如何克服找工作時出現的心理障礙?

2024-12-22 17:45:11 字數 5097 閱讀 5287

1樓:江淮一楠

急功近利,有些同學在擇業時過分看重地位,過分看重實惠,一心只想進大城市、大機關,去沿海發達地區,到掙錢多、待遇好的單位,甚至為了暫時的功利寧可拋棄所學的專業,寧可不要戶口,不服從分配。這種心理可能會使你得到一些眼前的利益和滿足,但從長遠發展看並非明智的選擇。

患得患失,職業的選擇往往也是對機遇的一種把握,錯過機遇,你將會與成功失之交臂。當斷不斷、患得患失,這山望著那山高,這也是導致許多畢業生陷入擇業誤區的一種心理障礙。

依賴心理,依賴心理在求職擇業中又具體表現為兩種傾向:一種是依賴大多數的從眾心理,自己缺乏獨立的見解;另一種是依賴政策,依賴他人的傾向,不是主動選擇、積極競爭,而是覺得反正國家要兜底,反正有優生優分的政策,坐等學校給自己落實單位。這種心態也是與激烈競爭的社會現實格格不入的。

攀比心理,一些大學生講「級別」,覺得在校園期間我成績比你好,榮譽比你多,「官職」比你大,理所當然工作也應比你好。卻不知用人單位並非以此作為評判人才的惟一標準,這些熱衷於攀比的「高材生」最終只能在「高處不勝寒」的日子中體會孤苦和冷清。

盲目自信,有的同學認為自己在擇業中具備種種優勢,因而盲目自信,擇業胃口吊得很高,到頭來往往會由於對自己估計過高,對自己的不足和困難估計不足而在擇業中受挫。

自卑畏怯,有的同學大學四年順利地走過來了,也具備了一定的實力和優勢,面對激烈的競爭,卻覺得自己這也不行,那也不如別人,自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣,缺乏自信心,走進就業市場就心裡發憷,參加招聘面試,心裡忐忑不安。一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的承受能力,總覺得自己確實不行。在激烈的擇業競爭中,這種心理障礙是走向成功的大敵。

心理健康的概念並不僅僅是沒有心理疾病,不少大學生在這個全新的生存環境中屢屢吃閉門羹,自信心大受打擊,嚴重者還會產生一些心理問題。做好擇業前的心理準備,排除心理干擾。

2樓:帳號已登出

求職前需要克服的4種心理障礙。

1.自卑畏怯心理。

有的同學大學四年順利地走過來了,也具備了一定的實力和優勢,面對激烈的競爭,卻覺得自己。

這也不行,那也不如別人。自卑心理使他們缺乏競爭勇氣,缺乏自信心,走進就業市場心裡發怵,參加招聘面試心裡忐忑不安。一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的。

承受能力,總覺得自己確實不行。在激烈的擇業競爭中,這種心理障礙是走向成功的大敵。

2.盲目自信心理。

有的同學認為自己在擇業中具備種種優勢:學習成績優秀,政治條件好,學校牌子亮,專業需求旺,求職門路廣,因而盲目自信,擇業胃口吊得很高,到頭來往往會由於對自己估計過高,對自己的不足和困難估計不足而在擇業中受挫。

3.患得患失心理。

職業的選擇往往也是對機遇的一種準確把握。錯過機遇,往往與成功失之交臂。當斷不斷,患得患失,這山望著那山高,常常是導致許多畢業生陷入擇業誤區的一種心理障礙。

4.急功近利心理。

有些同學在擇業時過分看重地位,過分看重實惠,一心只想進大城市、大機關,去沿海發達地區,到掙錢多、待遇好的單位,甚至為了暫時的功利寧可拋棄所學的專業,寧可不要戶口,不服從分配。這種心理可能會使你得到一些眼前的利益和滿足,但從長遠發展看恐怕並非明智的選擇。

3樓:網友

客服找工作時出現的心理障礙,首先需要自己的內心,足夠的堅強,儘可能避免自己的一些緊張情緒和不自信的情緒,這就需要自己牢固的樹立自信意識,同時,結合自身的技,找到適合自己的工作,感遇與人溝通交流,這樣都能夠很好的克服自己的心理障礙。

4樓:網友

首先你要做好心理準備,在找工作之前就要訓練自己的口才以及表達能力;

其次就是心理上要放鬆,不要把這件事情看的太重,否則會影響發揮的;

如果確實壓力比較大,那麼可以先放鬆放鬆心情,找工作也不是一蹴而就的,不要著急。

5樓:乜許伱卟懂

想要克服找工作時出現的心理障礙,首先要讓自己的內心變得堅強起來,能夠正確地面對自己的心理障礙問題,同時要給自己鼓氣,加油,樹立自己的自信心,讓自己變得更活潑,更開朗,在應聘時要學會多交流,多溝通,這樣就可以慢慢地克服在找工作時出現的心理障礙問題。

6樓:教育導師司馬晟宇

要想客戶在找工作時出現的心理障礙,首先就知道你這個心理障礙到底是什麼,然後結合他的原因來進行分析。

比如說是因為自己能力達不到對方的要求,那麼你就應該提公升自己的工作能力,如果是因為您個人的條件根本就不想去工作的話,那就應該好好的休息一下。

7樓:網友

找工作的時候確實會出現很多種不同的心理,特別是碰過壁的人會特別敏感,內這時候你要先放低容自己,放平心態,找工作那些應聘你的人會因為各種東西導致面對你時的態度不同,既然你無法改變別人,就只能改變自己,其實這沒啥,除非你是特別厲害的人,別人會爭著搶著要你,其他人只能放低姿態,不要覺得自己有多厲害,不要覺得自己有過人之處,自己也只是個普通人,不管最後人家的決定是什麼都是正常的。

8樓:娜一學姐

想要克服找工作過程中所要面臨的心理障礙,就要克服自己。讓自己更有自信,只有更有自信心,才能讓自己更有信心才能讓自己面對障礙,能夠更好的更輕鬆地解決。

9樓:互信互助互愛

1,放平心態。對於求職者而言在找工作的時候學會放平自己的心態是十分重要的一件事情,因為這樣可以使得大家更加好的找到工作,不要因為一件公司的不合適就影響到心愛,在找工作的時候要時刻保持自信,這樣才能讓面試的成功率得到提高。

2,找事情給自己做。在找工作的過程中不要總是窩在家中等面試單位的**,這樣的做法只會導致患者的焦慮情緒變得越來越嚴重。因此建議大家在生活中多做一些讓人們變得積極的事情,這樣可以使得大家轉移注意力,減少焦慮,同時也可以在閒暇的時候得到充電。

3,看看身邊的人。在找工作的時候不少人只會看見自己找不到工作,卻沒有看見其實身邊的人都是和自己一樣的,所以不應該妄自菲薄,而應該在生活中找到屬於自己的自信。

最後,希望大家可以知道其實找工作焦慮是十分正常的事情,所以在面對相關的問題的時候不需要過於擔心,zai 找不到工作的時候也不需要過於沉重,而應該適當的放鬆,讓自己可以在乙個鬆弛的狀態中找到工作。另外,如果一直沒有找到工作建議大家好好的反省一下自己的情況,及時的修改自己的方向,以及薪酬範圍,讓自己更加具有競爭力。

10樓:網友

一般出現什麼心理障礙那肯定就是不自信。然後畏懼陌生人。然後就是談吐。

比較緊張之類的,要克服這些的話,基本上都是要做好事前做好充分的準備。把他們工作面試時需要可能問到的問題都需要想到。最好的方法或者就是多出去走走,多與陌生人接觸。

鍛鍊自己的膽量。

11樓:晴天便好

在工作中如果遇到困難了,就要克服困難,自己沒辦法解決,也可以請教同事領導幫助完成,自己心裡沒有壓力,也就不會有心理障礙了,工作要開心一點,不要什麼事情都往心裡裝,心裡有壓力就會覺得很煩惱,工作就不會開心就會帶來心理的障礙,一切事情都是可以取努力完成改變的心裡就不會有壓力。

12樓:網友

找工作的時候,需要對自己足夠自信,不能夠有緊張怯場的情緒,否則的話在找工作的時候就會成為自己的絆腳石,唯有自信的人,在找工作時才無往不利。

13樓:品法留白

不要害怕失敗,失敗是成功之母,多找幾次工作,多去面試幾次就好多了。

什麼事情都是熟悉了,才會輕車熟路,提公升自己的自信心,這樣就可以克服心理障礙。

14樓:一網情深的阿慧

在找工作時出現心理健康的時候,一定要告訴自己找工作是自己的必經之路,所以不用特別擔心,找乙份好的工作也不是特別的難,努力的去找加油找,一定會找到適合自己的工作。

15樓:老三談情感

找工作時出現的心理障礙大多是因為不夠自信而出現的緊張、焦慮、壓力大。克服這些心理障礙需要增強自己的自信,相信自己的表現。

16樓:慕駿

工作中能讓人產生心理障礙的,一般都是工作有一定危險性;或者工作經驗不足,心理沒底;或者自身性格導致的。對於問題原因,逐步對應解決了。性格導致的,自己對工作多學習發現業務中的樂趣,多和性格開朗的人一起工作。

經驗不足的,多請教,多學習,加速技能的積累。對於危險的操作,膽大心細了。

17樓:jq左

過於自卑擔心害怕。

很多人大多都是敗給了自己的內心,總是覺得自己不夠優秀,有的同學大學四年順利地走過來了,雖說沒有工作經驗,也具備了一定的實力和優勢,面對激烈的競爭,他們直接選擇了認慫,卻覺得自己這也不行,那也不如別人。自卑心理使他們缺乏競爭勇氣,缺乏自信心,在介紹自己的時候沒有將自己的優勢和長處很好的展現出來,一旦中途受到挫折,更缺乏心理上的承受能力,總覺得自己確實不行。形成一種惡性的迴圈,這也是很多人失敗的主要原因。

在激烈的擇業競爭中,這種心理障礙是走向成功的大敵。

過於自信狂妄自大。

有些人從小嬌生慣養,高考的時候成績也很優秀考上了相對比較好的大學,所以造就了他們自己以為自己很優秀的狀況,這類人在學校可能就是學生會的幹部,深受老師和家長的信任和鼓勵,總覺得自己沒有勝任不了的事情,久而久之就養成了一種不好的自我判斷,因而盲目自信,讓他們覺得很多工作他們不願意去做,嫌那些工作門開太低,體現不出來自己的價值,到頭來往往會由於對自己估計過高,對自己的不足和困難估計不足而在擇業中受挫。主要還是因為自己沒有一顆腳踏實地工作的心。

過於求成患得患失。

很多人對自己求職的期望過高或者對自己的要求太高,總之,在求職的過程中,他們總是患得患失,一會信心滿滿,一會沮喪萬分,這都是因為沒有乙個良好的心態去平衡自己,也沒有一種好的發洩方式來宣洩自己,就把這種找工作的壓力變成了自己變換的情緒,這是十分幼稚的行為。

18樓:北靜秋梵

要客服找工作時出現的心理障礙,就要把功課做足,把自己的專業領域掌握的牢靠,然後針對於hr提問的問題,在私底下梳理好,在頭腦中理順好,這樣才好。

19樓:卷枋茵

克服心理障礙,邁出第一步就好了,有什麼不敢問的,無非就是留下和走人,能把你吃了嗎,大大方方地問,這裡有什麼工作嗎,我來應聘,然後他們如果有你需要的崗位,就說我有何特長,這個崗位適合我,然後問問工資是否符合自己的預期,不符合就跟他們談談條件。

抽根菸,再自己問問自己,帶沒帶種,還是不是男人之類的臉面問題,直接殺進去。他也是人,你也是人 有撒怕他,你又不欠他們的。總之,先自己數落自己,提高自己的即時勇氣,殺進去在說、。

入後,只要自己抖緊張,就自問 怕你嗎啊,草 對面就不是個人麼 怕撒 之類的激勵自己。

不知道你看明白沒。就是自己給自己打氣,指望外物是不可能的啦。

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