1樓：朋慕悅可爍
在開水裡泡上鮮薑，放溫後，用水漱口。每日數次，效果明顯。
不要吃辣的東西。
2樓：讓公尺煙平惠
多喝溫開水，吃些降火的東西，喝綠豆湯，苦瓜湯，海帶湯，又可以降內火，喝熱湯又可以讓內分泌和熱氣排出體外。我在廣東，喝湯最多，胃不太好，所以一般上火都不吃下火藥，慢慢用湯水來調養。是藥三分毒，自己注意哦。
少吃些煎炸的東西，容易致癌的。下火的話就從食物中著手，慢慢就好了。注意忌嘴哦。
3樓：祈平聞人半蕾
喝蓮子湯去心火表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。食**：
蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。二、吃豬肝可去肺火表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。三、喝綠豆粥去胃火表現症狀：
分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便乾硬。食**：石膏粉30克，粳公尺、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳公尺、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。食**：
川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。五、吃豬腰去腎火表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。 一般而言寒涼水果有：
西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：龍眼、荔枝、芒果、榴連。
平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、士多啤梨、櫻桃、桑椹。當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。
體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果
4樓：拱娟抗映冬
喝涼茶，不要吃上火的東西。
多喝水也是可以的。
不要去動它，會好的就對了。
5樓：潭胤罕靜秀
無需吃什麼
少吃辛辣油炸食品
多吃水果
蔬菜隔幾天那個泡就能自己消失
按正常飲食就可以了
我一年還長過兩三次
現在注意多吃水果蔬菜了
還要放鬆點自己的心態
這種東西
就像人的情緒一樣
總要找個地方發洩出去
上火後吃什麼能夠最快得洩火
6樓：free思戀不是病
去火的具體方法有很多了，不外藥物、食物和飲品三大類：
1、藥物方面還是有很多的，比如牛黃清心、牛黃上清、牛黃清火、黃連上清等等很多種由你來挑選，我個人比較欣賞牛黃清心，曾經一次心火非常旺，舌苔呈現黑色（已經有焦的現象了），連續3天每天一丸牛黃清心，基本恢復正常。
2、食物中：蓮子、百合、綠豆、涼瓜（苦瓜）、蘋果、梨、香蕉 等等都有去火功效，不勝列舉。
3、飲品中，以苦丁茶、綠茶、菊花最為方便。
另外，香油、啤酒有清涼去火的一定功效，建議你吃辣椒和麻辣火鍋的時候選用香油的調料，同時喝點啤酒會有一定效果。
7樓：小樂帶你說社會
很多人都會在上火以後感覺牙齦腫痛，上火也是有原因的，外界乾燥的時候就會上火，最終引發牙痛病症的，現在有很多人都經常牙齦腫痛。通常，由上火引起的牙痛，在疼痛的牙齒周圍存在嚴重的牙齒腫脹的相關症狀。由於上熱，牙齦通常會腫脹，並逐漸顯示出不同程度的暗紅色，牙痛的人可以吃一些能清熱的食物，或者吃一些涼性寒性的水果，例如柿子，梨這都是非常好的選擇。
上火之後總會引起牙齦腫痛，吃哪些食物能夠最快降火？梨具有明顯的清熱解毒作用，並且可以起到清心降火的作用。火牙痛通常發生在秋天，而秋季也是大白梨剛下市的季節。
如果牙痛的人每天食用一兩個梨，則可以有效緩解各種秋天上火的症狀。除了上述針對牙痛的飲食**方法外，蒜頭摩擦可以減輕牙齒的疼痛。
青檸汁可以殺死許多細菌，在牙痛的時候你可以將其放入打汁機中，然後把打出來的果汁倒入杯中，將其吸入滴管中，用滴管把果汁滴到你的牙齒上作為止痛藥。青檸汁它還可以清潔牙齒，如果你的口腔中有潰瘍或傷口，不建議你使用這種方法止痛。
苦瓜是一種很好的去火食品，可以清熱去火，它可以緩解尿黃，對眼睛發炎和喉嚨痛都有著很明顯的效果。我在上火的時候就喜歡吃苦瓜炒雞蛋，多放一些苦瓜少放一些雞蛋，吃完以後就會覺得牙齒沒有那麼痛了。
柿子本身就是一種寒性食物，它具有排毒的作用，它含有豐富的維生素c和維生素a，有益於上火引起的牙齦腫脹，疼痛，出血和口腔潰瘍。中醫認為多吃西紅柿可以清熱解毒潤腸，但一次性最好不要多吃。
8樓：伊芙琳
上火後可以吃些清熱敗火的食物，具有清熱敗火作用的食物，可分下列幾類：
(1)清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。
(2)苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小公尺、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。
(3)利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火症候。
(4)攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口幹口苦、腹脹納差等症候。
(5)涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯公尺、藕粉、薺菜、玉公尺鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
(6)甘溫除熱類：如黨參、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。
(7)滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。
(8)補髒熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火症候。
9樓：匿名使用者
上火引起的牙齦腫痛，可以食用一些涼性的食物來降火。涼性食物在日常生活中是非常多的，比如我們常吃的苦瓜、冬瓜。也可以選擇綠豆粥或者綠豆湯，可以快速的降火。
10樓：蕭雪
牙齦上火可以吃西瓜霜含片，西瓜霜含片具有很好的清熱解毒，消腫止痛的作用。
11樓：傻東西的黃老鼠
黃瓜，苦瓜，青菜。黃瓜和苦瓜都是降火的最佳選擇，吃青菜也可以達到降火效果。
12樓：匿名使用者
中藥，地骨皮10克，金銀花10克，泡水喝
13樓：木頭鐵心
怕上火喝王老吉~~呵呵，喝點涼茶可以去火，還有綠豆湯也不錯啊。
14樓：安婕倫
吃甘蔗吧，吃完上火的馬上吃跟根甘蔗，就沒有上火的跡象了
15樓：劉楊瑞
建議吃牛黃上清片洩火是最快的
16樓：老乞丐
你好，牛黃解毒片洩火效果不錯。
17樓：
最有效果的就是腹瀉的藥,但是比較難把握用量,建議多飲水,多解手.
18樓：匿名使用者
口服珍珠粉，養顏又去火
嘴上火了吃什麼降火最快
19樓：匿名使用者
您好，可以把幾片西瓜霜碾成粉狀，敷於嘴巴上火處，一天數次，效果不錯。喝去火茶降火是最快的，在配合吃些清熱敗火作用的食物如如苦瓜、苦菜等苦寒制火類；西瓜、梨子、綠豆等寒涼之性化熱降火。
希望能幫到您，謝謝！
20樓：寧都南風
如果剔除藥物降火，茶油溫開水衝喝，效果不錯。
嘴巴上火怎麼辦？吃什麼東西好的快點！
21樓：松玉蘭酒庚
上火了，要多喝水、多吃水果、飲食清淡不油膩、不食辛辣食物、不熬夜；
可適當飲用蓮子芯茶，菊花茶，或用金銀花、麥冬泡茶喝，起到滋陰清熱的作用。
如果嘴上紅腫、起小泡泡、或口角開裂，感覺癢痛千萬別摸、抓以防感染，你可採取如下辦法：
1、用維生素b2及維生素c片壓碎捻成粉末與蜂蜜調和泡泡/塗裂口處。
2、服用消炎藥如羅紅黴素膠囊2粒管24小時；
預防上火
上火是很常見的事情，預防上火就要注意以下幾點，上火的人要學會怎麼去火，上火期間避免熱性食物，多吃一些去火的食物，比如梨、葡萄、柿子等。
注意隨時補充水分
：容易上火的人要注意經常補充人體水分，應常喝溫水或薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶，冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈。
注意補充清涼水果：
上火了就要去火，如吃點梨、蘋果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，潤喉去燥的水果，少吃荔枝、菠蘿、芒果、桔子等「上火」水果，幫助「清火」。
注意保持規律生活
：容易上火的人一定要早睡早起，保持科學的生活規律，按時作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免過度疲勞，減少「上火」的可能性。
注意保持飲食平衡
：注意均衡攝入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制進食辛辣食物的頻率，多吃綠豆芽、豆腐、苦瓜、絲瓜、蘿蔔、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜；平時少吃油炸、燒烤食品，象久菜、包菜、芹菜、筍乾等致熱蔬菜。
保證室內空氣濕度
：在空調室時間久也會上火，因為空調室的空氣過於乾燥，所以平時要保證室內空氣濕度，暖氣房、空調屋內可放置一盆清水，或配備加濕器，把房間濕度維持在50%左右。
嘴巴上火吃什麼去火快？
嘴巴上火痛，吃什麼好的快？
22樓：楓默管管
● 紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 ● 芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，**收腿就輕鬆得多。 ● 香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是**時候的理想食品。
● 蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 ● 紅豆 紅豆所含的石鹼酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 ● 木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下身積 聚。
● 西瓜 西瓜它是生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多餘水分，而且本身的糖分也 ，多吃也不會致肥。 ●蛋 蛋內的維他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命b1可以去除下半身的肥肉。 ● 西柚 西柚大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但原來它亦含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。
● 蒟蒻 蒟蒻完全不含脂肪又美味，說到底也是**必食之物，原來它的豐富植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得松泡泡。 ● 菠菜 菠菜因為它可以促進血液迴圈，這樣就可以令距離心臟最遠的一雙腿都吸收到足夠養分，平衡新陳代謝，排毒瘦腿就話咁易。 ● 西芹 西芹一方面含有大量的鈣質，可以補「腳骨力」，另一方面亦含有鉀，可減少下半身的水分積聚。
● 花生 花生含有極豐富的維他命b2和菸鹼酸，一方面帶來優質蛋白質，長肉不長脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。 ● 奇異果 奇異果除了維他命c是它的強項外，原來其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。 ● 番茄 吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好
吃什嗎容易上火？吃什麼東西容易上火？
朋友你好，現在夏天暑熱都是容易上火的，加上飲食不注意，吃辛辣油炸的食物多點，還有經常熬夜或者睡眠不足等等都會上火的，建議你用生地茶1碗送服穿心蓮片2片一天3次，效果很好！穿心蓮片用大片裝這種效果才好 還有如果上火引起口腔潰瘍或者發炎疼痛 可以用復方硼砂含漱液，每天含漱4至5次，含漱後再用西瓜霜噴患處...
上火應該吃什麼藥或者怎麼解決，上火應該吃什麼藥
水果和蔬菜一定要吃 香蕉和梨子是促進你腸胃功能的，有幫助排便的作用。理順你的內部消化功能。而這個起碼要好幾天甚至乙個星期才有效果 至於你的嘴角乾裂，建議你抹唇膏，保濕什麼都可以，吃藥大可不必，不是不得已一般最好別吃。多排尿，是身體的放毒反應，所以更要多喝水，少吃或者不吃麻 辣 燙的食物。如果是女士 ...
吃了容易上火的東西後吃什麼能夠防止上火
最簡單方便的當然是多喝水啦，邊吃邊喝水。或者可以買些菊花茶或者王老吉之類的。喝王老吉吧，有些人說有效的。吃什麼東西容易上火？1 吃瓜子 嘴裡會起水泡，這種烤的食物往往太乾太鹹，一方面過於粗糙劃傷口腔黏膜，另一方面形成區域性高滲透壓脫水造成炎症。吃此類食物時應盡量選原味的，並控制每次吃的量。2 常吃快...