1樓：匿名使用者
孩子好動注意力不集中可能是因為體內缺鋅。鍛鍊孩子注意力一般有以下5個方面:
1.培養孩子善於集中注意力：注意力集中的孩子，不但完成作業比較快，效率高，而且***。
善於集中注意力的孩子學習起來比較省力，因此也可以有更多的時間休息和進行娛樂活動。在小學階段，低年級學生主要的是要養成良好的學習習慣，穩定持久的注意力是學習習慣中很重要的一方面。
2.給孩子營造安靜整潔的學習環境：孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其他物品，以免分散他的注意力；抽屜和櫃子最好上鎖，以免孩子隨時翻動；書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音**外，不要貼其它分散孩子注意力的東西，女孩的書桌上不宜放置鏡子；不要讓孩子養成一邊看電視，一邊做作業的習慣。
3.要求孩子在規定的時間內完成作業：有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊「站崗」，這不是有效的辦法，長期下去會使孩子產生依賴心理。應讓孩子在規定的時間內獨立完成作業。
4.訓練孩子良好的聽力：「聽」是人們獲得資訊、豐富知識的重要途徑，「聽」對學生來說非常重要。
父母可以讓孩子聽**、聽說書，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的資訊，努力培養孩子專心聽講的好習慣。
5.合理安排學習的內容：研究表明，孩子學習開始的頭幾分鐘一般注意力不夠集中，過幾分鐘後會好起來。
根據這一規律，可建議孩子先做一些較為容易的作業，待注意力相對集中後，再做較難的作業，還可以將口頭作業與書面作業相互交替著做。記得在我孩子讀初二的過程，他的理解力時常差，背英語總是記不住，他的考試成績也很糟糕。後來發現了開發智慧型的(尼古拉特斯拉訓練)，聽完後，情況才開始改變。
孩子的注意力比之前好了，上課不在走神，各科成績進步得很快。這些體會應該可以幫你，願你也能成功，未來一片光明！
2樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
3樓：知識力
孩子注意力很差怎麼辦? 現在有很多的人是分不清楚什麼是專注力什麼是注意力, 很多時候是把專注力跟注意力混為一談, 注意力是什麼,注意力是認真聽別人講話的一種能力, 怎麼訓練這種能力
4樓：知識力
孩子注意力差怎麼辦？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差，就需要父母靜下心來聽孩子說，孩子注意力差是因為父母在以前沒有好好聽孩子說導致而成。他不覺得聽別人說話很重要，所以就沒有了注意力。
5樓：優佳加感統訓練機構
孩子總是注意力不集中怎麼辦？
1、調整生活習慣
擁有健康的身體和精神狀態是孩子集中注意的前提，也是注意力訓練效果的保障。首先家長要幫助孩子建立良好的生物鐘，盡量讓孩子的作息變得規律，有充足的睡眠時間，這樣白天學習時也會擁有比較飽滿的精神狀態。
2、控制糖分攝入
糖分過度會導致人體胰島素大量分泌，造成低血糖，同時刺激腎上腺素分泌，孩子精神容易過度興奮，產生注意力不集中、躁動等行為，從而破壞大腦的認知、學習力。但水果並不會出現這種情況，所以可以多吃水果來提供大腦需要的營養。
3、舒適的發育環境
環境是影響孩子發育的重要因素之一，想要培養孩子的注意力，舒適、乾淨的家庭環境必不可少，為孩子排除環境中可能存在的干擾源，避免分散注意力，訓練孩子專心做一件事的習慣，久而久之，孩子上課的專注力自然會提公升。
4、注意力訓練
在家進行注意力感統訓練，可以遊戲的形式進行。遊戲符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，其參與的積極性也很高。每天堅持做，孩子注意力不集中會有所改善。
給孩子進行注意力訓練的同時，家長要以身作則，表現出專心、堅持和耐心的態度，給孩子樹立榜樣，訓練過程中也要以鼓勵和表揚為主，讓孩子更有動力去改善自己的習慣。
孩子經常注意力不集中怎麼辦呀？
6樓：璩賀撥吉
孩子注意力不集中我認為可以從以下3點來提高注意力：
1家長應該多表揚，多鼓勵可以增加孩子的信心。
2孩子學習的時候，家長不要打斷孩子的學習，也不要對孩子進行過多的干擾。
3如果孩子經常上課走神，注意力不集中，家長應該耐心的與老師交流溝通，讓老師幫忙。
7樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
8樓：知識力
孩子注意力很差怎麼辦? 現在有很多的人是分不清楚什麼是專注力什麼是注意力, 很多時候是把專注力跟注意力混為一談, 注意力是什麼,注意力是認真聽別人講話的一種能力, 怎麼訓練這種能力
9樓：
1、制定時間表。即給孩子制定乙份學習、遊戲、作息的時間表，讓孩子嚴格按照時間表的時間來學習和玩耍。這樣定計畫可以讓孩子知道今天有哪些事要做，孩子自然就會專心的做完一件事。
2、鍛鍊專注力不是一蹴而就的，要循序漸進。即逐漸延長專心時間。比如孩子只能專心10分鐘，家長可以鼓勵他「要不要再延長5分鐘，慢慢可以延長到15、20分鐘。
3、要給孩子休息的時間，因為讓孩子一直保持專心是會累的。所以，要給孩子活動的時間，這樣才能讓孩子專注且有效率的完成要做的事情。 4、要保持好心情，因為情緒會直接影響注意力。
成年人如果情緒低落、煩躁、沮喪，就很難集中精神，孩子也是。因此，家長在關注孩子學習的同時，更要多關心孩子的情緒幫助他們排解抑鬱，孩子的學習才更有效。
5、要有健康的飲食習慣，因為飲食也是會影響到大腦的專注，例如各種油炸食品：炸雞、薯條、速食麵等，可能含有大量過氧化脂肪，破壞頭腦的靈活，還有含咖啡因飲料如可樂、咖啡、紅茶等。少量咖啡因有提神效果，但過量會讓人躁動不安。
10樓：燕子老師課堂
你好，孩子注意力不集中，考慮可能是跟自身神經調節的問題有關係，可能是孩子缺乏必需營養，或者是孩子不良習慣，建議以後需要慢慢引導孩子養成良好的習慣，同時可以給孩子補鋅，需要注意好孩子的飲食合理性，同時需要多鼓勵孩子，培養孩子自信心。
11樓：知識力
孩子注意力差怎麼辦？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差，就需要父母靜下心來聽孩子說，孩子注意力差是因為父母在以前沒有好好聽孩子說導致而成。他不覺得聽別人說話很重要，所以就沒有了注意力。
孩子經常注意力不集中怎麼辦呀？
12樓：知識力
孩子注意力很差怎麼辦? 現在有很多的人是分不清楚什麼是專注力什麼是注意力, 很多時候是把專注力跟注意力混為一談, 注意力是什麼,注意力是認真聽別人講話的一種能力, 怎麼訓練這種能力
13樓：知識力
孩子注意力差怎麼辦？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差，就需要父母靜下心來聽孩子說，孩子注意力差是因為父母在以前沒有好好聽孩子說導致而成。他不覺得聽別人說話很重要，所以就沒有了注意力。
14樓：匯雅教育學歷
方法二:把控住時間 假如孩子做一件事的時候注意力無法集中,那麼家長就可以給孩子規定乙個時間,要求他在這個時間內做完一件事或者是堅持一件事,...
15樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
孩子經常注意力不集中怎麼辦呀？
16樓：情感愛戀
先改善外部條件，
比如說給孩子營造乙個整潔安靜的學習氛圍，
書桌上不要擺放其他與學習無關的東西，零食、雜誌等都應該收起來。電子產品也盡量不要讓孩子使用，牆上的海報貼紙也收起來，儘量減少可以分散孩子學習注意力的東西。家長也需要給孩子規定時間完成作業，同時也要保證作業的正確率。
有的家長會為了讓孩子集中注意力，而時時刻刻站在孩子身邊看著孩子完成作業或者上網課，專家建議這些都是不可取的。如果家長站在孩子身邊看著他完成作業，表面上看孩子是集中注意力了，但是長此以往，就會給孩子養成壞習慣，會使孩子過於依賴父母，這樣對孩子養成良好的學習習慣和集中注意力是非常不利的。更何況在學校裡，家長也不可能做到時時刻刻陪在孩子身邊。
在孩子學習的過程中，家長盡量不要打擾孩子。有些家長會在孩子學習的時候讓他一邊學習一邊吃東西，或者在孩子學習的時候家長在一旁看電視，甚至有的孩子還會邊看電視邊寫作業，這些都是非常錯誤的做法。這些行為都很容易打斷孩子的思考和學習，不利於孩子集中注意力。
所以家長盡量給孩子乙個安靜的學習環境
還有就是要讓孩子養成良好的行為習慣。經調查發現，很多注意力不集中的孩子在日常生活中也有很多不良的行為習慣，比如說他們的事情都是由家長全權包辦完成，這對孩子的獨立是非常不利的，當孩子的這些事情由家長完成了以後，這些孩子的動手能力會大大下降，自理能力也會減弱，很多時候都處理不好自己的事情，所以家長們要讓孩子自己做自己的事情，養成良好的行為習慣。這不僅對孩子的健康成長有幫助，同時也會表現在學習上。
更獨立自理能力更強的孩子，他的自我控制力會很強，對學習也會更加努力，注意力也會大大集中。
17樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
18樓：匿名使用者
"孩子上課注意力不集中"，是使許多父母頭痛的問題，要矯正此毛病，可從孩子的家庭環境入手。家長可以通過以下3點來鍛鍊孩子的注意力：
1保證孩子充足的睡眠：孩子上課注意力不集中，與晚上不好好睡覺，熬夜都有關係，晚上睡眠不好，沒有精神，自然上課沒有注意力，所以要多提醒孩子早早睡覺，不要熬夜。
2不要讓孩子沉迷遊戲：孩子上課注意力不集中，還有乙個原因就是分心，而現在最分心的事情就是網路遊戲，孩子沉迷於遊戲，滿腦子想的事情都是遊戲，自然上課就沒有注意力了。
3平時嚴格耐心教育，養成良好習慣：上課注意力不集中，說明孩子沒有養成良好的習慣，在教育孩子的時候要有耐心，多多陪伴孩子，給孩子關心，但不要放任，幫助孩子養成良好的習慣。之前我的孩子在讀初三時，他記憶力常常不好，背公式走神，成績都很差。
直到我發現讓頭腦變靈活的『特斯拉大腦開發訓練』，通過學習後，孩子的情況才開始改善。孩子的注意力和理解力增強了，在家學習不在犯睏，我孩子的各科成績也開始提公升。相信這些體會應該對你有幫助，願你夢想成真，祝你順利。
19樓：知識力
孩子注意力很差怎麼辦? 現在有很多的人是分不清楚什麼是專注力什麼是注意力, 很多時候是把專注力跟注意力混為一談, 注意力是什麼,注意力是認真聽別人講話的一種能力, 怎麼訓練這種能力
20樓：知識力
孩子注意力差怎麼辦？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差，就需要父母靜下心來聽孩子說，孩子注意力差是因為父母在以前沒有好好聽孩子說導致而成。他不覺得聽別人說話很重要，所以就沒有了注意力。
21樓：燕子老師課堂
孩子注意力不集中的原因有兩方面， 一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來是該吃什麼吃什麼，由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼，造成許多成長元素的缺乏。其次是運動，現在的孩子大都缺乏體育鍛煉，其實運動最有利於孩子各項能力的培養。
另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。
父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。
孩子老是注意力不集中怎麼辦，孩子注意力不集中，好動應該怎麼辦？
孩子注意力很差怎麼辦?現在有很多的人是分不清楚什麼是專注力什麼是注意力,很多時候是把專注力跟注意力混為一談,注意力是什麼,注意力是認真聽別人講話的一種能力,怎麼訓練這種能力 1 孩子的家庭教育非常重要。作為父母，應該與孩子建立平等的溝通關係，而不是指責甚至指責孩子們表現不佳。兒童的注意力不集中是有選...
孩子注意力不集中，好動應該怎麼辦
1 平時注意耐心正確引導訓練 小孩注意力不集中，除了食物和家庭的輔助改善外，家長切記要給孩子進行專業的注意力訓練，這樣才能最大限度的提高孩子的注意力。2 好動的孩子意志力和自制力都比較差。為了提高他們的注意力，克服他們的干擾，你需要更多的鼓勵和讚揚。當孩子在學校或家裡有良好的效能，如小行動，安靜的做...
試讀孩子注意力不集中，媽媽怎麼辦
許多孩子在學習中注意力不集中，為此家長憂心忡忡。有些家長甚至當著孩子的面說孩子得了 多動症 要看醫生，這使孩子感到了某種恐懼。其實，這些家長的憂慮是沒有必要的。要知道，兒童注意力的發展是隨著年齡的增長而不斷提高的。在幼兒階段，乙個兩歲的幼兒對一件玩具的興趣只能持續幾分鐘 給乙個四歲的幼兒講故事，他的...