1樓：zmjyy洋洋
一樣的，騎車久了你就會感覺出來的。21速和24速只是讓你多點選的齒，找到適合自己的踏頻。如果適合自己的踏頻，那消耗的體力可以稍微少點。1500 和3000的騎上去會有點區別，
2樓：謹曜佬
車子輕點，各個活動部件阻力小點，就可以省力點。不過只是一點點，很少的一點。
不要以為300元的車去不了川藏，不要以為100萬的山地車能自己飛。
再好的山地車也還是需要人力驅動。只不過好的車穩定性高，變速精準、避震良好。
要是還不能理解，去868單車論壇看看吧。
3樓：匿名使用者
嗎飛魚他的成功可以聽會計人防人等等等等等等， 也一樣一樣是， 日開放了李富貴快樂反反覆覆得快房產，句好。
山地車為什麼省力？
4樓：易書科技
說起山地車，人人都很熟悉。並且，都知道騎山地車省力。是的，騎山地車確實省力。
但是，你知道騎山地車為什麼省力嗎？是否也省功呢騎任何自行車都不能省功，騎山地車也不例外。騎山地車，由於鏈條的傳動比可以按需要改變，因此，騎山地車可以省力，可以變速。
比如，在上坡或頂風時騎普通自行車，要費很大的力蹬車，才能往前行走；如果力氣稍有不足，車甚至會停下來，還有從坡上倒退下來的可能。要是此刻騎山地車，改用傳動比小的檔次，使車輪同樣轉一圈，腳踩飛輪多幾圈，這樣可以達到省力的目的。代價是腳蹬的圈數增加了。
騎車人做的功並沒有減少。
相反情況，如果風和日麗，道路又很平坦，想把車騎快一些，車速大一些。騎普通的自行車，就得依靠快蹬飛輪，甚至蹬到無法再快的程度，車速還是不夠理想，無法再提高車速。此刻，如果改騎山地車，選用傳動比大的檔次，蹬一次是一次，車速很快按你選用的傳動比，使車輪飛轉起來，車速也就相應地提高上去。
因此，騎山地車最大的優點是可以省力、可以變速。既有漂亮的外觀和式樣，又有靈便的剎車裝置，人們爭先恐後地購買。但是，無論如何，你應該清楚，騎山地車同樣不能省功。
如果你身邊有一輛名牌正宗山地車，不妨試一試，騎完後，自有評說。
騎自行車很消耗體力嗎？
5樓：匿名使用者
自行車：每半小時消耗熱量三百三十卡。對心肺、腿十分有利。
田徑：每半小時可消耗熱量四百五十卡。它可使人體全身得到鍛鍊。
籃球：每半小時消耗熱量二百五十卡。它可增強靈活性，加強心肺功能。
慢跑：每半小時消耗熱量三百卡。有益於心肺和血液迴圈。跑的路程越長，消。
耗的熱量越大。
散步：每半小時消耗熱量七十五卡。對心肺功能的增強有益，它能改善血液迴圈，活動關節和有助於**。
跳繩：每半小時消耗熱量四百卡。這是一項健美運動，對心肺系統等各種臟器、協調性、姿態、**等都有相當大的幫助。
桌球：每半小時消耗熱量一百八十卡。屬全身運動，有益於心肺，可鍛鍊重心的移動和協調性。
排球：每半小時消耗熱量一百七十五卡。主要增強靈活性、彈跳力和體力，有益於心肺。
6樓：匿名使用者
對專業隊訓練而言，自行車運動比跑步運動費體力```我是練體育的```就舉兩個運動我們隊裡短距離專案體能訓練課的平均課量```一節訓練課：自行車是要騎80到100公里，而跑步平均是4到8公里```
7樓：匿名使用者
假如你常常騎 ， 就不會累 。 少騎就累。
山地車怎麼鍛鍊體力。
8樓：新初百科
山地車鍛鍊體力的方法有以下幾種：
1，40分鐘以上的大輪2檔騎行，適合在大路上進行（速度不要太快）。
2，30分鐘以上的大輪3檔騎行，適合在沒人的地方（3檔騎行速度較快）。
3，進行山地車大轉彎練習（主要練習手臂的力量）。
山地車鍛鍊體力需要循序漸進，不斷增加訓練時間，提高鍛鍊強度，以增加自身體力。
9樓：網友
快速提公升體力就是耐力跑步，這是最捷徑的了。
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