1樓：在龍昌峽跑馬拉松的龍牙花
第一，首先應該給孩子營造乙個安靜的家庭環境，自己乙個舒心的環境。
只有孩子的心安定下來了，才會讓自己的注意力集中在某一件事情之上，否則孩子們只會惶恐得糾結於內心一些不安定的因素，所以就難以做到注意力集中。
第二，當孩子在專注的做某一件事情時，盡量不要去打擾。
爸爸媽媽在帶孩子的過程當中一定要避免過度關注孩子，以免孩子形成過度的依賴，從而導致孩子缺乏自主性。有些孩子以前無論是做什麼事情，爸爸媽媽都在身邊，或者是爺爺奶奶以及外公外婆一旦自己獨立要完成某件事情時，就只會感覺到惶恐，無所適從。
所以說，每當孩子在專注的幹某一件事情時，只要這件事情不具有危險性，那麼就盡可能的不要去打擾。比如說孩子在玩積木，或者是玩泥巴時，這些活動雖然說看起來沒有任何營養，但是卻能夠幫助孩子大腦的發育，千萬不要用成年人的思想去衡量孩子們的世界，因為中途打斷孩子，很容易導致孩子注意力渙散。
第三，陪孩子玩一些小遊戲。
這也是拓展孩子注意力的乙個非常好的練習。比如說拿一件小物品放在手上，然後把雙手背過去再伸出來，讓孩子猜小物件在哪只手上。這樣的遊戲一般都能夠吸引小孩子，並且能夠引導小孩子去關注某一些事物。
或者是去觀察一些事物的變化，比如說細節，還有光影以及色彩的變化。讓小孩子有意識的去享受大自然的一切，並且不要施加給讓孩子一些壓力，當孩子們的有意注意就會在這個過程當中得到一定程度上的發展。
第四，要培養小孩子對學習的興趣。
很多小孩子不認真學習，大部分原因都是因為方法太無聊了，小孩子根本就不知道為什麼要學習。這個時候，家長就一定要想盡一切辦法讓學習變得生動有趣起來，這樣孩子才會將自己的注意力集中在學習上，大家都知道，無論是成年人還是小孩子，只要是碰到自己感興趣的事情，不需要刻意的努力也可以將注意力集中在這件事情上。
2樓：陽光趙大地
一、想讓自己的孩子在做一件事情的時候有很集中的專注力。那麼為孩子提供乙個相對安靜的環境是非常重要的。因此要在家中給孩子乙個學習的地方，這樣孩子才能更好的進行鍛鍊。
這樣能讓孩子學習得更加努力，專注力能更好的進行培養。
二、不要分散孩子的注意力。孩子學習或讀書的時候，不要經常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對他注意力的培養非常不好，也容易讓孩子養成三心二意的習慣。
三，多讓孩子自主讀書。乙個人的習慣要養成，是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養專注力。
比如讀書，如果他自己能安排好自己的學習、讀書時間，並且能按時完成，這樣孩子就能學習到很多知識，這對於孩子的專注力是有很大的幫助。
四、讓孩子自己定下目標。乙個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有乙個目標來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標讓孩子自己來定。
只有在一段時間裡給自己定下一些目標，然後自己去實現，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養了孩子的專注力。
五、給予適當的獎勵。有鼓勵才能讓孩子更有動力，無論是物質還是精神，能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當的獎勵，每個時期都可以進行改變，這樣也是能很好的培養孩子專注力的，能讓孩子做任何事情都做得非常好。
3樓：匿名使用者
習慣成自然，生活中的一些錯誤的方式、方法或觀念將會嚴重影響到孩子的注意力問題。解決孩子注意力不集中的辦法，一般有以下3個方面：
2.給孩子營造安靜整潔的學習環境：孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其他物品，以免分散他的注意力。
3.減少外界干擾。在上課的時候，一定要保持相對的安靜，這樣，孩子不被外界干擾，就會自然集中精力聽老師講課了。
之前在我的孩子讀初二的過程，他的記憶力差，背古詩總是記不住，導致成績也很糟糕。然後我在上找到讓頭腦變靈活的[尼古拉特斯拉訓練]，看完後，才改變了孩子這種糟糕的境遇。全面提高孩子的智商，上學聽課不犯睏，孩子各科的學習成績也開始提公升。
相信這些閱歷應該對你有幫助，願你也能成功，！
4樓：智映穎
孩子的注意力不集中要如何糾正呢？不同的年齡訓練孩子的注意力是方法不同的。在學齡前期我們一般用遊戲的方法來訓練孩子的專注力。
乙個是他的注意廣度。比如說你可以放幾十樣東西，然後用兩秒鐘找出你指令的那個東西，促進他的注意廣度。另外就是他在玩遊戲的時候，我們不要去打攪他，不要去打攪孩子。
讓他很專注的把他的遊戲做完，這也是訓練他的專注力的乙個很好的方法。
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5樓：網友
想要讓孩子注意力集中，可以使用以下兩個方法：1、讓孩子多做自己感興趣以及能夠讓孩子開心起來的事情，比如玩一玩遊戲，常用的遊戲有壘積木、拼拼圖，或者做運動，比如打桌球、打羽毛球、游泳等等。這些遊戲及活動都可以讓孩子能夠集中注意力，鍛鍊毅力等等。
2、一定要學會循序漸進的方法，比如給孩子設定乙個可以達到的目標，比如每過乙個星期，讓孩子的學習注意力提高10分鐘左右。目前情況下孩子學習只能夠持續20分鐘左右，就會出現注意力分散的問題。逐漸讓孩子在接下來的乙個星期內，學習時間能夠增加，最關鍵的點在於增加的時間一定要讓孩子可以完成。
以上這兩個方法是比較有效的，如果孩子出現了嚴重的注意力不集中的問題，還要及時就診。尤其是出現了多動症的問題，也要及時服藥**。
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如何讓孩子注意力集中
6樓：網友
現在很多的孩子都會有注意力不集中的情況，尤其是男孩子。孩子注意力不集中就會導致上課不認真聽講，做作業也不能完成，不僅會導致學習成績越來越差，而且對孩子性格的養成也有壞處。很多家長都很擔心，但面對孩子經常手足無措，那麼，怎樣讓孩子注意力集中呢？
一、給孩子營造安靜整潔的學習環境。
二、訓練孩子良好的聽力。
三、培養孩子善於集中注意力。
四、要求孩子在規定的時間內完成作業。
五、對孩子講話不要過多重複。
經過實驗證明，只要堅持使用以上的方法幾個月後，一般都能收到良好的效果，孩子注意力不集中的毛病就能改正過來。
7樓：出玉花節冬
很多孩子因為注意力不集中，導致學習成績很差，這時候家長可以通過以下5個方面讓孩子集中注意力：
1.培養孩子善於集中注意力。
注意力集中的孩子，不但完成作業比較快，效率高，而且***。善於集中注意力的孩子學習起來比較省力，效果也比較好，因此也可以有更多的時間休息和進行娛樂活動。
2.給孩子營造安靜整潔的學習環境。
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其他物品，以免分散他的注意力；抽屜和櫃子最好上鎖，以免孩子隨時翻動；書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音**外，不要貼其它分散孩子注意力的東西，女孩的書桌上不宜放置鏡子；不要讓孩子養成一邊看電視，一邊做作業的習慣。
3.要求孩子在規定的時間內完成作業，有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊「站崗」，這不是有效的辦法，長期下去會使孩子產生依賴心理。應讓孩子在規定的時間內獨立完成作業。
4.訓練孩子良好的聽力。
聽」是人們獲得資訊、豐富知識的重要途徑，「聽」對學生來說非常重要。父母可以讓孩子聽**、聽說書，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的資訊，努力培養孩子專心聽講的好習慣。
5.合理安排學習的內容，研究表明，孩子學習開始的頭幾分鐘一般注意力不夠集中，過幾分鐘後會好起來。根據這一規律，可建議孩子先做一些較為容易的作業，待注意力相對集中後，再做較難的作業，還可以將口頭作業與書面作業相互交替著做。
希望我的分享能幫到你，祝你好運。
8樓：武漢優佳加感統訓練
當孩子注意力不集中時，有哪些注意力訓練方法可以改善？下面這4個小妙招可以幫你提高孩子注意力：
1、找出注意力不集中的原因。
造成孩子注意力不集中的原因多種多樣，既有孩子身心發育的問題，也有教育方面的不當。家長朋友們在改善孩子注意力之前，一定要好好觀察孩子的性格特點，總結反思自己對孩子的教育方式。
2、巧用遊戲。
興趣是孩子學習最好的老師。幼兒太長會對自己感興趣的事物表現出強烈的好奇心，因此，要從激發幼兒的興趣入手，將遊戲運用到幼兒注意力培養當中，通過廣泛的興趣培養來促進幼兒注意力的發展。
3、明確目標。
當孩子帶著明確的目的去做一些事情的時候，能夠更好地規範他們的行為，讓幼兒明確做某件事情的原因和目的是什麼，可以增強他們對事情的熱衷程度，促使他們更樂於參與其中，注意也就自然而然地得到提公升。
4、創設良好環境。
適宜的現實環境有助於幼兒注意力的發展，消除因環境因素所引起的無關干擾，讓幼兒能夠在舒適、安靜的環境當中保持自身注意力，可以有效增強幼兒注意力的穩定性。
除了要注意家庭的現實環境以外，還要給幼兒創設乙個自然、溫暖的精神環境，幼兒只有充分感受到家長的關心與關愛，才能獲得足夠的安全感，他們的情緒和行為都會變得更加積極，注意力也容易更加集中。
9樓：騎良驥塗彤
我認為可以讓他學習下圍棋，因為下圍棋可以讓孩子的注意力集中的時間變長些！孩子注意力不集中在另方面可以說明他的精力旺盛。注意力集中是可以練出來的，但孩子的精力是天生的，可不要讓孩子吃什麼補藥，沒用的！
可能對以後的發育不利！
10樓：ppt大咖
怎麼用桌球提高孩子注意力？
11樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力。
12樓：
可以到眾艾感統訓練機構，這裡的老師會根據孩子的情況定製課程，以遊戲的方式來設定課程，安排孩子，讓孩子注意力集中提高孩子的學習。
13樓：滑雅僕文軒
我看過一篇文章說，要想培養孩子的專注力就是在孩子玩耍時不要去打擾他，比如她自己在那裡打球玩的很開心，你不要老是在一邊要他喝水啊或幹其他的，讓他做自己的事情，這對他的注意力集中很有好處！
14樓：明星小八卦
注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。「注意」，是乙個古老而又永恆的話題。
注意力集中方法？ 10，注意力集中方法？
集中注意力的方法 1.杜絕干擾。2.規劃人生目標。3.理清工作內容。4.培養自己的耐心。另外人的身體健康也對專注程度起到了一定的決定作用，首先要戒掉原來不好的生活習慣，養成合理的生活工作作息習慣和飲食習慣，閒暇時間不要再玩電子產品，多讀一些書。在生活當中可以使用以下的辦法集中注意力。第一，避免干擾。...
訓練孩子注意力集中的方法
親，可以試試生活中常見的方法，簡單可行，希望對您有用！冥想 冥想可以使人集中注意力，憑藉注意力使心靈保持專注在某一物件上。運動 跑步這類簡單的運動可以鍛鍊注意力，還能夠鍛鍊體力和耐久性。家務 做家務能讓人變得細心，提公升注意力。時間管理 注意力和時間 精力以及自制力有關，時間安排合理的孩子不容易疲憊...
注意力集中訓練方法？注意力集中的訓練方法？
訓練方法見下面 鍛鍊能夠促進氧氣流向大腦，這反過來又能讓大腦更有效地工作，提高注意力。應該做一些簡單的運動來提高注意力，使感官得到最大程度的放鬆。比如聽聽 散散步。吃清淡有營養的食物，食物會給我們提供足夠的能量。注意力難以集中，眼睛看著書，腦子卻容易走神，是很多考生常見的問題。面對注意力不集中的同學...