1樓：鄭州牙博仕牙科
首先，多吃雪梨，雪梨可以潤肺清熱。可以配合川貝燉來吃。取雪梨乙個，將上面三分之一處切開，然後挖掉中間的核，將川貝壓成粉倒入雪梨底座中，加水和冰糖一起燉20分鐘左右，然後吃梨喝水。
這樣可以緩衝雪梨的涼性，同時不影響效果。
多吃些金桔，金桔可以行氣解鬱，止咳化痰。做成蜜餞還可以開胃。經常吃金桔還可以防治感冒。
喝金銀花茶，大家經常看到涼茶和牙膏裡面都有見到金銀花的成分把，沒錯，金銀花可以清熱解毒，涼散風熱。對風熱感冒照成的喉嚨痛非常好功效，而且還可以殺滅某些病菌。
2樓：紫晴聊養生
多吃哪些食物可以緩解喉嚨痛呢？
喉嚨痛吃什麼食物好？
3樓：帛飛雪力添
咽喉痛的食療方法。
咽喉是指舌根後喉腔最寬處，是口腔與氣管、食管之間的通道，全身有許多經脈循行或貫串於此。當傷風、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃體炎等都可以出現咽喉疼痛。此外，氣候乾燥、喝水少、過度疲勞或某些物質過敏，也可以發生一時性劃永久性咽喉疼痛。
中醫認為，長期菸酒過度，肺陰虛生內熱；或腎陰虛生火；或風熱、熱毒等也能發生咽喉疼痛。有咽喉疼痛的可適當選以下食療方法：
1、滋陰清熱飲：
每次用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、山豆根6克、崗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1劑。有滋陰清熱、解毒利咽之功效。適用於**咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎等。
2、羅漢果利梅煎。
用雪梨1個或雪梨幹30克、羅漢果半個、崗梅20克，水煎服或代茶水飲，每天1劑。有滋陰清熱、解毒的功效。可**急慢性咽炎。
3、銀耳沙參雞蛋飲。
每次用銀耳10克、北沙參10克、水煎取汁，然後打入雞蛋1~2個，蛋熟後加適量冰糖服用。有養陰清熱、潤肺等功效。適用於**陰虛肺燥引起一咽幹喉痛、口渴等症。
4、沙參玉竹麥冬煎。
每次用沙參15克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1劑。對恢復聲帶疲勞，防治嘎啞有很好效果；對病後咳嗽，陰虛發熱不退等也有效。教師、歌唱人員及夜班者可代茶飲。
5、烏梅飲。
每次用烏梅5枚，打爛，放杯內，開水適量浸泡15分鐘，去渣，慢慢含咽，每天一次。有斂陰生津等功效。適用於**慢性咽喉痛及聲音沙啞等症。
6、花生湯。
每次用花生仁100克，去衣，加水適量煮熟，調味連湯食用，每天1次。有舒脾潤肺等功效。適用於慢性咽喉痛聲音沙啞者服用。
4樓：崔沿靖
應吃些寒涼的水果較好，如：西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子（水）等等。
上火引起的嗓子疼 ，多吃些降火的食物和水果會比吃藥好很多，都說是藥三分毒嘛，平時多喝水，不要熬夜，多吃地些栗子，甘蔗啊，蘋果，還有美容的效果，而且要少吃辣的哦～～
蘋果、梨、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘 與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的，不剝皮整個食用是很平常的。金橘皮營養豐富，.含維他命c及鈣，有消除喉嚨發炎的作用。
果實則含維他命a、b1、b2、c及鈣等。 若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比較甜。在煮汁中加水飲用，也有效果。
金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。 發燒、喉嚨痛時可吃梨子 梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕症狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。
5樓：酷愛釣魚人
喉嚨痛一般情況是有炎症，最好吃一些比較軟的食物或容易下嚥的食物，比如大公尺粥或小公尺粥，再吃一些素菜，禁油膩或魚類食物。然後在吃點消炎藥，如果不好轉可去醫院檢查。
6樓：阿秋
喉嚨痛最好吃清淡一點的食物。因為我抽菸，所以也會經常嗓子痛，所以我會隨身攜帶大有健康的響聲散，吃完之後超級舒服，一秒爽喉，會緩解很多。但是如果你的嗓子很痛的話，還是建議您去醫院看一下。
7樓：老徐
喉嚨痛食物吃什麼好？吃青菜，不行去醫院看耳鼻喉科醫生。
咽喉腫痛食療吃什麼好
8樓：匿名使用者
1、冰糖。
專家表示，冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。
2、綠茶。喝綠茶也能解決喉嚨痛的問題。因為綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用。
3、梨子。梨具有潤喉的作用，可減輕咽喉疼痛的症狀。將乙個梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，最好飲用溫熱的梨子汁。
4、金橘。喉嚨痛也可以吃一些金橘。金橘營養豐富，含維生素a、b1、b2、c及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。
9樓：麻霞輝唐伯
要看是什麼引起的，受寒引起的可以自己熬薑湯喝很有效。上火引起的則多喝水吃些清淡的食物或者含潤喉糖等。
**咽喉腫痛食療方法
10樓：普壽謇密
1、食醋**：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。
2、炒鹽**：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
3、生梨**：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛這些用起來非常的麻煩，且有沒有效果還不一定，可以用甘之露，草本茶非常的好，我用了兩個療程就沒事啦。
11樓：巢高澹臺嘉
有食療的方式嗎？藥吃了很多種一直都沒有什麼效果，不想再吃藥了，再吃就吃出胃病來了。不知道有什麼食物可以冶這個病的。
咽部腫痛吃什麼食物好
咽喉腫痛口苦吃什麼藥可改善？咽喉腫痛苦吃什麼藥
咽喉腫痛建議見於以下情況 急性扁桃體炎 急性咽炎 急性喉炎 急性會厭炎等病都會有咽喉腫痛。還有慢性咽喉炎的病人急性發作的時候，也會出現咽喉腫痛，這時可以根據情況吃消炎藥，可以用中成藥，比如藍芩口服液 金果飲 清咽滴丸等藥。痰比較黏稠也可以用漱口液或者淡鹽水漱口，比較黏稠的痰不好咳也可以用桉檸蒎 沐舒...
吃什麼食物可緩解腸脹氣 腸脹氣吃什麼食物
你好！其實腸胃脹氣吃白蘿蔔，生熟都吃最好了。還有少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食。另外建議你自製一點紅棗薑水的水來喝，早上喝。不要吃棗，薑片可以吃。水果方面呢？蘋果香蕉都不錯。祝願你早日安康！喝點稀醋 若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。把一湯匙公尺醋加入一杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝...
雌激素低吃什麼食物補充啊，女人吃什麼食物可以補雌性激素
1 豆漿。專家建議，婦女應該從年輕時就特別重視大豆類食物的補充，進入30歲之後，每天應該保證一杯濃豆漿，因為大豆對雌激素的補充不可能立即體現出來，所以，大豆的補充應該及早開始。2 南瓜。南瓜富含維生素e，其作用於腦下垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同時，維生素e能有效清除人體活性氧，有助 健康和...