1樓：未來御醫
失敗？你覺得是失敗它就是失敗，你覺得它不是失敗它就不是失敗。事情沒有盡善盡美的，其實做了一件事之後重要的不是要你一味地想這件事你做得有多失敗有多成功，你要做的應該是總結，總結成功的地方，總結做得不好的地方，記住了，在以後遇到這樣的事情的時候你就不會範同樣的錯誤。
你剛到這公司不久，很多都是陌生的，是因為你還沒把這個公司當成你的家，所以你沒有歸宿感，這樣你就會覺得孤獨。累是難免的，你覺得累是因為你有能力累，累也是一種能力。你想想看，輕輕鬆鬆的日子你會覺得有趣嗎？
2樓：網友
面對生活中的消極 我們要以積極的心態去面對，這樣才可能會有積極的結果。要是以消極的心態面對，那真是沒機會翻盤了。
3樓：來自進賢門閉月羞花的百香果
不要如此悲觀。
要努力開心過完每一天。。。
人生路上總會遇到困難。要樂觀面對！！！
4樓：墮落之殘雪
既然你選擇了這個公司，你只有去面對它，或許你也可以不幹了。人生中坎坷太多，我們有選擇過什麼坎的機會嗎？人生在世，身不由己！好好去體驗他吧！
5樓：網友
失敗是成功之母，笑 笑人生就過去了，何必讓自己糾結忐忑呢~~~開心點笑著生活吧。
6樓：大月氏瑟果
一次次的失敗與挫折能帶給我們的究竟是磨礪還是單純的殘酷本身？」
我們自己本身都已是千瘡百孔了，又何必要求自己擁有的每樣東西都完美無缺呢？ 殘缺，可以補的時候補， 不堪補的時候，只當它不存在。 就算那殘缺太顯眼， 看久了，看慣了，也就變成生活的一部分。
看得慣殘缺， 是歷練，是豁達，是成熟，也是一種人生的境界。
如何走出悲觀情緒
7樓：匿名使用者
要有個堅定的信念：快樂不是長久的，痛苦也不是長久的。承受住了這次，下次就會堅強。
悲觀的因素很多，壓抑，痛苦等等。與其天天去想那些不高興的事，不如先真正讓自已冷靜下來反省下自已。
我悲觀快一年了，結果是身邊的人與物，走的走，失去的失去。但不能失去自已，只要還活著，什麼都有可能，只看自已願不願意自救。
不要等到一切都沒有的時候來後悔，珍惜現在你還有的～希望對你有用。
8樓：晏煒觀點秀
你只要做你自己就很讚了！
9樓：雙飛顴
對你這個問題很感興趣，所以就湊個熱鬧把我的思想說一下。
悲觀情緒的產生，是由於被某種問題的解不開所困擾，所以成為你的心理障礙。那麼你為什麼要被自己困在裡面不出來呢？解決問題是要理性化的，你得去正面面對你的問題，你對它退縮了，你對它產生了恐懼所以你才會情緒失控，心煩意亂的。
你不夠堅強，你不夠成熟，如果這兩條做到了，哪為讓自己再度煩惱呢？
你欠缺勇氣，是執著的勇氣。我承認世界上的人都會有悲觀出現，但有些人就會在那裡面去摸索，找原因。
不知道你發生什麼事情了，有了這種低落。是委屈，還是人生不如意呢？
要學會自勉，因為世界上對你最好最忠心的人就是你自己，所以你要為自己的一切負責任。你悲觀對你的身體，你的心理都有很大的傷害，情緒低落最能損害身體的。如果你要活得快樂，活得美好那就要堅強起來，用堅硬的心理去面對一切挑戰的難關。
最後乙個提議，有時情緒不好就到書店走一走，多去看些立志方面的圖書，對你是有一定的幫助，為幫你找到自信的。
10樓：網友
我也是個很情緒話的人，提這樣的問題其實你也許並沒有抱著」被解救「的希望（反正我總是這樣）。
怎麼說呢，乙個人悲觀不是一時的事情，」冰凍三尺非一日之寒「，對吧？怎麼走出去往往決定權都在於自己，因為大家會對你說，聽**找朋友聊天什麼什麼的，這些在我看來都只是工具手段，操作的還是你自己，做了以後想不想開心要不要樂觀起來都是由自己決定的。
所以，你可以想想麥兜媽媽說的那句話」像我這樣的女人，誰沒有幾滴可以隨時擠出來的眼淚呢？「（原臺詞可能不是這樣的，我大概寫的。）就是大家俗話說的」家家有本難唸的經「。
你是為了什麼覺得自己是悲觀的呢？在我看來，從生理學角度，你誕生的過程，對你對你的媽媽都是痛苦的不是嗎？所以，人來到這個世界上就是從創傷開始的，過日子就是不斷為自己身上的傷口掀掉舊的創可貼的過程，凡事自己看開點，想開點，對自己好點，而且不要一直給自己這樣的暗示」我是悲觀的「，你就會發現，咿，日子就這樣靜悄悄的過去了，也沒有什麼嘛。
樂觀悲觀情緒，不過是我們自己定義的罷了。
11樓：後悔太愛你
別急，慢慢來，我現在的狀況也和你差不多，我能理解你的心情，勇敢一點自信一點，找個親近的朋友聊聊天，告訴他你的想法，不要怕 ，我也是這樣過來的，如果想和我聊聊，也可以，
走出悲觀的情緒
12樓：左手臂的悲哀
你現在完全走進了「他」帶給你的生活陰影，什麼事都要和「他」做比較，明明分手了，卻事事想著「他」，這樣的生活只會給你帶來痛苦，試試忘卻「他」，叫身邊的好友不要提起「他」，當提到「他」時就一代而過，這樣。你很快就可以回到自己原來的生活。如果再不行，就不要試圖忘記。
而要銘記這段刻骨銘心的愛，然後開始自己新的生活！
13樓：網友
我怎麼會和你的感覺是一樣的。我最好的朋友在談了八個月的時間裡，和她的老公結婚了。可是我卻還是狐身一人。
我也悲觀，失望。甚至家裡介紹的男友想隨便拉乙個出來結婚。天天自己乙個過著，無聊，發悶，心慌，也不知道該怎麼辦好。
所以，我只能像乙個機械人一樣好好去工作。日復一日地工作。過一天算是一天。
就是要工作要掙錢，所以掙錢就花，不管怎麼，保持好心情了。
14樓：徹底愛錯
怎麼和我一樣？
慢慢來吧，在心裡只把他當朋友，不要去想你們曾相愛過，放開自己的心情，回到以前自己沒有他時的作息時間，和朋友在一起，或許會好點~~~
15樓：網友
我和你也同樣的感受，是人都會這樣的你不要在這樣沉淪下去，做點有意義。
16樓：澄三春
看得出，你是個很鍾情的女孩！我欣賞！你這麼好的女孩應該給其他的男孩乙個可以陪伴你的機會！這就是理由！
有時人也要自私些！！
17樓：
要無私地愛自己~
儘量做自己喜歡做的事兒~
辦個卡去健身吧，不需要別人陪著、能讓你累、對身體好~~
18樓：今生最愛梅婷
煩夠了就好了。
那你可以試著做些其他活動非豐富一下生活。
19樓：網友
我也跟你一樣，你給個裡由我吧。
如何能讓我走出悲觀情緒
20樓：
要想讓自己走出悲觀情緒，首先要懂得放下。多參與一些快樂的活動。保持每天不要有煩惱。
21樓：漫天飛勿
悲觀，會影響乙個人的很多東西，影響社交，影響運氣。而且，悲觀會讓乙個人崩潰，越想越不好，越不好越想，惡性迴圈。
為什麼悲觀呢？為什麼不讓自己快樂一點？為什麼不努力去學著樂觀一點呢？
沒有理由的，我們沒有理由讓自己難過的，對不對？
22樓：蘇雲波
我覺得首先不要去想很多負面的因素，平時積極些，多和朋友們聊聊天，出去旅遊，換個環境，我覺得應該可以。因為我從前也和你一樣很悲觀，後來就這樣慢慢一步一步走出來了，希望對你有用！
我心情悲觀怎麼辦？
23樓：網友
我有一段時間也是那樣….我覺得是缺少與人交流…還要…不要想太多事情，看些可愛的電視電影！！讓自己的心年輕幼稚一點…就可以稍微快樂一點！！
24樓：席靜竹
和我一樣，我16歲弟弟前段時間也和我這樣說，沒啥。看看書，出去玩玩。多和人接觸，放開自己的心。
25樓：
去ktv吼幾嗓子。
真的有用。
為什麼我總是悲觀情緒呢？
26樓：陌優兒
那就要問你自己了！為什麼那麼不開心呢？開心也是一天不開心也是一天。幹嘛非要覺得鬱悶呢？其實開心看事看人就好了、開不開心其實心態是最重要的。
27樓：網友
追求現實的快樂和幸福，首先要從恢復靈覺洗滌心靈中的塵垢開始，只有我們心靈的頻率與上帝靈的頻率同頻共振，才有無限的快樂和幸福可求。推薦你讀讀《新時代人類八百理念》。
28樓：網友
改變自己的心態就行，樂觀一點。多向好的方面想就行了。調動你的積極性。
29樓：網友
噶嘎，找點兒事情做啦。回頭我們一起**。hoho
30樓：00氣味兒
多久沒哭了 憋久了吧。
找一件事想想。 是懶人的話就去跑步好了 ，洗完頭效果好。
31樓：網友
職業亞健康病。我也經常感覺這樣。唯一解決之道就是每天晨跑一刻鐘，堅持一週後就能看到成效。
32樓：暗舞狂徒
那你身邊沒有一些開朗的朋友嗎，或者去迪廳，酒吧那種比較high的地方，也許心情會好些吧。
33樓：網友
建立目標，沒有目標就會迷茫的。
34樓：匿名使用者
可能是環境影響加上性格所致，相信你小時候可能不是這樣的，也是有許多開心的事，只是現在疲了，回憶下曾經讓你開心高興的事，也可能是身體不夠興奮導致的。可以加強飲食，加強鍛鍊，集中精神做些自己喜歡的事。
35樓：很討厭有些白痴
心理問題，建議你去心理諮詢室去問一下。
36樓：菲娜微
因為你想得太多了，放寬心。
怎麼調整悲觀的情緒呢
37樓：網友
心理因素。
當你感覺到快樂的時候，你肯定是快樂的：當你感覺到不快樂的時候，說明你已經明白什麼是快樂，說明你也體會過快樂的感覺，那就先想想那快樂的滋味，那同樣會是快樂的，記憶是美好的。讓自己快樂起來吧，永遠保持樂觀的、積極向上的態度！
或許你有時覺得自己並不快樂，但當你覺得快樂的時候你已不知快樂了多久，是從何時開始……
世上還有許多愛你的人，因為有愛，你會快樂，不再悲傷。即使沒人愛你，你也要愛自己，是加倍愛自己，讓自己快樂起來吧！
我不知道你是不是因為受了什麼挫折，如果是的話，那你應知道，人生比你多苦多難的大有人在。乙個被一根火柴燒死的人所承受的痛苦並不少於乙個被大火燒死的人，但我們決不能被生活中的一根小小的火柴燒死！
知道喪家之犬的真正意義麼？他並不是指在戰鬥中打敗的那隻狗而是指在一決勝負時夾著尾巴逃走的那隻！我們不能做生活中的逃兵、生活的傀儡！作真正的自己，明朗的、快樂的自己！
別再問自己怎樣才會快樂或是我快不快樂這樣的問題，你應該自信！當你有一天再也不想問這個問題的時候，我想你已經找到了人生的趣味。這趣味需要你自己找，真因為這樣人生才如此的有趣！
^你悲觀的情緒中大多是無緣無故的、沒有目標的悲觀。並不是所有的悲觀情緒都有具體的針對性的。在一開始時，確實是有某件事，使你產生了悲觀情緒。
但後來的悲觀只是一種延續的情緒而已，或者是一種慣性。由於你沒有及時的調整，導致這種慣性就越來越大，以致形成了強烈的暗示。你如果沒有察覺的話，當然就走不出那個圈子了。
今天已經說開了，相信你也會明白其中的道理，再不要上自己「感覺」的當了。建議多看積極向上的書籍，會有很好的效果的。祝你天天快樂！
38樓：網友
我和你一樣呀，不過我覺得我比你還更嚴重，我是一擔工作就會出現你這種情況！煩死鳥！·
最近心情很悲觀、抑鬱，不知道到底怎麼了，一下子覺得悲觀了。
39樓：匿名使用者
去看喜劇電影，看笑話書，聽笑話故事，聽好聽的**，和樂觀開朗的人在一起聊聊，離開原來那個壓抑的氣場空間，換乙個環境最好。
如果不能離開，可以改變環境試試看。比如，換乙個亮色的窗簾，換乙個暖色的床單，到理髮店換乙個髮型，做一次護理改善一下心境等等……
總之，假以時日，會有改變的，要相信自己！
怎麼樣才能度過快樂的寒假,怎麼樣才能度過乙個快樂的寒假
首先要規劃好寒假活動，除了完成作業外，可以選擇體育鍛煉，外出旅遊，同學聚會，或者學習一項技能，如滑雪 桌球等，總之增強體質 陶冶身心 學會技能 放飛自我都是令人快樂的事情，反之睡懶覺，玩遊戲，吃吃喝喝，則讓人頹廢，假期結束也會後悔沒好好利用。沒事幹就，大白天地跑出嚇人啊.嘻嘻.羅勇哥哥留 啦啦.那當...
怎麼才能心情好點呢，怎麼樣才能心情好呢
1 多到戶外活動。心情不好的時候需要尋找正確的方法進行改善，否則長時間的情緒波動可能會影響健康。一般心情不好的時候，可以多到戶外活動，多看看風景，在開闊的地方能夠讓心情保持舒暢，也能夠調節個人情緒，對壓力過大 情緒不佳引發的不良反應有改善作用。因此，發現自己心情不佳，總是有生氣的情況出現，可以多到戶...
我心情不好，怎麼才能好起來，心情不好時，怎麼樣才能讓自己好起來呢？
尋找心情不好的原因，才能有益調整心態。不可能無緣無故地情緒低落。找到了原因，再把問題乙個乙個解決掉，不要讓它堆積起來變成無法收拾。調整心態的三要點 找問題，分析問題，制定方案解決問題。不良的情緒沒有乙個疏導渠道會在心裡發酵成災，找個值得信任的朋友說出你的心裡話，不願說也可以寫日記整理自己的情緒，你會...