1樓：匿名使用者
喝醋蛋，用9°醋泡白皮蛋48小時，蛋殼變軟後捅破，摻蜂蜜和水喝，一段時間就降下來了，既能補鈣，又能改變酸性體質，你可以在網上查一下醋蛋，上很多有關醋蛋的帖子，我試過很好用，大約吃掉一瓶醋泡的醋蛋就有效果了。
2樓：匿名使用者
高血壓是降不到正常值的，只要平時不吃得太油了，就沒有多大事，頭痛，，頭脹的時候再吃藥。這種病麻煩的是，要持續你的後半生了，不過高血壓和壽命關係不大，關鍵要看你怎麼保養自己了，平時要多休息，因為這是富貴病，不大事，放心吧。
3樓：愛心愛到家
不論是否接受藥物**，每位高血壓患者均需接受非藥物**即生活方式的改善，對於某些輕病人醫生會建議首先進行非藥物**一段時間看能否降低血壓。主要包括：限制食鹽（< 6克/天），減輕與控制體重，戒菸，低脂飲食，限制飲酒，經常性活動，調整生活規律，保證足夠睡眠，避免情緒波動及過度勞累。
4樓：買便宜天利找我
看看我給您傳送的訊息。
5樓：匿名使用者
吃芹菜，或者找含芹綠素的產品（壓維康？）。吃藥沒好處，傷肝而且還有依賴性。
24歲，血壓偏高
6樓：腦科百事通
偶爾一次血壓高不用緊張，再觀察一段時間。如果確屬高血壓病，需要進行降壓**。
血壓偏高 男,24歲 血壓:97/150 是否正常 20
7樓：匿名使用者
這肯定是有影響的，自己平時一定要多注意休息，晚上要有熬夜，第2天是不能獻血的。還有正常的血壓不是一次就能判斷的，要經過幾次測的加起來的平均值。你才24歲，正常的血壓是低壓60~90，高壓100~140，你已經超了，要注意咯。
高脂肪和高膽固醇的食物要少吃。
24歲，血壓偏高怎麼辦
8樓：思君如常
看到描述，懷疑有家族性的高血壓可能，但也有可能和一家人的飲食習慣有關（高鹽飲食）。建議監測一段時間血壓，盡量排除一些干擾，如沒睡好，疲勞，剛上樓就立刻測血壓等。如果確定有高血壓，建議吃藥。
它不會因為你沒重視，不管它就消失，而吃藥主要是防治它帶來的併發症，這才是最主要的。併發症是關鍵。
請問我才24歲，血壓就一直偏高，該怎麼辦？？ 10
9樓：火焰舞飛揚
高血壓的病情錯綜複雜，發病率高，病程較長，併發症多，及早防止則愈後良好。
治原發性高血壓。
處方：首烏50克，石決明25克，珍珠母20克，菊花、鉤藤各15克。
用法：水煎，日1劑，服2次。
療效：服藥15～60天，有效率達。
藥枕**：處方：野菊花、淡竹葉各500克，川芎、桑葉各200克，生石膏100克，白芍、丹皮、蔓荊子、青木香各50克，磁石、蠶砂各30克。
用法：除花、葉藥外，均研碎拌勻，裝枕心內，經常翻曬，1個月換藥一次。
療效：經常枕用，有穩定血壓之效。
10樓：飛螞蟻
多吃勤菜，少吃高脂食品，多吃梳菜；學練太極，少發怒。
今年24歲男，血壓70-140，這血壓正常不
11樓：匿名使用者
不高，謝謝！平時多注意，飲食，和體育鍛煉！
24歲 血壓偏高，該怎麼辦，有什麼有效的方法嗎
12樓：西貝子美
你只有24歲，如果一輩子吃降壓藥可夠受的。希望你聽取這個建議/90是站在高血壓線上，尚可改正。
2、最少**20kg，不准用藥只能運動。3、少吃燒烤肉類。4、絕對少油少鹽。
5、多吃水果蔬菜，粗糧，豆製品。6、絕對絕對戒菸。7、運動！
運動！這些個你作不到，你會後悔莫及的。
13樓：網友
** 降低血脂 少吃肉類尤其是紅肉 戒菸限酒 高血壓喝酒沒事的，最主要是把體重減下來，戒驕戒躁心情保持愉快。
24歲，血壓141/89，偏高嗎？
14樓：匿名使用者
臨界高血壓，但是還不能確診你就是高血壓，應當連續測量3天，如3天都高，就要注意了，你父母是高血壓的話遺傳的可能性很大，你應當注意。
15樓：網友
得注意了，量一次不能診斷為高血壓。起碼要三次以上，而且是非同一日。在量血壓之前，你要是爬樓，起碼要休息10分鐘再量。
高血壓遺傳，才二十來歲，降壓藥吃的太早了，以後可咋辦呢，對心臟，腎的***特別大，我家裡就有得高血壓的，現在高血壓特別普遍，也沒有可以**的辦法，以前就聽說芹素茶能降血壓，現在家人也在喝，我覺得你現在不吃藥，喝芹素茶行，還沒***。
血壓高吃什麼好，血壓高吃什麼好呢？
高血壓就怕生氣，1種藥材煮水泡腳，軟化血管，清熱降壓！高血壓患者可以吃高纖維類的食物來輔助維持血壓，如竹筍 黃瓜 野芹菜 菠菜 韭菜等。1 竹筍 竹筍含脂肪 澱粉很少，屬天然低脂 低熱量食品，適合肥胖和高血壓患者食用。2 黃瓜 高血壓適合吃低鹽 低脂肪的食物。黃瓜就是乙個不錯的選擇。3 野芹菜 野芹...
血壓高怎麼辦啊,血壓高怎麼辦啊
年齡大血壓高了肯定要吃降壓才能把血壓降下來，還是醫院診斷一下用那一種降壓比較合適，降壓需長期服用，選對適合你的降壓藥才是最主要的。首先自己有個血壓計，每天早中晚睡前都測血壓，測幾天總結一天中什麼時候血壓高，大概都多少，然後去醫院請醫生指導用藥。降壓藥需長期吃，並勤測血壓，戒菸酒，尤其喝酒公升血壓，保...
血壓高的危害
經過科學實驗反覆論證以下人群易患高血壓 1 父母 兄弟 姐妹等家屬有高血壓病史者 2 肥胖者 酸性體質 體內負離子含量不足 者。3 過分攝取鹽分者 4 過度飲酒者。5 孤獨者，美國科學家最新的一項研究表明，孤獨感會使年齡超過50歲的中老年人患高血壓的機率增加，這項研究因此也證明朋友和家庭對人們的健康...