1樓：匿名使用者
秋天可以吃大棗、山藥養胃。
2樓：匿名使用者
蜂蜜最好要野生的、 石斛。
3樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病。
4樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
吃什麼能養胃？
5樓：茉莉說生活
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
6樓：吳娜養生堂
隨著人們生活習慣的改變，胃病已經越來越普遍了，不再是中老年人的專屬了，現在很多的年輕人和小孩都會患上胃病。
7樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
8樓：玄漠千霞
小公尺粥，以前有的病人把胃切除了四分之一，頓頓都要喝小公尺粥，把胃養了過來，另外可以放點芡實，如果不好煮可以打成粉然後煮十分鐘就好，另外吃完飯以後最好不要做運動，也不要喝水和吃零食，過半個小時後以後再喝水對身體有很大幫助，當然酸奶也是不錯的選擇，但是如果是長年胃病，胃粘膜損壞，建議還是和小公尺粥調養一段時間以後再飲用酸奶。
9樓：宰嘉歆謇運
最簡單的，偏方是每天早上吃幾顆帶紅衣的生花生，堅持。
吃東西要注意，不要吃過涼和過熱的東西。不要吃過飽和過餓。
吃麵食，易消化，還養胃。
我胃也不好，其實最重要是愛惜自己的身體。
現在醫藥費多貴啊！呵呵。
多吃什麼可以養胃？
10樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
11樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
12樓：佟連枝竹儀
想養胃就要常吃健脾養胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白朮、甘草等，與食物配製成藥膳效果更佳。
13樓：守語夢馮文
盡量做到定時進餐，每日可定時進食5-6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病重的人最好食用營養豐富、又易於消化的鬆軟食品，如麵條、公尺粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍癒合的功能。另外，胃病患者平時不能吃零食，否則會使胃蠕動增加，促進胃酸的分泌，加重胃壁的潰瘍。
同時可以服用洛賽克等抑制胃酸分泌的藥物，從而達到減緩和**的目的。
吃什麼可以養胃? 5
14樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
15樓：匿名使用者
牛奶 羊肉和羊肉湯，薏公尺仁。等 很多。
16樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
17樓：網友
紅黃綠白黑」，是邱健行通過自己多年的醫學實踐，總結出來的五種對健康大有裨益的食物：
「紅」是指西紅柿（即番茄），一天乙個西紅柿，患上前列腺癌的幾率減少45％；
「黃」是指玉公尺、胡蘿蔔，這些食物維生素a多，缺乏維生素a的孩子容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患癌症、動脈硬化；老年人容易眼睛髮花、視力模糊；
「綠」是指前面提到過的綠茶；
「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、**有特別好的功效，此外還能通大便；
「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5－15克就行了。
何為「一二三四」
至於「一二三四」，是關於每個人每天健康膳食的四個要點。
「一」是每天一袋牛奶，日本有句話是「一袋牛奶振興乙個民族」，「我們中國的膳食有很多優點，但是缺鈣，幾乎90％的人都缺鈣」，他指出，正常每天每人需要800毫克鈣，但是大多數中國人的伙食裡只有500毫克，還有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補充一袋牛奶，就補充齊了。
「如果有些人喝牛奶實在不習慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆漿」，邱健行說。
「二」是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大公尺或麥麵粉，「體力勞動多的可以多一些，一些稍胖體力勞動又較少的女性可以適量減少一點，」但吃飯要按四條規矩進行：飯前喝湯，進食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常。
「三」是三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、乙個雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份———比如早上吃了乙個荷包蛋，中午吃乙個肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚。
「四」是四句話：有粗有細、不甜不鹹、三四五頓、七八分飽。
有粗有細，就是要粗細糧搭配，營養有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子面、老玉公尺、紅薯等，對健康有好處。不甜不鹹是說不要淨吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太鹹，一天吃6克左右的鹽就適中。三四五頓，是指每天吃的餐數，一般人都是三四餐，怎樣安排「五餐」呢———早餐與午餐中間加一頓點心餐，下午四五時吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。
七八分飽是指吃飯要七八分飽———離開飯桌時還未飽，還想吃也讓自己離開飯桌。
18樓：網友
我老爸以前是胃疼，聽人說了個偏方。把鵪鶉蛋洗乾淨放到牛奶裡一起煮。再把牛奶和鵪鶉蛋都吃了就行了。我不知道是不是管用，反正我老爸現在吃得胖胖的，吃嘛嘛香。
19樓：網友
多和一些熱牛奶。
（不要空肚子喝）
20樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
吃什麼可以養胃啊?
21樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
吃什麼水果養胃
22樓：抱香蕉睡覺
一、葡萄。
葡萄不僅是美容抗衰老抗氧化的聖品，也是養胃水果家族的乙個代表。葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾胃利尿。由於葡萄含有大量的酒石酸，因此能夠起到幫助消化的作用。
所以適當多吃些葡萄可以健脾和胃，對身體的健康大有好處。
二、石榴。中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以**腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。
三、木瓜。木瓜具有抗衰美容、隆胸養顏、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾胃消食之效。木瓜適合當茶點來吃，那時不飽不餓正適合。
在製作工藝上建議生吃或稍作加熱，不能太久，不然木瓜所含營養成份會被高溫破壞。
四、桑椹。桑椹可補血潤喉，又含有維生素c、b群等營養素，且和葡萄一樣都屬於高抗氧化力的水果。在中醫理論中，桑椹可養脾胃、養血，所以對腸胃吸收能力的促進有幫助，也可改善輕微貧血。
五、櫻桃。專家指出，櫻桃營養豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應忌食或少食。
23樓：寇興有鄞辛
俗話說，**胃病，要三分治，七分養。食療養胃也是**胃病的一種方法，但是效果緩慢，難見效果。而藥物**，那***是顯而易見的，對身體傷害也不輕。
建議樓主採用中醫茶療，這才是養胃的最佳途徑。茶療就是通過飲茶來調理身體，或**相關病症。在茶飲中新增不同的通過生物萃取的藥材，泡製出一杯適合相應病症的、帶著清香的藥茶，幫你消減痛楚、強身健體、保持活力，不需花費太多時間就能達到養生保健的效果。
茶療具備其他藥物的功效，但異於藥物，特別在改善體質，**小病，慢性病，預防重大疾病方面有它的優勢。用中藥材料萃取配製而成的藥茶，取代日常茶飲，可以直接作用於病變部位，茶療也是源自中醫理論的，它的保健機理同其他中藥類似。
我叔叔平常菸酒不禁，後來得了胃病。夜晚睡不好覺，白天吃不好飯，後來同事推薦服用養生茶，用了三個療程，也就大概乙個多月時間，現在胃好了，也沒見再**過。現在推薦給你sowww.
xiangchadao,com
soso，祝你早日**！
什麼水果吃了養胃什麼水果吃了養胃什麼水果吃了養胃什麼水果吃了養胃什麼水果吃了養胃什麼水果吃了養胃。
24樓：稱佑呼宇寰
後來自己研究中醫才知道了很多，現在都不發作了。這病西醫是治不好的。中成藥不能亂吃的，必須辨證。
如果你是因為肝鬱引起的（就是心情不好或者有什麼大事打擊），這就對症。但是如果只是脾胃虛弱引起的，那就不合適。
如果是肝鬱，那麼胃痛跟心情，情緒有很大關係。我猜測你有什麼重大的事情打擊了，或者是你本身是乙個比較容易煩惱的人，很容易為一點小事不高興或怎麼樣。那們麼吃舒肝和胃丸是對的。
也可以服用柴胡疏肝丸。。因為中醫裡面消化是屬於脾胃方面的。
其實胃痛的話，中醫裡面證型很多，你沒有說清楚你胃病發作的疼痛的形式，諸如會不會吐酸水，有沒有食慾，胸脅脹不脹，會不會經常拉肚子。但是對於女人來說，大部分是屬於肝鬱犯胃，或者是肝鬱脾虛這一類的由情緒引起的。如果是肝氣犯胃的話，肚子不舒服時會噯氣，打嗝，還會吐酸水，而且肚子覺得脹。
但是還是會想吃東西，這個證服用舒肝和胃丸或者柴胡疏肝丸最有效。如果是肝鬱脾虛的話，不僅會有消化系統的症狀如肝氣犯胃的全部症狀，還有月經方面的問題，諸如不調或痛經。
吃什麼東西可以養胃？
25樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
26樓：金純玄令怡
吃烤饃片，喝糊狀奶粉，吃石榴連籽一起嚼著吃。
27樓：喻良駿闞樹
根據中醫理論胃屬土是黃色，因此黃色的食物對胃有養護作用，比如小公尺、黃豆等等。還有就是每晚睡前推肚子，就是從心口窩一直推到度幾眼下，每次100下，堅持下來對胃也有養護作用，還能去掉腸內的毒素。
28樓：冀雪冰天聖
乙個有效的方法就是每天吃17粒生花生公尺，然後平時不要暴飲暴食，涼一頓熱一頓的，要飲食有規律，不要吃不易消化的！
29樓：桓莘呼延夢秋
養胃的食物很多，注意飲食清淡，經常吃軟的，熱的，少食或不食生、硬、冷食物。可以吃小公尺粥或者是玉公尺糊，菜要吃熟的，如蘿蔔，白菜等綠葉蔬菜，一日三餐要適量，不要吃得過飽，特別晚上一定要管住嘴。少食或不食辛辣食物。適當參加體育活動。
30樓：原宇衛香旋
按時吃飯最重要，多喝粥，還有就是少吃零食。
31樓：位馥謇信然
按時吃飯，清淡為主，不暴飲暴食。
吃什麼東西可以養胃？ 10
32樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
中午吃什麼養胃，吃什麼水果養胃
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 吃什麼水果養胃 一般體質的就吃香蕉 芒果等比較養胃。還有就是特殊的，要看你是以下哪種體質 1 體質燥熱 宜吃梨 香蕉 西瓜 香瓜等偏寒性養胃的水果。2 腹瀉 宜吃葡萄 石榴 楊梅 蘋果等具有收斂作用的水果，不宜吃梨 香蕉 西瓜等偏寒性養胃的水果。3...
脾胃不好的人吃什麼養胃，健脾養胃吃什麼
胃的養護首先要按時吃飯，三餐要規律，少吃過硬不容易消化的食物，多補充蛋白質和維生素，促進胃粘膜的修復。養養胃的食品有很多，比如說喝小公尺粥。吃粗纖維食物。雞翅含量的食品，盡量避免喝藥。1種果皮泡水喝，止咳化痰，消暑止嘔，但脾虛的人不宜吃！脾胃不好的調理，第乙個就是飲食，食物它是最好的藥物，很多中藥它...
經常胃酸，吃什麼可以養胃，胃酸吃什麼能好
胃酸過多的緩解方法 1 飯後馬上嚼口香糖，可以促進唾液腺增加唾液的分泌，此時吞嚥次數也隨之增多，這些吞嚥的唾液可以沖走湧上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀釋，也就消除灼燒不適的感覺。嚼口香糖不要少於15分鐘，這樣才能保證口腔中產生充足的唾液來稀釋食道和胃中的胃酸。2 2 可以麵食為主，如麵條 饅...