姜吃多了後好處嗎?生薑吃多了有何副作用

2025-02-22 11:25:29 字數 2263 閱讀 8721

1樓:凌

自古以來中醫學家和民間有「生薑治百病」之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以,姜在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀;生薑還有健胃增進食慾的作用,夏令氣候炎熱,唾液、胃液的分泌會減少,因而影響人的食慾,如果在吃飯時食用幾片生薑,會增進食慾;生薑對胃痛亦有緩解或止痛作用,胃炎及胃十二指腸潰瘍所發生的疼痛、嘔吐、泛酸、飢餓感等用生薑50克煎水喝,可使症狀迅速消除。

夏季,細菌生長繁殖異常活躍,容易汙染食物而引起急性腸胃炎,但是適當吃些生薑或用乾薑加茶沸水沖泡後飲之,能起到防治作用。科學家通過研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其對沙門氏菌效果明顯。生薑還有殺滅口腔致病菌和腸道致病菌的作用,用生薑水含漱**口臭和牙周炎,療效顯著。

夏天,人們好貪涼,喜愛電扇空調對著用,很容易感受風寒,引起傷風感冒。這時及時喝點薑糖水,將有助於驅逐體內風寒。中醫認為生薑能「通神明」,即提神醒腦。

夏季中暑昏厥不省人事時,用薑汁一杯灌下,能使病人很快醒過來。對一般暑熱,表現為頭昏、心悸及胸悶噁心的病人,適當吃點生薑湯大有裨益。 姜的吃法很多,倒如,喝薑湯,吃薑粥,煮菜熱油時放點薑絲,燉肉、煎魚加薑片,制扁食、水餃餡時加點姜碎,既能使味道鮮美,又有助醒胃開脾,提神,促進食慾,幫助消化和有助胃腸對營養成分的吸收。

不過,姜既然有藥理作用,就應該注意它的一些用法和禁忌,以下幾個問題是應該注意的: 1.不要去皮。

凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑。 3.從治病的角度看,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者,不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者,但不能用於**中暑。

服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他型別的嘔吐則不宜使用。 4.不要吃爛了的生薑。

腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質,它可使肝細胞變性、壞死,從而誘發肝癌、食道癌等。那種「爛姜不爛味」的說法是錯誤的。 5.

吃生薑並非多多益善。夏季天氣炎熱,人們容易口乾、煩渴、咽痛、汗多,生薑性辛溫,屬熱性食物,根據「熱者寒之」原則,不宜多吃。可以在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。

生薑吃多了有何***

2樓:北網域名稱醫

一、過度進食生薑影響消化器官。

根據馬里蘭大學的研究發現,大量進食生薑是引發燒心、腹瀉、胃脹氣等情況的主要原因。

因此,對於有胃潰瘍病史的人、有腸道疾病和消化系統不佳的人來說,限制生薑的攝入量非常有必要。

二、可能誘發孕婦流產?

有說法稱,吃生薑對緩解孕吐有一定的效果,但根據medlineplus醫療**的介紹可知,有時候,生薑也可能出現反效果。

據稱,每天食用1克以上的生薑,很有可能影響胎兒的性激素,出現流產的可能。

因此,孕婦不能隨意甚至大量地食用生薑,如果需要使用生薑熬湯來緩解孕吐帶來的不良感覺,也最好事先諮詢自己的產科大夫。

三、可能引起低血糖。

據稱,生薑抑制血糖上公升的效果已被研究確認,也出現過有糖尿病患者大量進食生薑導致血糖過度降低的案例。

因此,如果在食用生薑後出現頭暈目眩、全身無力的情況,這實際上就是低血糖的危險訊號,這時應當立即進食糖果或者含糖量大的果汁、甜飲料等,以改善血糖情況,如果這樣依然沒有好轉,則應當立刻送醫。

四、過量食姜妨礙凝血。

大量進食生薑能夠促睡眠,使人處於鎮靜狀態,也因此,當出現出血性疾病如流鼻血、月經過多、血尿等情況時,因為人處於睡眠狀態,凝血系統的作用也會因此而大打折扣。

生薑吃多了有何***?

3樓:開賢鎖汝

生薑吃多了會在體內產生積熱,那樣會調動很多的元氣來化解這些積熱,耗損人體元氣。

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吃生薑並非多多益善:夏季天氣炎熱,人們容易口乾、煩渴、咽痛、汗多,生薑性辛溫,屬熱性食物,據"熱者寒之"原則,不宜多吃。

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屬於辛熱之品,上火的不要多吃!沒什麼***!

生薑吃多了好不好?

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吃生薑並非多多益善。夏季天氣炎熱,人們容易口乾、煩渴、咽痛、汗多,生薑性辛溫,屬熱性食物,根據「熱者寒之」原則,不宜多吃。可以在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。

7樓:邸彥紅載曦

生薑本身比較燥熱,吃多容易上火,因為生薑本身有驅寒的作用。樓上說得很對,晚上吃薑等於吃砒霜。雖然這話有點誇張,但是晚上吃薑真的是不太好的,建議晚上不要吃或少吃。

生薑吃多了有什麼害處,生薑吃多了有害嗎

在氣候乾燥的天氣或秋天吃生薑更容易傷害肺部,加劇人體失水 乾燥。腐爛的生薑會產生毒素,嚴重時會導致肝癌和食道癌的發生。雖然夏吃姜對人體有益,但也應適度,因為天氣炎熱,人們容易口幹 煩渴 咽痛 汗多,而生薑性辛溫,屬熱性食物,根據 熱者寒之 的原則,不宜多吃。生薑性辛溫,不宜一次食入過多,痛腫瘡癤 目...

生薑吃多了會不會上火,生薑吃多了會上火嗎

不清楚 不過生薑可以治感冒 我想不會吧.再說沒人會把生薑當辣椒吃的 生薑吃多了會上火,白天可以少量食用,但晚上最好是不要吃對肝臟不好。生薑吃多了會上火嗎?會上火。生薑皮性辛涼,治 浮腫,行皮水 生薑汁辛溫,辛散胃寒力量強,多用於嘔吐。生薑含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發油脂中的 薑油酮 ...

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