1樓：做精氣滿滿的健康人
當然可以啊，黑色食品，很富有營養。
2樓：匿名使用者
答：你好，黑公尺，黑藝麻，糯公尺，意公尺，赤小豆，小麥，粳公尺一起煲粥是可以的，就類似八寶粥味道很好。
3樓：鞍康白事鋪
可以的，這些材料都是五穀雜糧，你完全可以一起煲粥，這樣有營養，而且好喝。這些都是隨意放的，沒有什麼特別要求。
4樓：帳號已登出
可以。做法1. 薏公尺，糯公尺，紅公尺，黑公尺，綠豆洗淨，用冷水浸泡3小時，撈出，瀝乾水分；2.
薏公尺，糯公尺，紅公尺，綠豆， 糯公尺放入鍋中，加適量冷水煮熟取出備用；3. 花生仁、蓮子洗淨，分別用冷水浸泡回軟，放入鍋中，加適量冷水煮至熟軟；4. 加入糯公尺粥及桂圓、紅棗、松仁煮至濃稠狀；5.
粥加入葡萄乾及白糖，攪拌均勻，續煮15分鐘，即可盛起食用。
5樓：打滷饢女孩
你列舉的這些食材放在一起煮粥非常好，可以為人體補充多種營養，黑公尺、黑芝麻補腎，薏公尺、赤小豆祛溼，但要堅持經常食用，才能收到較好的效果。
6樓：網友
當然可以，而且營養均衡。
7樓：網友
黑公尺黑芝麻糯公尺薏公尺赤小豆小麥梗公尺一起煲粥可以嗎？建議可以將黑芝麻去掉。
紫公尺,黑公尺,紅公尺,糯公尺,藜麥在一起吃好嗎
8樓：
摘要。親親， 您好，紫公尺，黑公尺，紅公尺，糯公尺，藜麥在一起吃好。紫公尺有益氣補血、暖胃健脾、止咳的功效。
黑公尺富含膳食纖維，有利於降血糖。 糯公尺能溫補脾胃。紅藜麥公尺具有健脾和胃，潤腸通便，消食化瘀的功效。
它含有豐富的氨基酸、膳食纖維、鋅、鐵、鈣、銅、鎂等多種人體所需要的微量元素，藜麥具有緩解飢餓、補充營養、調節免疫的作用。
紫公尺，黑公尺，紅公尺，糯公尺，藜麥在一起吃好嗎。
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~親親， 您好，紫公尺，黑公尺，紅公尺，糯公尺，藜麥在一起吃好。紫公尺有益氣補血、暖胃健脾粗兄、止咳的功效伍凳雹。 黑公尺富含膳食纖維，有利於降血糖。
糯公尺能溫補脾胃。紅藜麥公尺具有健脾和胃，潤腸通便，消食化瘀的功效。它含有豐富的氨基酸、腔帆膳食纖維、鋅、鐵、鈣、銅、鎂等多種人體所需要的微量元素，藜麥具有緩解飢餓、補充營養、調節免疫的作用。
燕麥,黑公尺,小公尺,意公尺,糯公尺蕎麥公尺能一起煮粥嗎
9樓：拾萬里之外
燕麥，黑公尺，小公尺，意公尺，糯公尺蕎麥公尺能一起煮粥，做法如下：
一、材料。燕麥30克，黑公尺30克，小公尺30克，意公尺30克，糯公尺30克、蕎麥公尺30克。
二、做法。1、各種原料抓上一小把。
2、將原料中的黑公尺，小公尺，意公尺，糯公尺，蕎麥公尺用清水浸泡3-4個小時。
3、將所有原料清洗乾淨倒入電飯煲，加入足夠多的水，按下煮飯鍵蓋上蓋子煮。
4、煮大約20分鐘後就要時刻關注著電飯煲的變化了，稍見冒熱氣就趕快的掀起蓋子，以免溢位。開鍋後就開啟蓋子煮，不要管它，慢熬著。
5、熬大約30-40分鐘的時間，粥煮至湯汁粘稠並冒著小泡泡就差不多了。
6、最後將煮飯鍵按換成保溫鍵，蓋上電飯煲的蓋子保溫，2小時後，就可以有現成的八寶粥吃了。
10樓：小執著
能的，主要要控制火候，免得煮出來成了一堆漿糊，雖然可以吃但是賣相不好。
11樓：大女寶貝
能，這就是說五穀雜糧飯，但是種類太多了不一定好吃。
12樓：邛富
當然可以，這些食物對女孩是更有好處的，放心吃吧。
13樓：life粉粉妞
能，加上黑豆，核桃仁久喝能補腎，驅寒。
14樓：
可以的，薏公尺還可以當藥物，對身體是有好處的。
15樓：鄭陽
自己高興，加點耗子藥也是可以滴。
16樓：來自甘露巖寺和藹可親的木蘭花
燕麥和糯公尺不要放一起。
17樓：網友
可以的，雜糧粥對身體好。
18樓：秋梵韋誠
可以，五穀雜糧，最有營養的。
19樓：快樂男生妞妞
糧食都可以，只是這麼弄，能好吃嗎。
粳公尺糙公尺黑公尺糯公尺薏公尺小公尺可以一起煮嗎?
20樓：網友
不能 步奏；糙公尺和薏公尺先浸泡半小時 然後再與粳公尺、黑公尺一起煮 後放小公尺和糯公尺 ok
紫公尺,黑公尺,糯公尺,紫麻,一起熬粥什麼功效
21樓：網友
搜一下：灰鑄鐵過程怎麼控制軟硬度，我要想成形後的毛坯變軟點好加工，謝謝。
22樓：夫樹枝隆妍
作文我發現了金魚的秘密。
我家裡養著兩條活潑可愛的小金魚，我每天看著它們在水中嬉戲、玩耍、成長，心中有說不出來的喜悅。久而久之，我對它們產生了疑惑：為什麼它們在水中靜止不動時，看似睡覺，但卻睜著眼睛呢？
為了解決心中存在的疑惑，我查閱了《十萬個為什麼》這本書，終於找到了答案。原來，金魚一動不動時是在睡覺，但是我又產生了新的疑問：為什麼金魚不是和我們人一樣睜著眼睛睡覺呢？
我繼續往下看。書上說，金魚是脊椎動物，也需要睡覺，以消除神經系統和肢體的疲勞，但是，魚沒有眼皮，所以不能閉上眼睛睡覺，當我們看到魚在水中靜止不動時，但魚鰓卻在一閃一閃地微微擺動著，這正是魚在睡覺。如果你把它從夢中驚醒，它又會遊動起來了。
我合上書，為驗證這一點是真的，我又上網查詢資料，網上和書上的內容基本一樣，我的疑惑終於解開了。
經過這次對金魚的瞭解與發現，我悟出了不少道理：世界上存在著許多奧秘，只是缺少『仔細觀察，認真思考』這種科學精神以及發現美的眼睛，只要我們能具備這三點，那就算有再大的困難也阻止不了我們探索、發現的腳步。
黑公尺、紅公尺、紅豆、意仁、粳公尺、糯公尺怎麼搭配做粥
23樓：網友
搭配的方法可以按照自己的喜好而非常隨意，如果是我的話，大致的比例：1份黑公尺，1份紅公尺，1份紅豆，份薏仁，份粳公尺，份糯公尺。
具體乙份的量是多少，則要視熬製多少人份的粥而改變。一般電飯煲之類贈送的量公尺杯的一杯的總量，就差不多可以煮3~4人份的粥。
不過由於各種材料的成熟時間不同，在不使用壓力鍋的情況下，最好先煮紅豆，黑公尺，紅公尺，和糯公尺，煮沸20分鐘到半小時後加入薏仁，粳公尺，同煮到成熟。
材料先用冷水浸泡1~2小時的話，可以縮短熬煮的時間。
24樓：網友
1、黑公尺、紅公尺、紅豆、意仁、粳公尺、糯公尺分量相同，將所有材料等以清水徹底洗淨。
2、泡水，至少泡四個小時。
3、加水，大火煮開後，轉小火熬煮小時。
4、煮好後，加入適量白糖，即可食用，冰鎮後口感更佳。
25樓：匿名使用者
黑公尺桂花粥。
原料：黑公尺100克，紅豆50克，蓮子30克，花生30克，桂花20克。
輔料：冰糖適量。
做法：1.黑公尺洗淨，浸泡6小時；紅豆洗淨，浸泡1小時；蓮子洗淨；花生洗淨、瀝乾備用。
2.鍋置火上，將黑公尺、紅豆、蓮子放入鍋中，加水1000克，大火煮沸後換小火煮1小時；加入花生，繼續煮30分鐘。
3.加入桂花、冰糖，拌勻，煮3分鐘即可。
黑公尺蓮子粥。
原料：黑公尺100克，蓮子20克。
做法：共同煮粥，熟後加冰糖調味食之。
能滋陰養心，補腎健脾，適合孕婦、老人、病後體虛者食用，健康人食之也可防病。
26樓：中國插花花藝
分開滔乾淨，在放在一起煮、、、就可以做成很好的很有營養而且色香味俱全的「六寶粥」了。你可以試試的。
27樓：飛楊
1.黑公尺、紅公尺、紅豆、
2.意仁、粳公尺、糯公尺。
紫公尺,黑公尺,糯公尺,紫麻,一起熬粥什麼功效
28樓：新興微豐
大公尺的種類有很多，根據口感和顏色的不相同，可以分為白色、黑色、綠色、黃色等不同的顏色，而按照食物營養價值來分，顏色越深而所含的營養價值也就越高，所以紫公尺中的營養價值要高過其他公尺種。
紫公尺、黑公尺、糯公尺、紫麻含有大量的維生素、氨基酸、微量元素，一起煮食不僅口感細膩，還可以控制血壓，減少患心腦血管疾病的危險，同時還能調整身體機理。
黑公尺薏公尺糯公尺可以一起煮嗎?還可以加些什麼粗糧
29樓：網友
1、可以的。黑公尺、糯公尺、薏公尺都是營養豐富的食材，一起熬製煮粥，香滑軟糯粘稠，是一款不錯的養生粥。
2、黑公尺外表墨黑，營養豐富，有「黑珍珠」
和「世界公尺中之王」的美譽。黑公尺里所含有的有機物質是非常豐富的，而且它裡面含有的錳、鋅、銅等無機鹽這種有機成份都比大公尺高1~3倍；大公尺中缺乏的一些。
維生素、葉青素以及其他的一些營養物質黑公尺里都含有，因此顯得營養價值更高。並且多吃一些黑色的食物對人體的幫助也是非常大的，多吃黑公尺的作用主要是：開。
胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功效。
3、糯公尺富含b族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。
江公尺有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。薏公尺富含澱粉、蛋白質、多種維生素及人體所需的多種氨基酸，具有健脾利溼、清熱排膿等功效，適用於洩瀉、
筋脈拘攣屈伸不利，水腫、腳氣、腸癰、白帶等症，薏公尺可入藥，用來**水腫、腳氣、脾虛洩瀉等。
意公尺紅豆粥可以放黑公尺麼
30樓：邵李小前
薏公尺和紅豆粥是去溼熱，黑公尺是補血的。
1、黑公尺為黑稻加工產品，屬於糯公尺類，是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種。稻粒外觀長橢圓形，稻殼灰褐色，粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類。糙公尺呈黑色或黑褐色，營養豐富，食、藥用價值高，除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒，素有「黑珍珠」和「世界公尺中之王」的美譽。
最具代表性的陝西洋縣黑公尺、 自古就有「藥公尺」、「貢公尺」、「壽公尺」的美譽。
3、黑公尺不像白公尺那樣精加工，而是多半在脫殼之後以糙公尺的形式直接食用，這種口感較粗的黑公尺適合用來煮粥。煮粥前先浸泡，充分吸收水分。泡公尺用的水要與公尺同煮，以儲存其中的營養成分。
還可以做成點心、湯圓、粽子、麵包等。
31樓：改朋
黑公尺薏公尺紅豆粥。
材料準備黑公尺適量 薏公尺若干 紅豆適量 香公尺適量。
做法步驟1.首先把黑公尺 薏公尺 紅豆和香公尺用適量的水分開來浸泡幾個小時，然後用清水清洗乾淨，用碗裝起來。2.
把鍋子洗乾淨後加入適量的水，然後把已經浸泡過的黑公尺 薏公尺 紅豆和 香公尺放到鍋子裡面，蓋上蓋子。3.打**，把火候調到最大，然後直到煮沸後，適當地減少火候，慢慢來煮。
4.看到香公尺開花後即可。
赤小豆黑公尺糯公尺意仁公尺可以煮粥嗎,赤小豆黑公尺,大公尺,黑豆能一起食用嗎
可以的，有健脾祛濕 利尿消腫 潤腸通便的作用。赤小豆黑公尺,大公尺,黑豆能一起食用嗎?不需要那麼多放在一起，都有區別的各種食材。紅豆薏公尺赤小豆都有健脾祛濕的功效，綠豆清熱解毒，黑豆補腎養血，芸豆富含鈣質蛋白質，黑公尺有花青素鐵質膳食纖維等 赤小豆，有健抄脾止瀉，利襲水消腫也可以作為食品。黑公尺 是...
寒性體質，男性。紅小豆 龍眼幹 紅棗 黑公尺 糯公尺 糙公尺 白大公尺可以混著一起煮粥嗎
可以。但最好先分清是 虛寒，對著 才有效。吃了更寒，要吃補陽氣的藥 都是好東西，可以一起煮。糙公尺,大公尺,糯公尺,花生,紅小豆,薏公尺,紅棗,桂圓,葡萄乾，紅棗能一起煮粥嗎？可以一起煮，這個配料都是熱性的，不宜多吃，小心上火。黑公尺糙公尺江紅棗桂圓粳公尺能一起煮粥嗎 能一起吃的。黑公尺糙公尺江粳公...
黑公尺糯公尺糕的做法步驟圖，黑公尺糯公尺糕怎麼做
主料板栗1碗 黑公尺200g 糯公尺100g 糖適量 牛奶100g 枸杞適量裝飾 油適量黑公尺糯公尺糕的做法步驟 1.黑公尺和版糯公尺放鍋裡蒸熟，跟平權時做飯一樣。2.把板栗蒸熟，用果語搖成泥，再加牛奶拌開3.拌好的板栗泥加糖放鍋裡用小火炒乾，準備好模具，把橄欖油塗在模具上，把煮好的黑公尺飯均勻的塗...