我16歲 小腿很結實 身高 174 你們能估計 我長多高嗎 我媽是160 我爸173````啊
1樓：網友
大概不會再高了，因為跟父母的身高是很有聯絡的，你能比你父親高已經很不錯了。
2樓：網友
還能再高了·我有同學他父母都很矮的不超過但他現在已經了·而且估計還能再長！你是男生吧？
3樓：網友
你不會超過178的 就176左右。
我16歲了 174cm 大腿小腿比較粗 聽別人說我腿粗以後不會長高了 是真的嗎？
4樓：南山_姜老師
一、影響身高的因素。
身高的影響因素無非就是先天的遺傳和後天的環境，其中遺傳因素佔70%左右，所以我們還是有30%可以改變的，要在後天的環境上下功夫，總體來說後天的環境因素主要包括4個方面，那就是營養、睡眠和運動。
二、合理的運動至關重要。
要想長高需要體內分泌生長激素，而運動正是能最大限度的促進生長激素的分泌，特別運動當晚的睡眠中生長激素的分泌。運動對睡眠質量也很有幫助，合理的運動量會讓你體驗嬰兒般的睡眠質量。
三、利於長高的運動。
1、有利於長高的運動：排球、籃球 、足球、跳繩、慢跑和中等強度力量訓練。
2、不利於長高的運動：舉重、大負重深蹲、訓練過度、消耗過大的運動（馬拉松等）。
四、引體向上能幫你長高。
一些牽拉懸垂的動作能促進你長高，這裡首推引體向上，同時引體向上是打造上半身肌肉的最佳動作之一。動作要點在於最大限度地用力和最大程度地放鬆，開始和結束階段有10秒的懸垂狀態，每天可以按照自己的能力做2組。運動是最有效最健康的、不吃藥的增高方法，為了自己的理想身高和強壯的體魄，趕快行動起來吧。
我現在14歲 而且小腿大 1.64公尺 我還可以長高嗎？ 說明 我媽156 我爸168 哪位可以說下謝謝了！！！
5樓：
你是男的女的？男的可以長到20幾歲，女的可以長到18歲。父母的基因只是一部分的原因，它給你限定了乙個範圍，但是這不代表你沒可能長得更高，只要平常多做運動（進行適合長高的運動，應加強跳躍、拉伸等鍛鍊，如跳高、打籃球、吊環、跳繩、游泳等運動）注意營養，適當補充鈣片或多喝牛奶，補充維生素c長高是很有希望的！！！
要保證：1.遺傳是一定有的。
2.看你的骨骼線是不是閉合（可以去醫院看你的骨齡，骨骼線有沒有閉合，沒有閉合就可以再長高）
3.適當的運動。
4.適當的營養。
5.合理的睡眠。
6.心態的開朗。
放心，你現在才14歲，還會再長的。男的一般到了高中會長很快晚上10點後是長身體的時段，要保證合理的睡眠才長得高。
6樓：網友
才14歲 肯定還能長高的 甚至超過你爸爸也很有可能。
7樓：網友
14歲才開始長呢，要長到23歲呢。說明一下，父母高矮所致的遺傳因素點70!%，你是變不了的，但是有30%是後天努力可以改變的。
如果你從現在開始平時注意營養，適當補充鈣片或多喝牛奶，多進行適合長高的運動，應加強跳躍、拉伸等鍛鍊，如跳高、打籃球、吊環、跳繩、游泳等運動，會超過他們的，加油吧，朋友！
我今年15歲 175 腿和班裡182的人一樣長 貌似還比他的長 不過他才14歲- - 我父母不高 都在165左右
8樓：網友
樓主，你好：
只要沒有停止發育，是有希望的。
我建議你早上喝牛奶，晚上睡前半個小時喝酸奶。
儘量別熬夜，為什麼呢？原因是：安靜的環境和充足的睡眠是增高的基本條件，晚上睡眠的時候生長激素的分泌是白天的3倍，所以一定要早起早睡。
多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
樓主沒事的時候經常摸高（跳高）也不錯，保持心情開朗更好。。。
望樓主，謝謝。
9樓：ing尜
差不多 每天早上多鍛鍊，休息的時候參加點戶外運動。貌似女生都很懶！
10樓：網友
185得看點子，跟基因有關著不好說，但是想再長高個4，5釐公尺還是很有可能的。3樓說的很好。
17歲，小腿從小就粗，父母都是160，我現在168，還能長高嗎？
11樓：小小魚貝
應該可以的，多運動，補鈣。
12樓：笨蛋不炒壞蛋
哇哇、女的168不錯了都。男的。還可以吧。都說男的21歲都還可以長高呢。
我12歲,155,算高嗎? 很多人都說我腿長,長大可以長到170 我也希望可以長到170 那麼我可以長到170嗎
13樓：
不錯啦，如果你是男生應該是能上170的，但如果是女生就有點懸。但是，身高這種東西呢，跟成長過程是很有關係的。如果你營養均衡，堅持運動，長高完全沒問題。
梅西在11歲時被診斷出發育荷爾蒙缺乏，而這會阻礙他的骨骼生長。但後來他通過長期的藥物**和針對運動還是長到了169哦。
還有我不久前看的這個，不知道有沒有效誒，僅供你參考。蘇聯著名跳高運動員阿赫麥托夫利用體育鍛煉的增高辦法，取得了顯著效果。
1.慢跳5~7分鐘；柔韌性和放鬆練習18~20分鐘；再做各種劈腿、「跳板」、擺動、抖動等動作。
2.單槓懸垂，身體放鬆。兩次不負重，每次20秒，一次雙腳負重5~10公斤。用專門的皮帶固定雙腳，頭向下垂。
3.跳起雙手摸高，60~70次。雙腳跳起摸高，2組，每組10次；單腳跳起摸高，左、右腳各2組，每組10次；每次小間歇5~8秒，每次大間歇4~5分鐘。
每次都要用全力。如果能輕易摸到懸掛物體，則應增加高度。
4.登20~30公尺高的小丘，放鬆、加速、迅速跑下，重複3~4次。
5.睡覺前用系在床幫上的橡筋拉拽身體。一根橡筋固定在雙腳上，另一根固定在雙肩，使身體處於「拉伸」狀態。初開始練習者很難入睡，習慣後仍可睡得很香。
6.每週游泳2~3次，不要單純追求速度與距離，而是在水中強調完成拉伸動作練習。例如遊蛙泳時最充分地伸手、蹬腿。每週打籃球3~4次，力爭多跳、搶籃板球。
7.整天跳躍。從早到晚利用一切機會向上跳起。在馬路上跳起摸樹枝，在家裡可摸天花板。一天全力向上跳200次。不可濫用槓鈴練習。
男性身高＝(父親身高＋母親身高)×釐公尺)
女性身高＝(父親身高×母親身高)÷2(釐公尺)
14樓：魔折翼枯葉蝶
你是男是女嘞。
身高不是全權關於父母，自身也很重要，林書豪就是乙個例子。
15樓：匿名使用者
應該可以的，我12歲的時候給你差不多，不過我現在也就1公尺6多一點，可能是家庭問題，我父母都不怎麼高，你父母都挺高的，應該可以長到168以上吧。
16樓：匿名使用者
看你今後怎麼對待自己的身體健康而定。
女生身高172年齡17歲從腳量到腰是112釐公尺 只量小腿到大腿是81釐公尺請問我腿算長嗎？
17樓：a山巔之最
標準的身材圍度計算表。
據統計，亞洲女性的魔鬼三圍的標準(胸、腰、臀)分別是84釐公尺、62釐公尺和86釐公尺。
女子標準體重(演算法一)
45＋(身高cm－150)年齡－21)/5演算法(二)身高-112cm
圍度演算法(一)
胸圍：身高。
腰圍：身高。
腹圍：身高。
臀圍：身高。
大腿圍：身高。
圍度演算法(二)
下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5:8.
胸圍：在腑下沿胸的上方最豐滿處測量，胸圍應為身高的1/2.
胸圍：腰的最細部位其標準圍度比胸圍小20cm.
髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位測量，髖圍應較胸圍大4cm.
大腿圍：在大腿的最上部位、臀折線下測量，大腿圍應較小10cm.
小腿圍：在小腿最豐滿處測量，小腿圍應較大腿圍小20cm.
足頸圍：在足頸的最細部位測量，足頸圍應較小腿圍小10cm.
手腕圍：在手腕與肘關節的中部測量，手腕圍應較足頸圍小5cm.
上臂圍：在肩關節與肘關節的中部測量，上臂圍應等於大腿圍1/2.
頸圍：在頸的中部最細處測量，頸圍應與小腿圍相等。
肩寬：即兩肩膀峰之間的距離，應等於胸圍的1/2減4cm.
18樓：網友
當然算了啊，大長腿啊。
19樓：興起的王朝
妥妥的大長腿，不用懷疑。
20樓：巴巴巴巴巴
算了吧，腿長都一公尺了。
13歲，我身高160cm，45-47kg，腿粗，我想長個。
21樓：網友
男的話就不用太在意啊，到了乙個階段他就會快速長高啊。
我還記得以前初中乙個男同學比我矮半個頭呢，才放乙個假期，他就長得比我還高了吶。
所以啊，沒必要刻意去**什麼的，但需要注意飲食，少吃零食，早餐吃得好，晚餐就要吃得少。
22樓：網友
多補充點維生素 作息時間正常 多運動-0-
16歲我現在爸爸1 74媽媽1 69我1 67我現在身體體毛很少喉結一點都不突出沒有腋毛我是不是沒發育啊
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