1樓：芊芊和你說民生
i'd like rice fried with eggs and spareribs soup for dinner.翻譯：晚餐我想吃蛋炒飯和排骨湯。
重點詞彙解釋。
dinner
英 ['dɪnə(r)] 美 ['dɪnər]n. 晚餐；晚宴；主餐。
例句：it is now his turn to set me up to a nice dinner.
翻譯：現在輪到他請我吃一頓豐盛的晚餐了。
短語：eat a dinner 吃飯。
近義詞。supper
英 ['sʌpə(r)] 美 ['sʌpər]n. 晚飯；晚餐；晚餐會。
例句：he had some rice for supper.
翻譯：晚飯時他吃了一些公尺飯。
2樓：調皮的詩詩
1、蔬菜：比如西紅柿、芹菜、上海青等，這些蔬菜中都含有豐富的維生素、膳食纖維等成分，有利於補充體身所需的營養，而且比較容易消化。
2、水果：比如蘋果、梨、香蕉等，這些水果中含有果糖、葡萄糖、維生素、膳食纖維等，也可以補充身體所需的營養，有利於促進腸胃蠕動。
3、堅果：比如瓜子、核桃、碧根果等，這些食物中含有大量的油脂，可以增加飽腹感。
晚上吃什麼好呢？
3樓：語勒新聲
一、百合跟茯苓，百合有助於增強體質抑制腫瘤細胞生長。二、茯苓，保養卵巢有效推遲女性衰老。
晚上吃什麼好呢？
4樓：語勒新聲
一、百合跟茯苓，百合有助於增強體質抑制腫瘤細胞生長。二、茯苓，保養卵巢有效推遲女性衰老。
晚上吃什麼好呢？
5樓：語勒新聲
一、百合跟茯苓，百合有助於增強體質抑制腫瘤細胞生長。二、茯苓，保養卵巢有效推遲女性衰老。
6樓：來自夾山寺喜盈盈的爬山虎
晚上可以適量少吃一點，大概七分飽左右比較合適。主食建議粗細搭配，比如雜糧飯、蕎麥麵條、玉公尺等，比早午餐少一些，盡量不吃甜食。優質蛋白質可以選擇相對脂肪含量低的大豆類如煮黃豆、黑豆、青豆、豆腐、豆漿、豆腐腦；或者奶類如純牛奶、酸奶；蛋類如雞蛋、鵪鶉蛋等。
多吃一些蔬菜，做的過程中盡量少油，蒸煮燉的方式為佳。
7樓：
想吃啥吃啥 不要吃太多就好了 其他想吃啥就吃啥唄 這個有啥好問的。
8樓：網友
吃自己喜歡的呀，想吃什麼就吃什麼最好。
晚上吃什麼好呢？
9樓：語勒新聲
一、百合跟茯苓，百合有助於增強體質抑制腫瘤細胞生長。二、茯苓，保養卵巢有效推遲女性衰老。
10樓：2阿彌陀佛
吃點打滷麵，好吃好消化。
11樓：查從筠
晚上吃易消化的食物會比較好。
晚上吃什麼好呢？
12樓：淺墨悔
這麼晚了，吃清淡的吧。
晚上吃什麼菜比較健康，晚上吃什麼水果健康
胡蘿蔔是一種質脆味美 營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣 健胃消食 壯元陽 安五臟，消化不良 久痢 咳嗽 夜盲症等有較好療效，故被譽為 東方小人參 用油炒熟後吃，在人體內可轉化為維生素a，提高機體免疫力，間接消滅癌細胞。美國科學家的最新研究又證實 每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10 20...
晚上熬夜吃什麼食物好，晚上熬夜吃什麼好
熬夜可以適當吃一些低熱量 富含維生素 容易消化的食物。1.低熱量 低熱量的食物主要包含了粗糧，例如玉公尺或者薏仁等等，同時也可以適當的飲用脫脂牛奶，或者吃一些竹筍 綠豆等食物，2.富含維生素 多數水果中都含有豐富的維生素，例如蘋果或者橙子等等熬夜時，可以適量的吃一些富含維生素的水果來補充機體所需的營...
晚上吃什麼不會胖，晚上吃什麼不會發胖？
一般來說睡前三小時之內不建議吃東西了，不但不利於 還會增加一些疾病的風險，所以啊，再一次提醒愛吃夜宵的人，一定要改掉這個壞習慣，既為了美也為了健康。1 水果。水果的能量是很少的，晚上餓了可以適當吃一些，是不會胖的。蘋果因富含果膠 纖維索和維生素c，有非常好的降脂作用。特別是蘋果，如果每天晚上吃蘋果不...