1樓:情感玩家東園姐姐
秘籍就是脾胃問題呀秘籍就是脾胃問題呀,胖人脾胃不好,喝一口水他胖,因為他用花不了水分,他都變成水溼淤積在身體裡啦 而脾胃好人吃的飯都變成能量啦。
2樓:濤哥濤哥啊
有的人越吃越胖那是因為他飯後不注意運動,我曾經也是非常瘦的,就是因為後期不怎麼運動和活動所以才會胖的,還有越吃越胖他們可能是暴飲暴食的原因,所以才會有的人越吃越瘦了。
3樓:匿名使用者
答:你好,有人越吃越胖,有人越吃越瘦,這是沒有什麼秘籍的,只是每個人的消化能力不同,還有就是運動的程度不同,消耗的能力也不同。
4樓:網友
秘籍在脾臟上,脾臟負責水谷運化吸收,脾臟好,吸收就好,吃的東西就能轉化成營養物質吸收,所以人越來越胖。反之,脾臟不好,吃再多的好東西,不能吸收也沒用,所以越來越瘦。
5樓:星座專業師
為什麼會出現這種情況,這個首先還是需要看每個人的體質,有的體質好,吸收好,自然能吸收較好的營養,有的體質不好,營養自然不行,
6樓:悟穎穎
越吃越胖是因為不運動,而且吃的都是高脂肪高熱量的食物。而越吃越瘦的人肯定是愛運動的人,而且吃的都是低熱量,低油脂的健康食物。
7樓:追夢
如果他不運動的話,吃越多隻會越胖,並沒有什麼秘籍。如果說有那也只是因為他的運動量大。有些人屬於易瘦體質是比較不容易胖的,但是經常吃很多也是會胖的,會有一些人屬於易胖體質,只要吃多一點就容易胖,所以要想不胖就要少吃多運動。
8樓:钂瞘ong鈥嗊
大部分人還是要有合理的飲食習慣,良好的作息,適量的體育運動來保持體型。
9樓:網友
這個是每個人的體質不一樣 有的人消化功能好 有的人吃了不吸收 就容易廋 其實多運動多鍛鍊才是根本。
10樓:網友
秘籍在於,食物能量吸收和轉化上面,有些人吸收的少,吃下去就是食物在肚子裡旅行了一下,自然越吃越瘦,反之同理。
吸收和轉化主要和人體臟腑的各項機能密切相關。
11樓:在鹿門寺挺胸的毛刺槐
人越吃越胖,有人越吃越瘦,這是跟基因有關係。
12樓:網友
越吃越瘦,這要看吃的是什麼,假如食量很大,但身材卻很苗條,那麼攝入的食物都是較低熱量的食物,而且新陳代謝快,因此不會那麼容易聚積脂肪。要想新陳代謝快,平常必須要早點睡少熬夜,多抽出時間去運動。還有乙個原因就是身體的原因,可能營養吸收不好,或者健康出現某些問題。
13樓:網友
每個人的體質不一樣,比如有的人就是易瘦體質。
14樓:網友
有人越吃越胖和越吃越素,這個和基因還有飲食習慣有一定的關係,有的人雖然吃的多,但是他看起來並不胖,是因為他的運動量大,有的人運動量小吃的少也會長胖。
會吃才會瘦
15樓:養生達人花花
夏季馬上到了,贅肉藏不住了,想**?卻不知道什麼方法適合自己。
下面給大家分析幾點,每天堅持做助你重新擁有好身材!
1:每天喝一杯牛奶。
做為大多數乳製品的原料,牛奶中含有豐富的乳蛋白,乳鈣以及乳糖成分,這些物質不僅可以為身體提供更為健康的能量,還能夠抑制脂肪的堆積,有研究表明,在飲食控制方案相同的情況下,每天多喝一杯牛奶的人要比不喝牛奶的人瘦得更快。
2:每天吃2種顏色以上的蔬菜。
使用蔬菜種類多樣性是為了幫助身體補充更多的纖維以及抗氧化物質,淺色蔬菜中含有較多的葉綠素,而深色蔬菜中更含有高效的花青素,可以幫助提公升人的基礎代謝水平。
3:每天吃適量水果。
每天吃適量的水果非常有益,可以幫助補身體補充維生素,促進新陳代謝。在水果的選擇上,建議傾向那些含有低聚糖物質的地糖分水果,比如奇異果,火龍果等,它們對於維持腸道健康也是很有幫助的。
4:每週至少吃5次堅果。
每週要保證至少吃5次堅果類食品,比如大杏仁、花生等,這些堅果類食品的不飽和脂肪酸含量非常高,能夠幫助肅清身體血液中的遊離脂肪,抑制反式脂肪堆積,在很大程度上幫助控制甚至降低體重。
5:控制動物類脂肪的攝入。
動物類脂肪中的反式脂肪物質含量要比植物脂肪多很多,飲食不加以控制不僅會導致身體中的熱量大量囤積,還會影響血液質量,對血管、心臟以及大腦的健康也很不利。
6:每餐中全麥穀物要佔50%以上。
每餐飯中,全麥穀物所佔的比重最好能夠達到50%,這是因為,全麥穀物中的麩質纖維能夠幫助抑制脂肪堆積,還可以快速清理腸道內的垃圾,幫助降低血液中的脂肪以及糖含量,這樣一來,人體中所供參與轉化的能量就會減少,為脂肪的消耗創造了機會。
有的人越吃越瘦,有的人越吃越胖這是為什麼呢?
16樓:知道麼麼噠
導致胖瘦的原因有很多,勒帕茄鹼的激素和脂肪分解酶都有很大的關係。
勒帕茄鹼的激素的關係,如果你體內這種激素越高苗條的幾率會很高,反之就是胖了。
一般來說,吃過多的高脂肪高熱量的東西,運動量少易發胖。睡眠也是我們有胖瘦之分的關鍵。
有的人怎麼吃都不胖,而有的人吃一點就胖就原因在於父母的基因遺傳。就像父母都是瘦生出來的孩子一般也瘦,父母都胖生出來的孩子胖的可能性就非常大,而父母中只有一人胖的話他們孩子胖瘦可能各佔一半。
17樓:釋衲
每個人吸收的營養不一樣。
八款蔬菜越吃越苗條?越吃越瘦的蔬菜有哪些?
八款蔬菜越吃越苗條 苦瓜 功效 滋陰降火清毒消暑 苦瓜雖苦,但食用時味苦性涼,爽口不膩,在夏季食用備感清爽舒適,越吃越苗條的蔬菜 綠豆 胡蘿蔔 花椰菜 南瓜 黑木耳 海帶 苦瓜 菠菜。越吃越瘦的蔬菜水果有哪些?士多啤梨 香蕉 蘋果 西柚 獼猴桃 火龍果都是可以幫助減淝的。但是要適量,水果含糖量還是蠻...
天天吃用豬油炒的青菜,會不會越吃越胖
動物油熱量高 膽固醇高。一般人食用動物油也不要過量。很多奶油製品含有大量的糖,所以也不宜吃得太多。會的,猶其是血脂高的人群更不適宜吃用豬油,最好是食用調和油,或玉公尺油 不管用豬油炒的啥,豬油沒少吃就不行 會的,不管怎麼說葷油比較不好啊。用植物油好點。會胖的。因為常期食用動物脂肪或飽合油脂,在缺少運...
吃什麼早餐越吃越聰明,吃什麼可以越吃越聰明?
大腦活動的能量 主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖發揮應有的作用,就需要有足夠量的維生素b1的存在。大蒜本身並不含大量的維生素b1,但它能增強維生素b1的作用,因為大蒜可以和b1產生一種叫 蒜胺 的物質,而蒜胺的作用要遠比維生素b1強得多。因此,適當吃些大蒜,可促進葡萄糖轉變為大腦能量。增強肌體營養吸收能...