1樓：網友
廠子方便麵肯定不好啊，方便麵都是油炸性的食物，吃了很容易上火，最好是不要吃。
2樓：等等等等
常吃方便麵除了會長痘痘，還有哪些危害呢，接下來就來總結一下常吃方便麵的十大危害吧。
1、缺乏營養，方便麵中雖然含有脂肪、蛋白質、纖維素、碳水化合物等，但畢竟很少，長期如此會有損大腦活動哦。
2、容易導致上火，因為很多方便麵是通過油炸，比較容易上火。
3、易得腸癌，因為方便麵多用精製麵粉製成，本身少纖維素，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。如果長期吃這類食品，人體會因為缺乏纖維素和鈣而易患上腸癌。而且吃得「過精」，會患慢性便秘，糞便在大腸中滯留時間過長，也會誘發腸癌。
4、導致胃腸功能失調，方便麵屬油炸過的乾脆食品，容易導致胃腸功能失調，出現胃腸脹氣、胃痛等症狀。由於方便麵中含有較多調味劑及新增劑，經常食用會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。
5、營養不全面，方便麵含的能量叫少，所以多吃蔬菜和水果來補充哦。
6、易導致肥胖及相關疾病，經常以方便麵為食，會造成脂肪量、熱量的長期過多攝入，從而導致肥胖。
7、促使人早衰，過氧脂質有害健康。
8、製作過程產生的有害物質，因為方便麵中澱粉類食品在高溫烹調(超過120℃)中都會產生丙烯醯胺這種致癌物。
9、含有一定的新增劑，方便麵裡面加入一些新增劑，如磷酸鹽、防氧化劑、防腐劑等，在人體內積聚，會造成嚴重後果。
10、方便麵的塑料餐具危害健康，用開水沖泡時，如果溫度達到65攝氏度以上，其中的有害物質就會滲入食品中，從而對人的肝臟、腎臟、生殖系統、中樞神經系統造成損害。
總吃方便麵好麼
3樓：天長地久灬
不好 方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
常吃方便麵會得營養缺乏症。
一是方便麵只適於救急，如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜歡方便麵或確實由於條件限制、需要較長時間吃方便麵時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。
如食用些香腸、肉脯、熟雞蛋（約100克左右）、滷肉等。
4樓：愛秋
好多防腐劑的。
如果真要吃方便麵的話，千萬不要用桶面的那個桶吃，裡面有一層蠟，拿開水泡以後是會滑的，會吸附在胃壁上，很可怕。煮方便麵吃還可以，裡面可以加些菜，打個雞蛋什麼的。
主要還是防腐劑的問題，最好少吃。
5樓：永●◆_→愛
不好！第一方便麵是油炸食品，對身體不好。
二，方便麵有很多新增劑和防腐敗劑，具有致癌的功能，三，麵包吃多了會引起肥胖。
6樓：辰心飛翔
絕對不好。
肯定會膩味的。
而且不營養啊。
7樓：網友
不好，如果要吃方便麵的話，煮的時候最好放乙個雞蛋，放點青菜~不要放裡面的配料，那個很不衛生！
8樓：網友
肯定不好，對**也不好。大家都稱其垃圾食品了，肯定不好。
9樓：網友
方便麵不衛生，營養不好，多遲容易上火。
經常吃方便麵好嗎?
10樓：鄢運旺五卯
長期吃方便麵顯然不好，呵，可是偶爾吃下還可以吧`
嘿嘿，儘量少吃，能不吃就不吃。可是如果真掘純的沒飯吃的時候吃點還是可判手咐以的薯譽嘛。
身體最重要啦`!呵`
11樓：旗知車欣豔
總吃方便麵不好。
1、保鮮化學劑對人體的危害。和很多包裝食品一樣，方便麵內也含有大量的保鮮化學劑，這對人體的危害較大，2、容易上火。方便麵屬於罩衫陪油炸食品，吃多了容易導致人上火。塌辯。
3、對人的腎臟不好，因物蠢為方便麵的鹽含量較大，攝入後對人體的危害明顯。
4、營養物質貧乏。也就是說當你吃完了方便麵後，你還必須吃其他的食品去補充身體所需的維生素、微量元素等。
方便麵可以吃，但是不能多吃，些微的好處並不能彌補壞處帶來的影響，想要健康的體魄，必須控制自己的飲食。
吃方便麵好嗎
12樓：情感權墨傾宬
常吃方便麵有很大的的危害，比如：會導致肥胖、高鹽飲食公升高血壓、體內營養物質缺乏，胃腸功能紊亂、消化能力下降、加速動脈硬化等。
方便麵是一種高熱量、高脂肪、高碳水化合物的食物。首先，方便麵在製作過程中使用大量的棕櫚油，而棕櫚油含有的飽和脂肪酸可加速動脈硬化；其次，方便麵中含鈉量極高，長期食用後可公升高血壓。方便麵屬於油炸的食物，基本上是由碳水化合物、食鹽、味精以及香辛料搭配而成，吃的次數過多會導致肥胖；而方便麵中人體必需的各種礦物質和維生素含量極少，長時間食用易造成維生素、蛋白質攝入不足，營養缺乏，胃腸功能紊亂、消化能力下降等。
方便麵只提供能量、脂肪含量、營養素組成不合理，長期食用會造成營養不良。方便麵大多是是由精製麵粉製成，在加工過程中會流失大量纖維素和礦物質，如果經常食用容易缺乏纖維素和鈣，會患上便秘，糞便長時間在大腸中停留會容易誘發腸癌。另外，方便麵含鹽量非常高，鹽的攝入量過多容易患上高血壓，並且損傷肝臟。
方便麵中的磷會阻礙體內鈣質的吸收，長期食用容易引起骨骼變形、骨折等疾病。方便麵中的油脂經過氧化會變為「氧化脂質」，能加速人的老化，引起動脈硬化，容易患上腎臟病、心腦血管疾病等。
13樓：顯微鏡大世界小宇呀
顯微鏡下的方便麵。
14樓：亥景天
故名思意，方便麵是為了方便才吃的食品，裡面沒有什麼營養，不能常吃。
15樓：改不回名
方便麵一般是油炸的，脂肪含量高，熱量高，沒有什麼優質蛋白質也不富含維生素，所以長期吃方便麵不好。
方便麵是泡著吃好還是煮著吃好？方便麵幾天吃一次
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