1樓：網友
首先，我們打籃球要有保護球的意識，如果球都保護不了，那還打個p啊，然後就是運球，但是要看你打什麼位置吧，內線的話運球能力不需要你練的想後衛一樣，如果你是打外線的話，那你就必須要練好運球，最起碼要練到左右手活用，其次，那就是防守了，如果你乙個人都防不了，那你絕對贏不了，防守的話，我勸你上網看一下nba是怎麼練得，都是一些基本動作，不是很高深，一般人都懂怎麼做的，最後，那就是投籃了，投籃一般來說，首先是要找到自己舒服的投籃姿勢，好不好看那是另外一回事，總之只要你能進球，那就好，但是，投籃最主要的還是手指，投籃的時候用手指輕輕的托住底部，然後用手指輕輕的往上推，這個你投多了就會有感覺的，只能這樣教你了。
2樓：雪慧捷軍艾
要先把運球練好，這樣才能把球控制好！(最好是能練到左右手多控制自如，呵呵，我只會右手！)在練好跳投和上籃！還有卡位！呵呵```暫時只想到這些了！
3樓：網友
運球是最基本的 還有要自信 不怕丟球 敢於嘗試高難度或者很少做的動作 投籃時要專注 不能球拿在手裡問隊友能不能投 這是不自信的表現 管他呢只管跟著感覺走 但也不要一味孤行 還有就是不要隨便發火（怎麼越說越偏。。。就這樣望。
4樓：網友
運球，運球過人，走藍。
我一開始就衝著灌籃去的，天天在練跳高~還差乙個手指左右的距離就摸到了~
5樓：知
運球 運球。
運球 練球感。
6樓：網友
一。速度。二。運球。三。傳接球。等等。
7樓：問1問0答1答
一、熟悉球性；二、運球；三、練投籃姿勢。
打籃球都有什麼基本功？
8樓：小井憨
1、控球，控球是每一位球員都需要掌握的基本技能，特別是矮個子球員更是如此，甚至還需要學會crossover等等高階的控球技巧。後衛球員通常都會有非常牛逼的控球技術，他們一般都是負責進攻端運球過半場，組織球員進攻。那些沒有任何控球基礎的球員，建議先把運球基本功打紮實，不要走步和持球為例，然後在場上嘗試突破過人。
2、傳球，傳球也是籃球人需要的基礎技能。先學會幾種基本的傳球方式，完成每一種都會對應不同的情況，根據對手的位置和接球人的位置你需要判斷，像外傳內普遍擊地傳球或者高吊傳球。
3、防守，防守的目的是限制對手得分、傳球和控球，一位理想的防守球員是敏捷的，最好擁有高大強壯的體格(比如我最愛的內線藍領球員)，還有犀利的腳步等技術。防守是最容易被忽略的環節，只要從防守做起往往球隊就能取得勝利，甚至在實力差距嫻熟的情況下能爆冷。
4、搶籃板，當對方或我方投籃不中時，就需要搶下籃板，獲得球權。搶籃板需要集中精力做好卡位和預判，不管是前場籃板、後場籃板都要積極拼搶，特別是內線球員更是要有籃板的保證。
5、投籃，投籃可能是被講得最多的一項，在比賽中有非常多的投籃技巧，比如上籃，勾手，拋投，中距離，三分等等。投籃可以讓球隊得分超過對手，贏得比賽的勝利沒得分能力怎麼行。
控球後衛怎麼練，打籃球控球後衛怎麼練基本功？
呵呵，首先我還是勸你要先練好身體，多吃多做運動，特別是上肢力量，對能傳出好球至關重要，別覺得後衛就不需要身體對抗了，我打校隊得分後衛的 後衛的身體對抗和衝擊也很大，沒有好的身體想打好球是很困難的，建議多做俯臥撐，仰臥起坐，增強上肢力量 深蹲，蛙跳，練習彈跳，題踵，跳繩增加突破的速度。還有要多練柔韌性...
籃球基本常識，打籃球基本常識
首先建議你去看看nba的經典視屏 選取你認為nb的一個球員 建議和你的性格相仿，身高什麼的也要差不多 然後選取你想發展的方向。是想打幾號位。1號位 pg 組織後衛 又叫控球后衛 主要控制場上節奏，也通常是靈魂人物。要有良好的控球技術和傳球意識。絕對要傳球！投籃是次要的，但是必須會運球和傳球。推薦 納...
求籃球運球的技術教學，籃球基本功之運球教學
你好 ok.我告訴你。慢慢看。自己的心態一定要保持最好的狀態。其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，強。打籃球一定要苦練 如果你真的要打好籃球的話 就是變成百裡挑一的高手 那麼你要用出。精神慾望 意志力 汗水 苦練 時間 經常練習 自己所要達到的目標。最後幾句話。付出了一定有回報。我一步...