1樓：最佳損伖
兄弟 這是很正常的 因為你參加的激烈運動 建議你在強度沒加強之前先熱一下身 可以試著做幾個俯臥岑 慢跑一下 先讓自己先熱一下 簡單的投一下藍 不但對你手感有幫組 ，另外不要一直運動要適當休息一下 不要和太斌的水 我也愛打籃球 祝你好運哈！ 還有就是回家一定要洗熱水澡 喝點啤酒 喝一瓶就可以了 我之前就這麼做。
2樓：相見不如懷念丿
打籃球我也很喜歡，但要注意，每次運動時間不能過長，最多乙個小時就行。打完不能馬上走路或者以其他方式離開，必須得等汗停了些，最好閉閉眼睛，喝一些許的水，不能過多，更加不能喝冰凍的水。這些要看自己的身體因素而定，頭暈估計都跟打球的時間跟天氣有關。
3樓：王毅的
有可能你是感冒了，或者是因為劇烈運動**了你的頭，睡一覺就好了。
我也是個喜歡打球的人，經常遇到這種情況！
4樓：快意
天太熱的話 嗯 看以去室內場 要喝水 但不能太多。
打完球，回家頭暈怎麼回事？？
5樓：申屠笑雯波平
頭暈乃是由於**血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。
這種現象的產生，可能因為暴露於烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。
除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。
只有臉部發燙，而手腳冰冷——最常出現在50歲左右的女性身上。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調之故。人體內各內分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀態及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。
更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。
突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病。也可稱為血管運動神經的一種。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症狀。
經常全身發熱的狀態下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由於甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發熱且頭暈。
另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態一直持續且同時出現頭痛症狀，就有腦中風的危險，要特別注意。
頭暈若有伴隨其它任何症狀，一定要請教醫師。
若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。
為什麼在打籃球時頭暈
6樓：庹迎荷力晗
可能是過度勞累造成的，劇烈運動會消耗體內大量的葡萄糖。
導致**大腦的葡萄糖不足引起頭暈。
卜道歉的原因。
打籃球怎麼頭暈呢？
7樓：匿名使用者
一般情況不會有這種事，你要保持體力，先做熱身運動才可以答籃球的。
8樓：匿名使用者
沒什麼啊，就是一時的腦供血的事，出汗多風吹到了！
9樓：代云溪貢媚
你提的問題真的很意思，可能是你沒有休息好造成的，現在是夏天，人本身體質都會偏弱一點，血壓也會有所偏低，有時在地上蹲的時間長了，猛的一起來，也會頭暈的，所以如果你沒有感冒或中暑，身體狀況良好的話，很有肯能是沒有休息好的原因，建議把營養提高，增加身體免疫力，這樣你打籃球才會更帥，更靚！
很久沒打籃球，今天打的頭有點暈了，
10樓：月夜之明
長期沒有運動。再突然運動。身體是適應不了的。
相信第二天也會肌肉痠痛。
你說你頭暈的話。可能有幾個原因。
1 。睡眠不足。長期熬夜。睡眠質量不高。時間不足。導致大腦長時間工作。出現疲憊的情況。會出現一些頭暈目眩的現象。建議注意休息。調養生息。
2。營養不良。長期沒有足夠的營養提供給機體。導致機體易疲憊。出現「罷工」或「偷懶」現象。頭暈目眩也是可能的。建議注意飲食健康。
3。飢餓。空腹運動。短時間內的進食不足。建議遠動前吃些水果（含糖高的水果。例如：香蕉）
不是什麼大病。不用緊張。保持長期的鍛鍊。才能更好的打籃球！
11樓：網友
這是因為長時間沒運動，突然參加劇烈運動，就有可能出現這種情況，做劇烈運動前應該先進行熱身運動，把全身機能都調動起來，覺得身體很輕鬆時再進行劇烈運動！
12樓：天堂之北瑾
太久沒運動。而且可能第二天大腿等地方的肌肉會痠痛。沒事，多玩幾天就習慣了，馬上就會適應運動。
籃球運動後頭暈如何處理？
13樓：中國農業出版社
運動後頭暈可能是由於低血糖造成的，情況嚴重者伴有手腳無力、發抖、出冷汗、口乾、緊張和焦慮等症狀。符合以上症狀的，說明頭暈是由低血糖造成的。所以平時要注意飲食，不要空腹去運動，一段時間之後就會好轉。
打球時可以經常帶些糖果、能量棒或者一些運動飲料在身邊，以防低血糖發作。籃球運動過程中頭暈也可能是準備活動不充分或者沒有準備活動，直接進入大強度的運動所造成，這樣會造成大腦暫時供氧不足，出現頭暈症狀。所以打籃球前一定要做好準備活動，充分熱身。
打球后頭暈也可能是大強度運動之後，特別是在氣溫比較高的環境中打球，機體的無機鹽和礦物質大量流失，造成機體疲勞衰竭所致，故在炎熱的天氣中運動時間一定不要太長，運動時注意及時補充水分和礦物質。
以前打籃球很猛，去年住院5天后，到現在打籃球都好累，頭暈,感覺呼吸困難？
14樓：侍霓
問題分析：猜敏。
你好，患有胃出血，感覺好累，頭暈，呼吸困難，你的情況要考慮出血致貧血，引起的一系列貧血的症狀。要查明胃出血的原因，如有沒有消化性潰瘍、有沒有肝硬化-食管胃底靜脈曲張破裂出血等情況。
意見建昌兆腔議：
其**，需要立即住院**，予以輸液止血、制酸、補液防休克、耐衫抗感染等**，嚴重失血的要考慮輸血**。
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