上火的時候你最想吃什麼食物?

2024-12-24 16:50:09 字數 2386 閱讀 2794

1樓:抽轉組

這個很多啊,薄荷糖,還有就是乙個西瓜霜方面的,都是非常下火的東西,很容易就讓自己好起來的。

2樓:終芳蕙

上火的時候我比較喜歡吃蘋果,因為感覺上火了,之後吃蘋果就能夠好的快一點,還有就是那段時間少吃辣多喝湯喝粥。

3樓:食造樂上鋪

我最想吃西瓜,因為西瓜可以下火還特別涼爽,夏天更好,下火的話最適合了,很推薦大家去吃西瓜哦。

4樓:沉夜孤星

我知道乙個藥物叫做黃連,可以用來沖水喝,非常有效,對上火什麼的簡直藥到病除,可以試試的。

5樓:上綱上線

喝菊花茶 多喝水 別吃辣的 最好吃點牛黃解毒片。

6樓:勁魄兵

上火的時候最想吃清淡的食物,我一般上火的話,就會去附近的粥店去買自己想喝的香蕉牛奶粥,他們家的香蕉牛奶粥真的很好喝。

7樓:叵雪寶車者剪

上火的時候,我最想喝一碗清粥,因為清淡的飲食可以調理我們的身體狀況,改善我們上火的情況,讓我們身體變得健康。

8樓:寶20503咽確

我在上火的時候最喜歡喝的,就是菊花茶之類的清熱去火的茶葉,我覺得這樣比較養生。

9樓:以心

個人會想要吃苦瓜和蔬菜,因為我是不喜歡吃苦瓜和蔬菜,所以上火的時候我特別後悔沒有吃這些東西,就想吃苦瓜。

上火了吃什麼好 試下這五種食物

10樓:生活小常識

1、冬瓜。作為蔬菜冬瓜可以做成很多美食,中醫認為冬瓜有很好的清熱解毒的作用,適量的吃冬瓜可以清火。

2、綠茶。在眾多的茶葉種類中綠茶性涼,經常喝綠茶能夠清除身體的火氣,尤其是對口苦和喉嚨痛的症狀最為明顯,需要注意脾胃虛寒的人最好不要喝綠茶。

3、白開水。雖說白開水不屬於特定的食物,但是乾燥的季節多喝還是很有好處的,針對身體缺水導致的乾燥和上火現象最有效。如果覺得白開水味道單一,也可加入適量的鹽或者蜂蜜來中和。

4、豆製品。秋冬由於氣候的原因,上火的現象比其他季節更頻繁,可以多吃豆製品,因為大豆食物中含有的成分能夠有效的去除身體的火氣,起到很好的降火作用。

5、西紅柿。本身西紅柿就屬於常見的蔬菜,豐富的維c和維a成分能夠預防因上火導致的牙齦出血現象,對於口腔問題有好的預防作用,而且經常吃西紅柿有清熱解毒的作用。

上火吃什麼可以吃這七種食物

11樓:懂視生活

1、黃瓜。2、火龍果。

3、苦瓜。4、梨。

5、士多啤梨。6、西瓜。

7、西紅柿。

1.黃瓜:每天吃1到2根黃瓜,也可以輔助降火,青橄欖泡茶,對降火也很有幫助。

2.火龍果:含有豐富的礦物質:鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素,對於孕婦上火有好處。

3.苦瓜:不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」,都能達到「去火」的目的。

4.梨:去火功效被大家所公認,把梨切片放入燒開的沸水中,稍微放點鹽,沸騰後撈出來,將梨子和湯都喝下去,具有降火、清熱、解毒的功能。

5.士多啤梨:士多啤梨不但好吃,還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效,能清暑、解熱、除煩。孕婦上火的時候可適量吃一些,但是不要太多。

6.西瓜:西瓜性涼,吃了不會引起「上火」、心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。

7.西紅柿:儘管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營養也最豐富。它同樣可以為孕婦去火。

上火吃什麼好 適合上火吃的食物有哪些

12樓:非帥哥

多吃蔬菜和水果,喝菊花茶。

13樓:匿名使用者

吃些涼瓜都是去火的。

14樓:健康一線**網

上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**:1、飲食清淡;2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等;3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶;4、**肝火偏旺可選用菊花,大便乾結的可用炒決明子。

15樓:匿名使用者

可以喝星群夏桑菊可防燥潤肺熱解毒恰到好處,廣東人不管是上火還是沒有上火都習慣喝上一杯,此涼茶適合男女老少,一年四季皆可飲用!

上火吃什麼

16樓:健康一線**網

上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**:1、飲食清淡;2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等;3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶;4、**肝火偏旺可選用菊花,大便乾結的可用炒決明子。

17樓:奚秀花禚胭

以青菜水果為主 辣椒就別吃了 多喝點水。

上火的時候不能吃什麼食物,上火的人不能吃什麼水果,應該吃什麼水果

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