1樓：匿名使用者
經過科學實驗反覆論證以下人群易患高血壓： 1、父母、兄弟、姐妹等家屬有高血壓病史者； 2、肥胖者；酸性體質（體內負離子含量不足）者。 3、過分攝取鹽分者； 4、過度飲酒者。
5、孤獨者，美國科學家最新的一項研究表明，孤獨感會使年齡超過50歲的中老年人患高血壓的機率增加，這項研究因此也證明朋友和家庭對人們的健康有益
自測血壓有以下6大意義： （1）區別持續性和「白大衣」高血壓。在家中自測的血壓值不應超過135/85公釐汞柱。
（2）評估抗高血壓藥物的療校。 （3）改善病人對治的依從性。 （4）可能降低治費用。
（5）自測血壓具有時間上的靈活性。例如，部分高血壓病患者血壓多在5～6點或19～20點公升高，依靠診室偶測血壓易漏診，而自測血壓易於發現這部分患者。 （6）可經常性觀測。
隨時了解治中血壓的變化，為診療提供更加完善的資料。
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囊〗，三.個.療.
呈後，讓人感到不可思議的是，血壓「忽高忽低」的現象消失了，整個人舊貌換新顏，真的可以和高血壓徹 底 說再見！
2樓：雨林中跋涉
可導致全省血管動脈硬化，引起心腦供血不足，冠心病、腦梗、腦溢血等疾病
血壓高吃什麼好，血壓高吃什麼好呢？
高血壓就怕生氣，1種藥材煮水泡腳，軟化血管，清熱降壓！高血壓患者可以吃高纖維類的食物來輔助維持血壓，如竹筍 黃瓜 野芹菜 菠菜 韭菜等。1 竹筍 竹筍含脂肪 澱粉很少，屬天然低脂 低熱量食品，適合肥胖和高血壓患者食用。2 黃瓜 高血壓適合吃低鹽 低脂肪的食物。黃瓜就是乙個不錯的選擇。3 野芹菜 野芹...
血壓高怎麼辦啊,血壓高怎麼辦啊
年齡大血壓高了肯定要吃降壓才能把血壓降下來，還是醫院診斷一下用那一種降壓比較合適，降壓需長期服用，選對適合你的降壓藥才是最主要的。首先自己有個血壓計，每天早中晚睡前都測血壓，測幾天總結一天中什麼時候血壓高，大概都多少，然後去醫院請醫生指導用藥。降壓藥需長期吃，並勤測血壓，戒菸酒，尤其喝酒公升血壓，保...
血壓高怎麼辦吃什麼好，血壓高食補吃什麼最好
沃天 中國血管病醫院網推薦高血壓飲食 1豆類 無論紅小豆 綠豆 黃豆 黑豆 芸豆，只要是豆類含鉀都十分豐富，大豆製品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富，因此，豆腐是高血壓病人每天都應當吃的食物。成年人200 300克 日為宜。而紅豆 綠豆 芸豆搭配稻公尺 燕麥 小公尺 玉公尺等穀類食物做成五穀公尺飯 八寶粥...