1樓：打不倒的小魚瘋
成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素a、b、c等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。
吃枇杷時要剝皮。除了鮮吃外，亦有以枇杷肉製成糖水罐頭，或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。
枇杷屬於性寒之物，因此故脾虛便溏者勿食，不然容易引起腹痛腹瀉等症。所以，枇杷也不宜多吃。
2樓：匿名使用者
枇杷又名「蜜丸」、「琵琶果」，與櫻桃、梅子並稱為「果中三友」。枇杷柔軟多汁，風味甘甜，肉質細膩，每年三四月為盛產的季節，枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養的保健水果。 枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素a、b、c。
豐富的維生素b、胡蘿蔔素，具有保護視力、保持**健康潤澤、促進兒童的身體發育的功用，其中所含的維生素b17，還是防癌的營養素呢！因此，枇杷也被稱為「果之冠」，可促進食慾、幫助消化；也可預防癌症、防止老化。 中醫認為，枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。
除果實外，枇杷葉及枇杷核也是常用的中藥材，枇杷葉具清肺胃熱、降氣化痰功能，用於肺熱乾咳、胃痛、流鼻血、胃熱嘔穢；枇杷核則用於**疝氣，消除水腫，利關節。
枇杷的營養價值
3樓：宅姐養生私坊
枇杷的營養價值非常高，常吃可以改善身體4大問題，尤其是女人。
4樓：詹沈鍾離喜兒
枇杷中含有豐富的胡蘿蔔素，有機酸，b族維生素，維生素c，醣類，脂肪，蛋白質，蘋果酸，檸檬酸等多種人體所需的營養成分，還含有鈣磷納鐵等對人體新陳代謝非常有益的無機元素！
5樓：御經略
蛋白質很豐富。維生素abc約也很多。
枇杷的營養價值
6樓：信必鑫服務平台
枇杷的營養價值如下：
枇杷不僅味道好，其營養也相當豐富，據分析，其主要成分有醣類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 a、b、c等。其中，特別是胡蘿蔔素的含量豐富，在水果中高居第3位。
而且，其含糖的種類電相當豐富，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖組成，另外，枇杷中豐富的維生素b。
枇杷的儲存
枇杷如果放在冰箱內，會因水汽過多而變黑，所以枇杷果還是儲存在乾燥通風的地方，另外在如果把枇杷浸於冷水、糖水或鹽水中，可防變色。
儲存枇杷，果子一定要連著毛毛的短果柄一起，不然要不了多久就會爛掉。可以單個用剪刀在短柄靠近果子的地方剪開，就能夠縮小存放空間了，但一定不能擠壓。受擠壓過的果子要盡快吃掉，不然受傷的地方容易發黑。
枇杷有什麼營養價值及功效？
7樓：小徐老師
很高興與大家共同討論。
枇杷的營養價值：
枇杷含有豐富的纖維素、果膠、胡蘿蔔素蘋果酸、檸檬酸、維生素a、b、c等。這些物質都是人體日常所需要的，食用枇杷可以補充營養成分。
枇杷也可以達到保護視力、使**處於健康狀態、促進小朋友身體發育的功能。在消化不良時食用枇杷，還可以促進食慾、幫助消化、預防癌症、防止老化的功效。
枇杷一身都是包，枇杷的葉子有清肺、降氣化痰作用。在醫學上被用於肺熱乾咳、胃痛等等**。
枇杷的功效：
枇杷是甘、酸而涼的，亦屬於水果類，入肺、脾、肝。有潤肺止咳，而且有降氣的作用，在醫學上把枇杷用於臨床的肺部疾病，咳嗽、肺熱、咳血、鼻子出血等燥熱病症。
8樓：匿名使用者
枇杷的功效：1、能夠潤肺止咳，因為從中醫食療的角度來講枇杷性味平，味甘、酸，歸肺經，對於肺燥所導致的咳嗽、咳痰、咳喘患者，適當吃枇杷有很好的潤肺止咳的作用。2、能夠降胃止嘔，對於胃氣不降所導致的噁心、嘔吐、呃逆、腹痛、腹脹的人，適當吃枇杷有很好的降胃氣、止嘔、促進消化的作用。
9樓：南充助聽器2店
枇杷可以熬成膏用來潤肺止咳。
枇杷的營養功效有什麼
10樓：劍經業
你知道枇杷的營養功效有什麼嗎？枇杷是一種南方地區常見的熱帶水果，其味道酸甜，營養價值豐富，是不可多得的水果佳品。很多人想知道枇杷的營養功效有什麼，下面是我幫大家收集的相關內容，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
一、枇杷的營養成分和價值
枇杷根含有豐富的纖維素，胡蘿蔔素，維生素，尼克酸和核黃素都非常多，鈣質豐富，磷元素和鐵元素都很多。
二、枇杷有護眼的功效與作用
枇杷根中有胡蘿蔔素，成分接近胡蘿蔔，胡蘿蔔素能夠合稱為維生素a,**眼部疾病，緩解咽部不適問題。多吃枇杷根對眼睛腫痛，夜盲有很多好處。
三、枇杷有止血的功效與作用
枇杷根中的酸性成分可以止血，體內的內出血，子宮出血，月經過多都是出血問題的`疾病，枇杷根有很好的止血作用，用枇杷根煎水服用後，便能夠輕鬆的調理出血問題，對於牙齦出血更是療效好。
四、枇杷有健胃的功效與作用
枇杷根可以幫助消化，枇杷根可以調理胃潰瘍，腸炎和腹瀉嘔吐等腸胃問題。枇杷根用湯送服，效果好。枇杷根還能夠清理腸道，是非常好的而高纖維食物。
五、枇杷的食用方法及功效
枇杷根可以清肺明目，幫助補充營養，能夠幫助高血壓高脂的人調理恢復健康。 枇杷根如果煮水喝，適合老年人。
1、清肺止咳
枇杷果用於肺熱咳嗽，風熱咳嗽，肺虛久嗽。枇杷葉味苦性寒，具有降氣清肺止咳之功，用治肺熱咳嗽，可配黃芩、栝樓皮等藥以清肺化痰止咳。
2、預防流感
批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。
3、降胃止嘔
批把洩熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可**各種嘔吐呃逆。 好處多多，還具有美容的效果呢。
4、治猝宛不止
將枇杷煮水喝，主治猝宛不止，下氣，嚼葉嚥下也町。治嘔吐不止，婦女產後口幹，還治渴疾、肺氣熱嗽及肺風瘡、胸面上瘡。能和胃降氣，清熱解暑毒，療腳氣。
5、治嘔吐呃逆
枇杷治胃癌噦逆不止、飲食不入，治胃癌肺轉移嘔噦、咳嗽、自汗， 枇杷葉可晾乾製成茶葉，有洩熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品。
6、通乳
妊娠嘔吐，枇杷葉配生薑煎服；小兒吐乳不止，配母丁香為末，棗湯調下。枇杷根：苦，平。清肺止咳，鎮痛下乳。主治肺結核咳嗽，風濕筋骨痛，乳汁不通。
枇杷的營養價值
11樓：翟德華
具有潤肺功能……馬上就到枇杷成熟的季節了。
枇杷有哪些食用價值呢？枇杷的營養價值
成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖 葡萄糖 鉀 磷 鐵 鈣以及維生素a b c等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位。中醫認為枇杷果實有潤肺 止咳 止渴的功效。吃枇杷時要剝皮。除了鮮吃外，亦有以枇杷肉製成糖水罐頭，或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉 果和核都含有扁桃苷。枇杷的營養價值 枇杷富含纖維素 ...
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