1樓：帥思琳
不會長胖，只吃這麼一點沒事，**也要健康**，因為在**期間晚上你不吃肉類，所以不會胖，在**期間午餐也應該吃點肉類，可以吃雞肉，補充身體所需營養，**期間總也不吃肉和油類，以後會**的。
2樓：五戒之印
該吃還是可以吃一些的，否則，缺乏營養，身體會吃不消的。
3樓：無言最愛棒棒糖
吃胖是個日積月累的過程，你在**期間吃了幾口，應該也不會怎麼樣，覺得心裡有負擔的話那麼就多做些運動吧。
4樓：yoyo瑤姐
一般的體質不會長胖，如果是易胖體質有可能長肉，少吃一點多運動沒有多大關係，不經常吃就好。
5樓：網友
不會吧，兩口而已！胖是代謝不平衡，收入比支出多，脂肪堆積慢慢形成的。
6樓：寸身言未言
吃胖是個日積月累的過程，在**期間就吃了幾口，不會長胖的。
7樓：看天吳牒託夢
胖子不是—口二口吃成的。
8樓：夢裡南柯
胖子不是一口吃成的，所以偶爾的吃一兩回肉不會長胖的。
9樓：浮振翱
吃紅燒肉會胖。
紅燒肉的原料為五花肉，其中肥肉和瘦肉各半，脂肪和蛋白質的含量都很高，100g紅燒肉中能量的含量在4800千卡之上，屬於高熱量食物，食用過多有發胖的可能。
紅燒肉怎麼吃不會胖。
少量食用。紅燒肉中雖然能量含量很高，但人們都知道，食用時往往都會注意控制量，若是在刻意的去控制其他的高糖食物攝入，可有效地避免肥胖，而吃紅燒肉時更只可吃瘦肉部分少吃肥肉部分，最大程度上避免肥胖。
10樓：網友
吃了兩口紅燒大排不會長胖的 ，如果天天吃就會長胖了 。
紅燒大排的熱量是多少？
11樓：網友
紅燒排骨249大卡/100g。
紅燒排骨，是一道常見菜餚。以豬排骨、杏鮑菇作為主要食材，以幹辣椒、花椒、八角、丁香、薑片、鹽、老抽、生抽、料酒、冰糖等作為輔料製作而成。此菜味道香鹹，排骨酥爛，色澤金紅。
男女老少皆可食用。適宜 氣血不足，陰虛納差者；溼熱痰滯內蘊者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食。
12樓：薄荷**專家
紅燒大排的熱量(以100克可食部分計)是265大卡(1108千焦)，單位熱量適中。
每100克紅燒大排的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%。
怎麼做紅燒大排比較嫩竅門？
13樓：那個閃電
用刀背將大排錘松做出來的紅燒大排會比較嫩，具體做法如下：
主料：豬大排3塊。
輔料：蔥少許、姜5片、鹽適量、八角3個、料酒10ml、生抽15ml、老抽5ml、澱粉適量。
步驟：1、準備豬大排三塊，最好選擇購買帶有肥肉的，洗淨瀝乾備用2、用刀背將大排錘松。
3、將大排放在碗中，加入黃酒少量鹽，蔥姜醃製半小時4、在大排兩面拍上幹澱粉。
5、起油鍋放入適量油，燒至8成熱，下大排，炸至兩面微黃撈出6、將油盛起，鍋裡留少量油，將剛才醃製大排的蔥姜放入爆香7、加入幾個八角，放入大排，加生抽炒勻後加適量開水8、蓋蓋大火燜煮10分鐘。
9、加入白糖調味。
10、加少量老抽上色，少許即可，不然會黑黑的11、大火收汁即可。
12、成品。
手術後紅燒大排可以吃嗎
14樓：跳躍的旋律
少吃，紅燒有醬油的，傷口容易有疤痕！
15樓：藍羽昕
術後還是最好以清淡為主，利於刀口恢復。
孕婦可以吃紅燒大排嗎
16樓：命中註定的
可以，但不要過量。
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。
食用效果。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效；適宜於氣血不足，陰虛納差者。
適用人群。一般人都可食用。
1. 適宜於氣血不足，陰虛納差者；
2. 溼熱痰滯內蘊者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食。
一次燒紅燒大排，很硬，怎樣讓大排不硬
17樓：張曉明
建議先醃製一下，在做，不要燒太久，燒的時候要適當的點下水。
紅燒大排怎麼燒才很嫩啊
18樓：劉一手美食
本幫菜 紅燒大排 美味食譜 家常菜 下飯菜 紅燒大排好吃有訣竅，處理大排時多一步，大排入味更鮮嫩！紅燒大排，老劉手把手教你，大排入味鮮嫩，下飯配面都不錯！
19樓：匿名使用者
恩…大排買回來後用刀縱橫切口，別切斷了，然後後木錘或者什麼東西狂拍…拍…把肉質拍松，裹點麵粉生粉，稍微炸一下，撈出來紅燒就行了，嘻嘻。
20樓：匿名使用者
將大排用適量的鹽和水澱粉淹制十幾分鍾。
21樓：豬豬將軍
主料大排三塊 、蔥十根。
輔料醬油、 鹽、料酒、白 糖、味精 、澱粉各適量紅燒大排的做法步驟：
1. 大排洗淨，瀝乾，用木榔頭把它敲扁；
2. 蔥去黃葉，洗淨，打成三四個蔥結；
3. 鍋上火加熱，加入油（略多一些），加熱，把大排蘸上幹澱粉逐一下油鍋過一下油，時間不要長，只要澱粉結起就可以盛出了；
4. 倒去大部分油，餘油熱，加入蔥結煸香，加入大排，加醬油、適量鹽，加水（約三分之二）煮開，轉小火燜煮約十分鐘，注意當中要適當翻動，以免粘鍋。加糖，味精調味，收汁盛出即可。
小貼士1、大排入油鍋過一下油就可以了。目的是讓澱粉裹住大排。
2、煸香蔥結時火要適中。
3、燜煮時要翻動，一是怕粘鍋，二是要讓它受熱均勻。
4、裹上澱粉的大排，燒出來肉質較嫩滑。
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