1樓：小奧蛤
樓主，這兩樣可以一起吃的哦！銀耳和絲瓜都有非常好的養生保健功能，銀耳歷來就被稱為是菌中之冠，絲瓜更是被廣大女性朋友奉為美容養顏的上品，一起煮湯很有營養的。
1.絲瓜是不能和菠菜一起吃的。
絲瓜如果和菠菜一起搭配起來吃，如查把絲瓜和菠菜一起吃很可能會造成腸胃不適感。
2.絲瓜不能和蘆薈一起吃的。
絲瓜和蘆薈是不能一起吃的，如果把兩者放在一起吃，這樣就很有可造能會成腹痛和腹瀉。
3.絲瓜不能和白蘿蔔一起吃的。
因為絲瓜是一種有很不錯的清熱解毒作用的一種蔬菜，同時絲瓜也有很強的化痰作用的，絲瓜還可以涼血，解毒。而白蘿蔔可以下氣消食的作用，同時也可以除痰潤肺，也可以解毒生津，有很好的和中止咳和利大小便的作用。如果白蘿蔔和絲瓜一起吃是會傷元氣的。
2樓：秋天衚衕
可以的。銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。
銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。
絲瓜中含防止**老化的b族維生素，增白**的維生素c等成分，能保護**、消除斑塊，使**潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁「美人水」之稱。
木耳菜可以和絲瓜一起煮湯嗎？
3樓：勤謹還溫順灬熊貓
上湯絲瓜木耳菜。
用料 木耳菜 500g
絲瓜 一根。
皮蛋 乙個。
開洋（海蝦乾） 5-6個。
大蒜 4粒。
上湯木耳菜的做法。
木耳菜洗乾淨後對切備用，絲瓜去皮切塊、開洋對開泡水，皮蛋破殼切成小丁。大蒜去殼切丁。
下鍋入油，依次爆香大蒜，放入木耳菜、絲瓜煸炒，再放入泡好水的開洋炒2-3分鐘放入骨頭高湯，依莫過木耳菜的量即可。蓋鍋蓋燜煮5分鐘，最後放入皮蛋丁，再放入鹽調味出鍋即可。
木耳菜有降血壓、降膽固醇、益肝、清熱涼血、利尿，滋補強壯的功效，還具有一定的抗癌防癌、防止便秘和清熱解毒的作用。
木耳菜有降血壓、降膽固醇、益肝、清熱涼血、利尿，滋補強壯的功效，還具有一定的抗癌防癌、防止便秘和清熱解毒的作用。
木耳菜有可使用於久病體虛、頭暈的患者，還可以根部治營養不良性水腫。
絲瓜可供藥用，味甘性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁、調經止痛等功效，可用於**熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風痔漏、崩漏、帶下、血淋、瘡癰腫毒等病症。女性多吃絲瓜對身體很有好處，絲瓜中含有防止**老化的b族維生素，增白**的維生素c等成分，能保護**、消除斑塊，使**潔白細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁有美人水之稱。
4樓：自由百合
木耳絲瓜湯，一道由簡單的食材做出的簡易的靚湯，不但美味，而且具有烏髮美顏的功效。木耳絲瓜湯：食材準備。
幹黑木耳30克、絲瓜150克、蒜末5克、雞骨高湯500毫公升、鹽2克、食用油10毫公升[1]
製作步驟。1、絲瓜去皮，去蒂，洗淨，切成滾刀塊，幹黑木耳用清水泡發後洗淨 ,去蒂。
2、鍋中注入油燒熱，放入蒜末爆香，下入水發黑木耳，翻炒勻。
3、倒入適量清水，燒開後放入絲瓜塊，煮約 8分鐘。
4、加鹽調味即可。
絲瓜和木耳可以一起吃嗎
5樓：新月
可以一起吃，木耳具有清理腸道垃圾的經常吃還是有很多好處的。
6樓：心泉明智
絲瓜和木耳能一起吃。
在日常生活中，做一些清炒蔬菜的時候我們經常能會加一些配菜，可以使菜餚看起來不僅在顏色上搭配不單調，而且可以使營養更加豐富。木耳是經常被用來當作配菜的蔬菜，它含有豐富的鐵元素，能防治缺鐵性貧血，絲瓜的營養也很豐富，那麼絲瓜能和木耳一起炒嗎？絲瓜和木耳一起好吃嗎？
1、絲瓜營養。
絲瓜是很常見的夏季蔬菜，既健康又有營養。絲瓜中含有大量的維生素c、維生素b1、碳水化合物和瓜氨酸等，常吃絲瓜能促進人體的免疫功能，還能美容養顏、降壓、降火解毒等。絲瓜是良好的通經活血的瓜類蔬菜，針對女性的月經不調和產後少乳有很好的調節作用。
2、木耳營養。
木耳是生活中常見的配菜，但是它極高的營養價值是不容被忽略的。木耳就是我們平時吃的黑木耳，其含鐵量十分高，常吃黑木耳有助於預防缺鐵性貧血。黑木耳還含有膠質類物質，能有效吸附一些平時我們吸入的粉塵，避免粉塵對肺部和呼吸道造成傷害，食用黑木耳可以化解體內結石。
3、飲食注意。
絲瓜味甘性寒，木耳味甘性平，這兩種蔬菜是可以一起吃的。但是要注意，脾胃虛寒、胃部潰瘍的人最好不要過量食用絲瓜。黑木耳要煮熟才能食用，因為高溫才能讓它的膳食纖維和多糖才能更好吸收，雖然絲瓜和黑木耳的好處很多，但是也要適量食用。
絲瓜木耳能一起吃嗎
7樓：禰的生活小幫手
可以一起吃。炒絲瓜木耳，絲瓜木耳湯，都是很好的美食。
具有生津補虛、強壯體質、清熱涼血、美容養顏，主治糖尿病體虛善飢、津虧多飲的效果。
8樓：湚澐沂汌
女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。
工具/原料黑木耳 1條 絲瓜 1顆 雞蛋 個 紅色彩椒 1 茶匙 蒜蓉 步驟/方法雞蛋打散，加入少量鹽，鍋內熱油將蛋炒香備用。泡發黑木耳切小塊，紅色彩椒切小塊。
絲瓜去皮，切成滾刀片。
鍋內熱油，放入蒜蓉及黑木耳翻炒。
再下入絲瓜及紅椒，下入適量鹽翻炒。
炒至絲瓜及紅椒熟，用水澱粉勾稀芡，臨出鍋的時侯放入事先炒好的雞蛋，放入少量雞精調味。
絲瓜和木耳能一起吃嗎
9樓：休閒娛樂助手之星
絲瓜和木耳能一起吃，常見的有絲瓜豆腐湯。
主料：絲瓜1根、北豆腐400克、胡蘿蔔1根、木耳(水發)70克。
調料：雞骨500克、鹽適量、蔥1棵、姜3片、料酒1湯匙。
做法步驟：1、蔥切段、薑切片。
2、雞骨冷水入鍋煮開焯水撈出。
3、焯好水的雞骨入開水鍋加入蔥段、薑片、料酒大火煮開轉中小火煲30分鐘。
4、木耳提前泡發洗淨泥沙。
5、絲瓜去皮、胡蘿蔔去皮。
6、豆腐切成小塊。
7、胡蘿蔔斜切成段。
8、再切成象眼塊。
9、絲瓜切滾刀塊。
10、煲好的雞湯倒入砂鍋。
11、先下入豆腐煮10分鐘。
12、再下入絲瓜煮開。
13、絲瓜變軟後加入木耳、調入鹽繼續煮開。
14、最後下入胡蘿蔔片煮開即可出鍋。
10樓：網友
可以一起吃。
主料。絲瓜。
200g黑木耳。
50g輔料。
芝麻油。適量。鹽。適量。
雞精。適量。
生抽。適量。
步驟。1.黑木耳用冷水泡發。
2.絲瓜去皮洗乾淨。
3.絲瓜切成滾刀塊。
4.煮鍋加水，加少許鹽、油。
5.絲瓜入鍋焯水。
6.黑木耳入鍋焯水後撈出瀝乾水。
7.絲瓜焯水後放在冷開水中過涼。
8.黑木瀝乾水撕成小朵放在碗中。
9.絲瓜過涼後撈出瀝乾水。
10.碗中新增鹽、雞精。
11.再新增生抽攪拌均勻。
12.加芝麻油攪拌均勻。
13.絲瓜與黑木耳放在一起，淋入料汁。
14.撒些瓜子仁，攪拌均勻即可享用。
11樓：美食香
絲瓜新做法，鮮香下飯，上桌一家人搶著吃。
絲瓜和蝦可以一起吃嗎，絲瓜可以和蝦一起吃嗎？
可以一起吃的。準備材料 絲瓜段 10個 蝦 10個 枸杞 適量 蠔油 適量 澱粉 適量 鹽 少許 高湯精 少許 玉公尺油 適量 蔥花 少許 糖 少許 做法 1 絲瓜切段 2 蝦去殼，用蔥薑，料酒，少許鹽醃製 3 用小勺將絲瓜中間挖掉一些 4 在蝦仁三分之一的位置上用刀切開，取出腸線5 將蝦尾巴穿過蝦...
絲瓜和番茄可以一起吃嗎，西紅柿和絲瓜能一起吃嗎？
首先，我們準備新鮮的絲瓜一根，切掉兩頭 把絲瓜皮削掉，用清水沖洗乾淨。2.然後把絲瓜切成大小均勻的滾刀塊，放入清水中浸泡一會，防止氧化變黑。3.大蔥破開切成蔥花，生薑切成薑片，大蒜切成蒜片 再準備青紅椒各半個，切成小塊為菜品增色。再準備半個番茄 切成滾刀塊，和蔥薑放在一起備用。4.食材全部準備好以後...
木耳和海帶可以一起吃嗎，海帶和木耳可以一起吃嗎
海帶和木耳是可以一起吃的，它們不會破壞彼此的營養，相反還有互補的作用，木耳和海帶都能軟化血管 預防心虛管疾病和降低血脂的作用。海帶，海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬於褐藻門布科，為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥...