1樓:匿名使用者
內分泌失調啊,看看我·的一些建議好嗎,我只是高興問題,分隨你吧,身體要想好!就必須靠自己啊,解決身體問題,還是要靠自己,不能靠藥物,藥物只能起輔助作用,真正好起來還是靠自己的體質。所以說:
要解決n你說的問題,要完全好,要靠自己好好的調理啊!
人所有的問題都是體質的問題,醫生是起打補丁的作用!它只治表不治本。醫生是從教科書上來的。
人的健康是靠自身的免疫力,最主要是靠自己養的,只要免疫力好,就不會得病,注意休息,人不是鐵打的,你虧待它,它就會馬上反應出來!人好比一部機器,要注意經常保養,不然會生毛病的,老中醫說人要靠養的,長壽的人都是很有規律的,你每天要有八個小時的睡眠!保證一日三餐吃好,每天吃20個品種的食物,比如八寶飯就有八種,2個水果,乙個小時的鍛鍊,你說的不是很大的問題,以後只要注意就好了,我建議你以後去學打太極拳,太極拳是很養身的,運動量也不大,但對人的鍛鍊價值很大。
對心肺功能有很大的好處,對腸胃功能也有很大的好處,它對身體是鍛鍊是很全面的,堅持一段時間後會有意想不到的效果的。還要注意節慾啊,有許多毛病跟這個有關的,這特別很重要,祝你身體健康,好運連連! 建議送給有緣人。
我從二月九日上知道問題,滿二個月就不答了,謝謝各位閱讀!
2樓:網友
控制飲食,加強鍛鍊。
體重突然增加要警惕
3樓:冰雕的夢境
在短期內體重突然增加是病理的情況,體重暴增大部分是身體出現了內分泌失調症狀,歲哦一導致身體短時間內肥胖。建議你可以先去查下身體內分泌,激素水平,找到具體原因。目前不能過度緊張,你的情緒有助於增加體重,因為當我們生氣或抑鬱的時候往往吃得過多或吃錯食物加之藥物如激素類藥就可以影響機體的新陳代謝,常常也會導致體重增加。
同時睡眠方式也可能在這方面起到一定作用,因為不科學的睡眠模式可能無法幫助的疲勞還鼓勵你吃錯東西,不會現在還流行睡眠**法。 平時多吃蔬菜,稍次油膩食物,多補充身體的各種維生素,諾雅美。建議改善飲食習慣,均衡營養,儘量不要食用過多的高熱量,高脂肪,辛辣油炸食品,多吃清淡的食物,多運動,跑步和游泳是很好的保持體形,促進健康的運動,還有要規範作息時間,合理安排時間,飲酒要適當。
堅持一段時間,就會慢慢調理過來的。希望可以幫助到你。
4樓:東方綜娛社
體重突然沒理由地增加,不可忽視,可能是身體水腫的訊號。
什麼原因體重突然增加
5樓:樓珈藍雲
缺乏睡眠睡眠不足導致的肥胖一般有兩種原因,第一種是熬夜的時候吃宵夜與零食,身體就會攝入更多的熱量。還有乙個原因就是缺少睡眠的時候,身體分泌的激素會增加我們的食慾,在第二天的時候飯量會比平時更多。所以我們應該改掉熬夜這個壞習慣,保證自己足夠的睡眠。
壓力過大如果我們長時間承受過大的壓力,那麼身體會分泌出一種特殊的物質:皮質醇。這是一種「應激激素」,會使我們的食慾增加。
這也是為什麼許多朋友在壓力過後都選擇用吃來緩解自己的煩惱。
更年期
不少進入更年期的朋友,會發現自己的體重有明顯的增加,更年期的年齡階段在四十到五十歲左右。當人體進入更年期之後,身體的各項激素分泌都會減慢,自身的新陳代謝速度也會變慢。還有乙個明顯症狀就是患者經常會出現煩躁、易怒、虛汗的症狀。
如果我們在更年期階段不及時調整自己的生活狀態和飲食習慣,那麼很容易就會出現肥胖的狀態。
體重為什麼會突然增加
6樓:生活達人辣辣
在除外多食少動不健康的生活方式因素,要考慮病理性因素,因為有些疾病會導致體重增加和肥胖。
比較常見的是甲狀腺功能減退症、庫欣症候群、多囊卵巢症候群等。最常見的還是甲狀腺功能減退症、甲減是一種內分泌系統疾病、是甲狀腺激素分泌減少而導致的一種臨床症候群。
臨床表現就會表現為體重增加、怕冷、乏力、便秘、**粗糙等低代謝症候群,有時還會出現粘液性水腫。只要到醫院查甲狀腺功能,就可以明確診斷。除此之外如果糖尿病患者長期大量應用胰島素,也有可能會加重體重增加。
如果你近期改變了飲食習慣,攝入了更多的卡路里,並且減少了平時的運動習慣,讓你的熱量收支不平衡,攝入的熱量明顯大於支出的話,你的體重肯定會增加的。
但是有些人會發現,他的飲食和作息似乎沒有什麼明顯的改變。但是他的體重也發生了明顯的增長。這個時候,就需要深入的研究一下到底是**發生問題了。
缺乏睡眠。睡眠不足導致體重增加的原因有兩點,第一點,很多人在熬夜的時候,會忍不住吃一些零食,這就是比正常情況下多攝入的熱量。還有另乙個原因是,當你缺乏睡眠的時候,體內的荷爾蒙會增加你的食慾。讓你在第二天早上攝入更多的食物。
並且,這種荷爾蒙還能夠讓你在餐後也感覺不到飽撐感。
壓力過大。當我們生活或工作中的壓力過於強烈時,我們的內分泌會進入另一種生存模式,及分泌出一種特殊的物質:皮質醇。這是一種「應激激素」。
這種激素的分泌,會導致食慾增加。這也是為什麼很多人在壓力過大的時候就會喜歡吃一些高熱量的食物來為自己尋求安慰。這無疑也是乙個增重的重要原因。
7樓:網友
如果能排除器質性的疾病,就要考慮是單純性的肥胖所導致,與進食過多、運動量減少,或者飲食結構不合理,如脂肪、糖類所佔比例過高有關係,與遺傳因素也有一定關係。
8樓:健康是一其它都是零
為什麼老覺得餓,都感覺沒吃飽,體重卻在增加?
體重短期內明顯增加是什麼問題?
9樓:沉靜已久的聲音
體重短期內增加的原因常見的有:1.內分泌代謝紊亂,比如甲減、庫欣症候群、胰島素抵抗、卵巢症候群等,根據不同**對症**。
2.遺傳基因。3.
長期熬夜或睡眠不足。4.藥物導致,抗精神病藥物、激素類藥物、促胰島素分泌劑等。
5.年齡老化或更年期症狀等,都可以導致體重增加。首先查明原因,對症**。
同時控制飲食,增加運動量。
體重增加的原因很多,常見的有飲食增加,運動減少,一些心腦血管疾病如心功能衰竭,腎功能衰竭造成鈉水瀦留,內分泌疾病如垂體異常,此外睡眠呼吸暫停,抑鬱症,口服一些含有激素的藥物或保健品都可能造成體重的增加,所以說不同的年齡,性別,基礎疾病的狀況可能有好多種原因造成體重增加,要具體情況,具體分析,不能一概而論。
短期內體重增加,關鍵要看自己的從身體素質,工作,飲食習慣,也要排除內分泌問題。建議你最好先去醫院進行激素測定,根據情況來決定變胖的原因,必要時給與**。如果說你覺得你運動量是增加的,飲食也是正常的,突然變胖的話,可能有病理性疾病的可能,例如有沒有甲減一類的疾病,建議你過來檢查一下。
10樓:夢之盼兮
體重如果在一直增加的話,是需要排除一些肥胖症,比如營養過剩、運動不夠,還要排除一些其他的疾病所導致的體重增加,比如一些心力衰竭出現嚴重的浮腫,另外的話就是一些垂體瘤所引起的生長激素分泌增加,總之是需要針對具體的**進行處理。
如果是營養過剩運動不夠的話,就需要進行規範的運動,控制飲食,控制總能量的攝入,長期的堅持,如果是一些其他的疾病所導致的這種體重增加,就需要針對具體的**來進行**。
體重突然增加引起的原因可能是和平時的飲食有關係、不喜歡運動或者是身體的一些疾病,如果經常的吃些脂肪含量高或者是碳水化合物豐富的食物,不喜歡運動就會出現體重的突然暴增。有可能是身體的浮腫或者是腹腔積液、大量水腫也會引起體重增加。
引起體重突然增加的原因可能是生理性的原因或者是病理性的原因,如果長時間的油脂太高的食物,不喜歡運動就會出現體重的增加。在身體水腫浮腫或者是有腹腔積液的時候也會引起。
體重突然增加的原因也有很多。如果是肥胖引起的體重增加,通常是乙個相對平緩的過程,患者進食的能量多而消耗的能量少,那麼就會把能量轉換為脂肪,在體內堆積,而表現為體重增加。但這個過程通常是有規律的,乙個緩慢的過程。
如果體重突然增加,可以見於以下幾種情況,一種是甲狀腺功能減退,患者出現黏液性水腫,而表現為體重突然增加。另外,如果患者是心率衰竭的患者,即使沒有出現凹陷性的水腫,體重如果突然增加,也代表著隱性水腫的發生,是需要增加利尿劑的劑量的。所以,體重如果在短時間內明顯增加,是預示著患者發生了某一種疾病。
11樓:網友
體重短期內明顯增加,證明你的飲食餓成了問題,鍛鍊也缺乏。
12樓:曉琳讀書
有時候是肌肉增加,或者吃的食物過多也會導致體重短期內增加。
13樓:顏峰
有可能是吃藥裡面有激素之類的。
體重增加過快是什麼原因
14樓:網友
體重體重暴增一般見於以下幾個原因:
第。一、肥胖,能量的攝入超過能量的消耗,即吃得多但運動的少,這種這種能量消耗與攝入不相符的會引起體重的暴增。
第。二、庫欣症候群,這種病人是由於糖皮質激素分泌過多引起的,同時會出現向心性的肥胖,常有滿月臉,水牛背和內臟脂肪明顯增加,但四肢相對瘦小,血皮質醇會增高。
第。三、下丘腦性的肥胖,脂肪分佈以面頸部和軀幹部顯著,**細嫩。
第。四、原發性的甲狀腺功能減退症,這種除了體重增加,還會出現畏寒、怕冷等,查甲狀腺功能可以鑑別。
第。五、多囊卵巢症候群。
15樓:我們往事如舊
體重增加過快主要是吃飯速度快,吃的食物中肉類過多,運動量太少。
如果吃的食物以豬肉 ,牛羊肉過多,又不注意運動就會長胖。
16樓:網友
管不住嘴,肯吃肯喝唄。
17樓:栗樹葉
去醫院做個檢查,如果身體沒問題,就是吃得太多,運動太少。
體重逐漸增加是怎麼回事
18樓:舒爾佳減脂**
不知道最近在飲食或者其他方面是不是有什麼改變,如多最近,在飲食上改變了進食,增加了食量,或者運動減少等都會引起體重的**。
還有一點就是最近可能壓力變小了或者適應了新的環境,都是有可能的,我就是這樣,之前剛來公司,壓力比較大,體重就下降的很快而且臉上還老起痘,現在好像適應了,體重就開始往**了,還是建議您適量運動,並配合合理飲食。
19樓:機關食堂承包商
可能是最近吃太多了,吃的比較好,還沒運動。
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