少斤
我以前一天2000公尺蛙泳大概乙個月以後瘦了24斤，僅供參考啊，遊完泳不能吃東西，也不要喝水 我游了五個多月，體重從68公斤減到59公斤，減了9公斤，每天游泳乙個小時。至少10斤！游泳消耗體力很大的 每天游泳半小時 要看運動量的，如果每次都堅持快速遊，乙個月可以減15斤以上。乙個月每天游泳半小時能瘦...