1樓：匿名使用者
吃小番茄的好處。
**！ 補充維c！ 美容！
抗衰老！ 抗癌！ 預防各種疾病！
番茄，又名西紅柿。其味鮮美可口，營養豐富，是夏令大眾的的水果型蔬菜。人類食品的六大營養素，它無一不有，其中維生素pp的含量居蔬菜水果之首。
據計算，每人每天吃上2、3個番茄便能滿足一天對維生素和礦物質的需要。 番茄除具有水果和蔬菜的功能外，還具有神奇的**保健和醫療作用。曾有報道，英國一家醫院的醫生曾經將番茄作為**冠心病、肝臟病人的輔助食品，收到了良好的效果。
番茄內還含有細纖維素，對促進腸道中腐敗食物的排洩，降低膽固醇有不可低估的作用。番茄中的蘋果酸和檸檬酸能幫助胃液對蛋白質，脂肪的消化和吸收。番茄還可以抑制多種細菌和真菌，有利於口腔炎症的恢復，切具有清熱解毒，生津利尿，涼血平肝和降低血壓之功效。
近年來，發現番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用，同時還可能推遲某些細胞的衰老。 那麼，怎樣吃番茄好呢？最好是生吃。
熟吃番茄，維生素至少要損失30%左右，因此以生吃為佳，但在吃之前一定要洗淨。注意在空腹時不要吃番茄，空腹時胃酸與番茄中的膠質等物質會引起化學反應，生成結石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄鹼，食後常出現口澀和不舒適的情況，嚴重者還會中毒，發生噁心，嘔吐和頭暈乏力等症狀。
西紅柿不僅營養豐富酸甜可口，而且還可防治多種疾病。 1．**牙齦出血：牙齦經常出血的人，可把西紅柿洗淨作水果吃，連吃半個月左右即可。
2．退高燒：榨取西紅柿汁和西瓜汁各半杯，混合飲服，每小時一次。 3．消暑熱：
選用上等西紅柿2個，洗淨切片，加鹽少許，煎湯喝。 4．降血壓：高血壓者可在每天早上取上等西紅柿2個，洗淨空腹吃，有一定療效。
5．美容：榨取西紅柿汁適量，加白糖少許，攪勻後塗於臉、手等外露部位，能使**變得潔白，細膩，同時還可增強**的抵抗力。 6．治夜盲：
患有夜盲的人，可榨取番茄汁和馬鈴薯汁各半杯，混合飲服，每日早晚各一杯，連服五日為一療程。
2樓：匿名使用者
1、吃聖女果有什麼好處？
聖女果的味道非常的好吃，其實小番茄比大番茄還要好吃，味道酸酸甜甜的，經常吃一些聖女果能夠起到增進食慾幫助腸胃消化和起到止渴的作用，其實聖女果它還有清熱解毒的效果，能對上火，中暑，口腔問題有所幫助。如果你平時吃的東西很油膩的話，那麼可以選擇吃一些，聖女果來清清口，幫助增進腸胃的消化功能，可以吃一些聖女果是非常有好處的，尤其是在天氣越來越暖，就比較容易上火，所以可以提前吃一些聖女果來進行預防。
2、美容養顏。
這一件聖女果能夠幫助人們增加身體的抵抗能力，幫助延緩人的衰老，能夠減少臉部皺紋的產生，女性經常吃一些的話，能夠起到美容養顏的效果，而且在夏天的時候，女性可以經常的把它當作零食來吃，能夠對女性起到**的效果，聖女果當中含有番茄紅素等一些特殊的物質，這些物質能夠促進人類身體的成長發育，幫助增加人體的抵抗力提高免疫力，幫助增強體質，幫助人們減少生病的次數，聖女果有一種維生素叫做維生素p，這種維生素能夠有養護**，幫助維護腸胃胃液的正常分泌的作用，能夠促進體內紅細胞的生成，所以對一些疾病也有輔助的作用，所以可以吃一些聖女果來幫助自己保養**。
3、有什麼注意事項？
盡量不要選擇吃，沒有成熟的聖女果，因為沒有成熟的聖女果可能會有其他的傷害身體的元素，盡量不要選擇空腹的時候吃一些聖女果，因為聖女果中的果膠和其他的物質有可能會對有腸胃不好的人造成胃疼，如果你的腸胃不是很好，而且還容易拉肚子的話，那麼你盡量不要吃聖女果，因為聖女果屬於寒性的水果，如果你在腸胃特別虛弱的時候吃一些可能會加重病情，孕婦其實是可以吃聖女果的，因為聖女果的營養價值比西紅柿高，而且在懷孕的時候吃一些能夠促進孕婦腸胃的消化，還能夠幫助寶寶的成長發育。
吃番茄醬對身體有什麼好處和壞處,吃小番茄的好處和壞處
科學研究還發現，與食用生西紅柿相比，人們食用加工後的西紅柿，更能提高血中番茄紅素等抗氧化劑的濃度。這是因為高溫破壞了番茄細胞的細胞壁，從而增加了番茄紅素等抗氧化劑的釋放。此外，西紅柿在烹調的過程中，常會用到花生油 色拉油等植物油，而這些油脂將幫助西紅柿將番茄紅素等脂溶性抗氧化劑自然釋放出來，充分發揮...
夏天吃姜有哪些好處，夏天要吃姜，它有什麼好處？
夏天吃姜的好處非常多，可以有效的預防感冒和 感冒，若經常性的吹空調，可以在夏天的時候吃一些姜祛除自己身上的濕氣。原因分析。姜的作用很大，可以起到排汗止嘔，溫肺止咳的用處，因此夏天的時候可以多吃一點姜。建議。夏天吃姜的時候，要把姜清洗乾淨，可以直接用溫水重複生薑食用，也可以去乾貨店買一些已經製作好的薑...
什麼時候有小番茄吃 請問小番茄紅多久可以吃啊？
當然沒有壞處了，但不可以大量食用，吃任何東西都要適量的，呵呵。小番茄，又稱珍珠小番茄，櫻桃小番茄，聖女果。既可蔬又可果。也可以做成蜜餞，果實直徑約1 3釐公尺，鮮紅碧透 另有中黃 橙黃 翡翠綠等顏色的新品種 味清甜，無核，口感好，營養價值高且風味獨特，食用與觀賞兩全其美，深受廣大消費者青睞。該品種植...