吃苦瓜對糖尿病有什麼好處,吃苦瓜對糖尿病有好處嗎?

2023-02-27 17:40:04 字數 3741 閱讀 6890

1樓:流鍵科技

苦瓜提取物中含有多肽蛋白等有效物質,對降低血糖有作用 ,新鮮苦瓜汁也具有一定降糖作用。 多吃苦瓜作為一種輔助手段是有積極意義的,但僅僅依靠多吃苦瓜來達到控制血糖是很難達到臨床**目的的。

吃苦瓜對糖尿病有好處嗎?

2樓:匿名使用者

糖尿病人吃苦瓜對降糖是非常有利的。

苦瓜在醫藥上有降血糖、增進食慾、明目、助消化、清涼解毒、利尿和**犢尿病等療效,應是食療降糖的首選。但是苦瓜性寒,對於胃不好的糖尿病人不能經常吃。

另外,對糖尿病有利的食物是富含膳食纖維、苦瓜皂苷、鈣、鉻等,並且糖分含量低的食材,例如苦瓜、南瓜、黃鱔、黃瓜、番茄、火龍果、豇豆等豆類、蜂蜜、堅果等。

3樓:淘金賬號

有很多好處苦瓜有清熱解毒、降壓解暑,還具有降血糖的功效,它含有的和類似胰島素的物質,能夠有效幫助人體降低血糖,是糖尿病患者的理想食物,可以促使醣類物質的分解,使身體多餘的糖分轉化成熱量,防止血糖形成,它還可以消除糖尿病引起的肥胖和便秘,是人體天然的胰島素,可以降低血糖、血壓、血脂,幫助人體**。

4樓:匿名使用者

苦瓜含有豐富的維生素,常吃苦瓜能起到降糖的作用,苦瓜所含有特殊的苦瓜籽和苦瓜素中帶有一種蛋白多肽,可以維持胰島素的正常分泌,保持血糖的平衡,起到預防糖尿病的作用。苦瓜的做法:準備苦瓜,大蒜,油、鹽等食材。

首先將大蒜剝皮切成瓣,加入油鍋爆炒,再放入切片的苦瓜,明火翻炒4分鐘,最後放入適量的鹽即可食用。

5樓:匿名使用者

有的,苦瓜、南瓜對糖尿病人有降血糖的作用,還有蘑菇,冬瓜,菠菜,魚,優糖公尺,黑木耳,青菜,芹菜,等都是有助於平穩血糖,蘑菇是心血管疾病的克星,能預防糖尿病人心血管疾病的併發症,優糖公尺是上海農科院專門針對糖尿病人的主食所研發,它是高抗性澱粉大公尺,抗性澱粉能躲避小腸吸收,不易轉化為葡萄糖,小部分進入大腸後會分解成些不飽和脂肪酸,因此食用後血糖不會快速公升高。長期食用還能降低血糖值。等等,希望我的回答能幫助到你!

6樓:匿名使用者

可以肯定地講,苦瓜對糖尿病沒有確切的**作用,希望吃苦瓜和苦瓜產品**糖尿病是完全行不通的。

7樓:健十**官方客服

有好處現代科學家從苦瓜中提取出了一些類似胰島素物質,這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量,對於很多糖尿病患者來說,有助於控制血糖,是糖尿病患者的理想食品。

8樓:針程佼星辰

糖尿病主要是因為胰島素分泌不足,只要控制飲食中的糖分,一般沒有問題。苦瓜最有使用價值的,是其所具有的調節人體血糖的功能,是糖尿病患者理想的食療佳品,簡單說就是可以降低血糖,對糖尿病人有好處!

9樓:期指訊號

苦瓜有著非常好的清熱解毒功效,尤其是在夏季吃點苦瓜,可以幫助我們清熱降火,苦瓜雖然味道苦,但是它卻能夠幫助我們降低血糖和血脂,也被稱為是天然的「植物胰島素」,對於糖尿病患者來說是非常好的一種食物了。

吃苦瓜對糖尿病有好處嗎能降三高嗎

10樓:左丘偲

病情分析:糖尿病患者可以吃苦瓜的,苦瓜具有清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精,止渴消暑的作用。但是糖尿病一旦確診就要接受正規的**意見建議:

建議你去正規的醫院在醫生的指導下根據具體病情合理用藥,保持血糖的平穩,防止併發症的出現。同時注意控制飲食,加強體育鍛煉,保持良好的心態。

苦瓜對糖尿病有 什麼作用

11樓:老

苦瓜營養及藥用價值:

1、降血糖:苦瓜提取物中含有多肽蛋白等有效物質,對降低血糖有作用 ,新鮮苦瓜汁也具有一定降糖作用。 多吃苦瓜作為**糖尿病一種輔助手段是有積極意義的,但僅依靠多吃苦瓜來達到控制血糖是很難達到臨床**目的的。

中醫認為,苦瓜性味甘苦寒涼,能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘鹹而寒,能清熱滋陰、止渴利尿。蚌肉苦瓜湯兩者合用,具有清熱滋陰的作用,適用糖尿病偏於胃陰虛有熱者食用。

2、清熱解毒:苦瓜能洩去心中煩熱,排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。

涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒的方法,會使這些維生素在清炒的過程中大量丟失,而且清炒後油的含量比較高,人們食用後會攝入較多的油脂,不能起到清涼敗火的作用。

3、養顏嫩膚:常吃苦瓜能增強皮層活力,使**變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯,對肝火赤目、胃脘痛、濕熱痢疾,皆為輔助食療佳品;取鮮苦瓜搗爛外敷,可**癰腫、癤瘡;夏天小兒易患痱子,將苦瓜切片試擦身上的痱子,可早日痊癒;苦瓜煮水或作美食,可散熱解暑。

4、養血滋肝:苦瓜味苦,生則性寒,熟則性溫。生食清暑瀉火,解熱除煩;熟食養血滋肝,潤脾補腎,能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽。

但吃苦瓜也應注意不要損傷脾肺之氣。儘管夏天天氣炎熱,但人們也不可吃太多苦味食物,並且最好搭配辛味的食物(如辣椒、胡椒、蔥、蒜),這樣可避免苦味入心,有助於補益肺氣。

糖尿病吃苦瓜有什麼好處?

12樓:匿名使用者

因為苦瓜中含有苦瓜甙素,它是類似胰導素的物質,可以分解醣類,所以它有降血糖的作用。

13樓:活力達營養師

苦瓜是具有輔助降血糖的作用。

14樓:牆根的土

苦瓜含有輔助降糖的功效。呵呵。

15樓:2011柯萊蒂

降血壓,降血糖,降血脂。

苦瓜對糖尿病的作用

吃苦瓜有什麼好處和壞處 10

16樓:小潔看世界

你知道吃苦瓜有哪些好處嗎?

17樓:不過如此熱議

苦瓜,因苦得名,也叫涼瓜。清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。

苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素b、c、鈣、鐵等,李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。據研究發現,它具有明顯的隱血糖作用,對糖尿病有一定療效。

它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。

苦瓜熟食性溫,生食性寒,因此脾虛胃寒者不應生吃。此外,孕婦應慎食。

一根苦瓜裡含有0.4%貴如**的**特效成分---高能清脂素。一天吃幾根苦瓜,不管怎麼吃、怎麼睡都不會發胖。

如果嫌苦可以在做之前過一下水,再入菜就沒那麼苦了,不過建議不要這樣。其實有些做法做出來的苦瓜也不怎麼苦的,比如苦瓜燒肉。壞處就是有點苦,不過挺好吃的。。

18樓:匿名使用者

好處是清熱解毒壞處就是不好吃。

19樓:匿名使用者

好處是吃得苦,不好的是確實苦。

20樓:九方如之

好處:清熱解毒 壞處:太苦了。

21樓:網友

苦瓜也稱作涼瓜,味道微苦,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等多種營養素,具體功效如下:

1、增進食慾:苦瓜中含有苦瓜甙也稱苦瓜苷,和苦味素一起增進食慾,健脾開胃;

2、調節血管:苦瓜中還含有果膠,可有效調節血管,降低餐後膽固醇以及血脂水平;

3、控制血糖:苦瓜中的苦瓜甙還有類似胰島素的物質,可有效的幫助機體控制血糖水平,所以對於糖尿病患者是較理想的一種食品;

4、改善便秘:苦瓜中還含有豐富的膳食纖維,一方面可吸水膨脹軟化糞便,另外一方面可促進腸道的蠕動,促進消化、改善便秘。

5、苦瓜屬偏寒性食物,對於脾胃虛寒的人群,食用時要謹慎。

糖尿病人吃苦瓜炒雞蛋的做法,糖尿病能吃苦瓜炒雞蛋嗎

苦瓜抄蛋的做法 1 將苦瓜洗淨,切片 再用鹽醃10 15分鐘,這樣不會苦,炒出來的顏色也非常好看,青綠色的。2 將雞蛋充分攪拌均勻,最好朝乙個方向攪拌。3 鍋洗淨,放油多放一點大概是100 150克左右 因人而異 待油溫到70 80度左右。4 放入雞蛋迅速翻炒,用我的話說就是放入雞蛋滑一下,雞蛋一下...

苦瓜抄雞蛋糖尿病人能吃嗎,糖尿病能吃苦瓜炒雞蛋嗎

苦瓜可以吃,雞蛋也可以吃,但是如果苦瓜炒雞蛋就不建議吃了,因為炒雞蛋的熱量是比單純的雞蛋要高許多,會引起血糖公升高明顯,如果正常人吃了自然沒有影響,但是糖尿病患者就不建議多吃了,少吃或者盡量不吃更合適。吃了炒苦瓜,雞蛋羹,血糖會公升高嗎?糖尿病能吃苦瓜炒雞蛋嗎 我認為不要吃含蛋白質 脂質類較多的食物...

多吃苦瓜有什麼好處,多吃苦瓜有什麼好處

你知道吃苦瓜有哪些好處嗎?苦瓜的作用如下 1 小便短赤澀痛 苦瓜一條搗爛如泥,加入白糖拌勻,一小時後汁擠出,一次性飲下。2 痢疾 苦瓜200克,搗爛絞汁一杯,加入白糖40克,開水沖服。3 慢性支氣管炎 苦瓜500克切碎,水煎取汁,煮20個大棗,待棗皮後取出,餘液熬成膏,早晚各服藥膏一匙。4 目赤腫痛...