1樓：腸腸小姐的陳先生
樅樹菌瘦肉湯，冬瓜丸子湯，蟲草花乾貝玉公尺湯，胡蘿蔔扇骨湯，薏公尺百合魚膠湯，紅棗豬骨湯等等湯類，這些湯都是養肺的好湯，而且做法也都不會很複雜，特別適合家庭主婦去操作。如果你想要你的肺更好的話就得多喝這些湯，肺在人體器官中的作用是很大的。
2樓：冷言不一樣
肺是人體的嬌嫩臟器。補肺湯有南興豬肺湯、冰糖耳湯、火腿冬瓜湯、胡蘿蔔排骨湯、香蕉銀耳蓮子湯、南瓜湯等。
3樓：富得劉6油
銀耳木耳還有苦菊等等，這些茶和湯都有潤肺潤喉的功能，並且非常的好喝，口感十分不錯，同時還有一定的養生功效。
4樓：夢裡孟
肺是人體的嬌髒，養肺的湯有南杏豬肺湯，冰糖銀耳羹，火腿冬瓜湯，胡蘿蔔排骨湯，香蕉銀耳蓮子湯，南瓜湯。
肺是人體的嬌髒，可以養肺的湯你都知道哪些？
5樓：後鮃翔
雪梨可治風熱、有潤肺涼心，生津潤燥，化痰止咳等作用。搭配冰糖、枸杞同燉，美味營養，可預防感冒、咳嗽。山藥。
含大量澱粉和蛋白質，還有維生素、脂肪、膽鹼等成分，以及碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。對人體具有特殊的保健作用，有補脾養胃、補肺益腎的功效。雪梨，汁多甘甜，可潤肺生津、止咳化痰。
蓮藕，清熱去火、潤肺止咳，可很好改善肺熱。荸薺，可清肺化痰，幫助肺部排毒，有益肺部健康。
喝水請您注意，要喝溫水，接近於體溫的水，一般建議不超過40攝氏度；特別是寒涼的秋冬季，不建議您喝冰鎮冷飲，避免損傷肺部健康；經常飲用溫開水，甘蔗：甘蔗味甘性寒，有清熱，生津，下氣，潤燥的功效。對慢性支氣管炎，肺燥咳嗽都有食療作用。
想要緩解肺部的不適，首先肯定是要多喝水，多補充水分。在喝水的時候，也可以做一些小飲品，比單純喝水口感更好，也可以對肺更友好。，內含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、維生素b2、維生素c、胡蘿蔔素等微量元素。
雪梨可以生津液，潤肺，清熱化痰。出汗過多口渴的時候吃梨可以清涼除燥，酒後吃梨會感到梨味甘甜，能夠解酒。
蘋果。每週食用5個或5個以上蘋果，可改善呼吸系統和肺功能。蘋果中含有大量的槲皮苷和黃酮類抗氧化劑，可保護肺免受汙染和煙的影響。
國傳統醫學認為， 燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效， 補益作用極佳， 凡久病體虛、羸瘦乏力、氣怯食少者， 都可把它作為滋補品。《本草綱目拾遺》中稱， 燕窩「味甘淡平。銀耳百合有滋潤養肺，止咳化痰的作用，搭配蓮子、枸杞，紅棗，清心養肝，明目養顏。
6樓：愛吃西瓜的熊
還有太子參蜜棗煲豬瘦肉，苦瓜乾黃豆蠔鼓煲鹹豬骨，香蕉銀耳蓮子湯，等等，還有很多好喝的湯，這些都可以滋潤肺部，而且做法也特別的簡單，平常的時候也可以經常的喝。是非常有營養的，
7樓：嘉玉玉寶貝
香蕉銀耳蓮子湯 、參蜜棗煲豬瘦肉 、苦瓜乾黃豆蠔鼓煲鹹豬骨 。這是我所知道的一些養肺的湯。裡面的一些銀耳，蘿蔔，百合。
都是會對心肺起到很好的效果，也可以清熱解毒，是一些很好的食物。
8樓：家博寶貝啊
南杏豬肺湯，沙參玉竹老鴨湯，冰糖銀耳羹，火腿冬瓜湯，雪梨銀耳湯等等這些湯都是可以潤肺的。
豬肺和什麼東西燉湯是養肺的
9樓：網友
川貝雪梨豬肺湯。
川貝雪梨豬肺湯是廣東省傳統的漢族名餚，屬於粵菜系。潤肺化痰止咳。燥熱傷肺，症見咳嗽痰稠，咯痰不易，咽乾口渴。
亦可用於上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。以 豬肺半個，川貝母15個，雪梨4個製作而成。
基本特點 潤肺化痰止咳。燥熱傷肺，症見咳嗽痰稠，咯痰不易，咽乾口渴。亦可用於上呼吸感染、支氣管炎等屬肺燥者。
基本材料 豬肺半個，川貝母15個，雪梨4個。
做法（1）豬肺切厚片，泡水中用手擠洗乾淨，放入開水中煮5分鐘，撈起過冷河，滴乾水。
2）雪梨洗淨，連皮切四塊，去核，川貝母洗淨。
3）把全部材料放入開水鍋內，待火煮沸後，微火煲2~3小時，調味供用。
本湯以滋潤肺燥、清化熱痰為主。湯中川貝母性味苦甘微寒，功能潤肺、鎮咳、祛痰，《名醫別錄》說它有治「咳嗽上氣」和「上煩熱渴」的作用，《日華子本草》說它能「消痰，潤心肺。」本品含有多種生物鹼及甾醇、澱粉，可擴張支氣管平滑肌，減少分泌起鎮咳、祛痰作用，是常用的潤肺化痰之品。
雪梨性味甘微酸涼，有潤肺生津、清熱化痰的作用，《本草綱目》說它能「潤肺涼心，消痰降火」，是肺燥咳嗽常用之果品。豬肺性味甘平，有補肺的作用，《增補本草備要》說「豬肺，補肺，治肺虛咳嗽。」合而為湯，既可清肺之燥熱，又可補肺之不足，既可鎮咳，又可祛痰，共奏清燥潤肺、化痰、止咳之功，是標本同治之湯品。
10樓：高任飛
豬肺這麼燉湯不僅沒腥味，還軟爛香糯，補肺益氣，喜歡的收藏吧。
11樓：人3生如夢
當然是和杏仁和菜乾了。
養肺喝什麼湯好
12樓：夏末蔚曳
材料：取豬胰1條，豬瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。
做法：1.先將冬菇洗淨，雪耳浸開洗淨，摘小朵。
2.豬胰、豬瘦肉洗淨，切片。
3.然後把冬菇、雪耳放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮20分鐘，放豬胰、豬瘦肉，再煮沸，調味即可。
材料：豬肺120克，川貝母9克，雪梨。
做法：1.取豬肺洗淨切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗淨。
2.將川貝母洗淨打碎；雪梨連皮洗淨，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊。
3.料全部放入沸水鍋內，文火煮2小時，調味後隨量飲用。
材料：秋梨1個，海底椰4個，陳皮幾片，瘦肉半斤。
方法：砂鍋中放入清水，加入梨、海底椰、瘦肉、陳皮，梨洗淨切塊，大火燒開再改小火煲半個小時即可。
秋梨能滋五腑之陰，海底椰有除燥清熱、潤肺止咳等作用，湯品頗具滋潤功效。
取杏仁10克，雪梨1個，山藥、淮山公尺粉、白糖適量。
先將杏仁用開水浸，去衣，洗淨；雪梨去皮，洗淨，取肉切粒。然後把杏仁、雪梨粒放攪拌機內，攪拌成泥狀。用清水適量，把杏仁泥、梨泥、山藥、淮山公尺粉、白糖調成糊狀。
倒入沸水鍋內(沸水約100毫公升)，不斷攪拌，煮熟即可。隨量食用。
五臟肺的相關知識，快來了解一下。
13樓：夕志畫
肺： 為肝、心、脾、肺、腎五臟之一。
肺是人體的呼吸器官，也是人體重要的造血器官。肺在我們人體當中起到交換氣體的作用。
1、肺主呼吸：
肺是我們呼吸氣體交換的場所，將肺中的廢氣撥出體外，而後將新鮮的氧氣吸入體內，完成肺部和外界的氣體交換。
肺有節律的呼吸，對全身之氣的 公升降出入 運動起著重要的調節作用。肺的呼吸均勻通暢，節律一致，和緩有度，則各 臟腑經絡之氣 公升降出入運動通暢協調。
2、肺主行水。
肺主行水 ，是指肺氣的宣發肅降作用推動和調節全身水液的輸布和排洩。
在 五臟六腑 中位置最高，參與調節全身的水液代謝。
3、肺朝百脈。
全身的血液在流經百脈後匯聚於我們的肺，經過清氣、濁氣的交換後，又經過百脈流向全身。
4、肺的防禦功能。
主要指肺的血氣屏障，能夠在我們呼吸時攝取氧氣排出二氧化碳的同時，不讓外界有害的氣體、物質以及細菌、病毒損傷侵入我們人體。
1、食慾不振、對食物沒有什麼胃口。
2、整個人看著有些瘦弱，容易感到睏倦、疲乏無力。
3、身體溼氣重，有些水腫。氣短乏力、出汗多、容易感冒。
4、經常感冒，鼻音重。出現鼻炎、鼻塞留鼻涕。
5、臉色發白或萎黃，**乾燥、長斑。
1、要多喝水，每天保持充足的水分能夠滋潤我們的肺，加快我們體內的新陳代謝和血液迴圈。
2、保持運動，適當的運動能夠鍛鍊我們的肺部活力，增加抵抗力。
3、要笑口常開，笑能夠宣發我們的肺氣。能夠擴大我們的肺活量。
4、按鼻翼兩旁的迎香穴，有預防感冒、流鼻涕和改善鼻炎的效果。
5、飲食要滋補，不要吃燥熱的食物，可以食用一些雪梨潤肺。
什麼湯對肺好
14樓：曦和
下面介紹幾款清肺、潤肺、養肺的湯類。
做法有三種：①雪耳、蓮子、百合、排骨湯。選雪耳75克、百合100克、排骨500克，清洗後加水把材料一起放入煲內煮沸，煲3小時。
桑百皮、百合、排骨湯。選桑百皮50克、百合75克、淮山適量、排骨或瘦肉500克，清洗乾淨加水，一併放進煲內煮沸，煲乙個半小時。③琵琶葉茶。
選琵琶葉、夏枯草、菊花、黃糖適量，清洗後加水煮沸煲半小時。
選銀耳5克、冰糖50克。將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發透後，摘去蒂頭，揀去雜質；將銀耳撕成片狀，放入潔淨的鍋內，加水適量，以武火煮沸後，再用文火煎熬2至3小時；加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。
取豆漿1000克、糯公尺100克、白糖適量。將糯公尺洗淨，放入鍋中，加水適量，武火燒沸後改用文火慢慢熬煮，煮至公尺粒開花時，倒入豆漿，繼續熬10分鐘，加白糖適量即可。
15樓：養生一點
咳嗽氣喘，胸悶氣短，1道白蘿蔔湯，養肺護肺，提高肺功能！
16樓：小小放心坊
如果肺熱可以雪梨湯，肺虛則需要加補氣的如加點花旗參。
17樓：小小小青春蛾
杏仁豬肺或白菜乾豬肺湯。
有什麼湯水是補肺的？
18樓：aa阿怪
潤肺湯推薦。
胡蘿蔔500克，土豆300克，豬骨500克，姜2片，蜜棗適量。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸，文火煲2小時加鹽適量，即可食用。
豬骨含有豐富的鈣質，能補虛強身。
銀耳20克，馬蹄250克，川貝5克，豬瘦肉250克。把全部用料放入燉盅，加入開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉2小時，加鹽適量，即可食用。
此湯清甜美味，口感清新。其中，銀耳能滋陰潤肺、養胃生津，馬蹄能養陰清肺、生津化痰，川貝清熱潤肺、化痰止咳。
雪梨2只，銀耳20克，百合20克，豬瘦肉250克。把全部用料放入燉盅，加開水適量，燉盅加蓋，溫火隔開水燉2小時。加鹽適量。
百合潤肺止咳、清心安神，雪梨有清燥潤肺、生津的作用，豬瘦肉味甘鹹，補中益氣，使湯味美鮮甜，增進食慾。
菜乾100克，蜜棗2～3枚，南杏5克，豬腿肉250克，姜2片，把全部用料一起放入鍋內，加清水適量，武火煮沸，文火煲2小時，加入調味，即可食用。
菜乾性味甘平，有潤肺清燥、清肺胃熱之功，南杏有滋潤肺燥、止咳作用，豬腿肉含有豐富蛋白質，健脾養胃，且易於吸收。
北沙參10克，玉竹20克，南、北杏各5克，豬瘦肉250克，蜜棗2枚，姜2片。將全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸，文火煲2小時，加鹽適量，可喝湯吃肉。
此湯的功效為養陰潤肺、清熱止咳。其中，沙參能滋陰潤肺、益胃生津；玉竹有養陰潤燥、生津止渴的作用；南北杏能滋潤肺燥、宣肺止咳；豬瘦肉營養豐富，能虛補潤燥，增加湯的鮮美。
19樓：陳茂蒙談健康
當前先冠疫情肆虐，我們黨和國家中國人民的齊心協力取得了非常好的成績，大家有目共睹。從我們中醫上來講我們經常說正氣存內，邪不可幹。新冠病毒 新冠肺炎 老人 發燒 醫院。
豬肺煲白蘿蔔煲湯做法，豬肺紅蘿蔔湯的做法與功效
很多人在感冒的時候，經常咳嗽，有些嚴重的說 我的肺都要咳出來了 其實雖然這是有些誇張的說法，但是可是嚴重確實容易引起肺出血，所以咳嗽也是不能輕視的，大家一定要引起注意哦。那麼很多人不願意去吃藥 想要食療的方法來改善經常咳嗽這個毛病，所以下面就給大家帶來了蘿蔔豬肺止咳湯的做法哦。民間一直流傳一句關於蘿...
白蘿蔔豬肺湯做法法，豬肺紅蘿蔔湯的做法與功效
1 首先要選材，豬肺一副 4 5元錢 蘿蔔1根 豬肺需要自然紅潤的那種，還要仔細檢查有沒被到劃破口子 清洗需要完整的豬肺，有刀口的豬肺灌水沖洗不了 2 清洗豬肺，豬肺買回家後直接把氣管套在水龍頭上，慢慢灌水直至膨脹到倍大小後再取下，用手不斷揉捻豬肺，讓裡面的血水和髒水都流出來，往復4 6遍，直至豬肺...
肺的問題。幫我解答，肺不好是哪的問題？
很多疾病都是相關聯的，不是一種臟器的問題，所以要知道具體是什麼疾病還是要到大醫院進行化驗。您要做一下自我觀察，比如 黃色的咳痰會什麼時候出現，早上起來感覺嗓子總有痰，還是任何時候都這樣。一般如果早上起床後感覺嗓子不舒服有痰的話，排除感冒引起的上呼吸道不適，那可能是肺部的問題。如果痰有臭味，也有可能是...