1樓：聽風
孕婦可以吃，但必須蒸熟煮透。防止細菌進入血液影響孩子發育。
2樓：匿名使用者
孕婦是可以吃生蠔的，生蠔含豐富微量元素和糖元，對促進胎兒的生長發育，矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。生蠔是一種高蛋白、低脂肪，容易消化且營養豐富的食品，生蠔中含的蛋白質高達45%-57%，還含有多種維生素及牛磺酸、鈣、磷、鐵、鋅等營養成的分。它有如下功效：
一、寧心安神，生蠔中所含的多種維生素與礦物質，特別是硒，可以調節神經，穩定情緒。
二、益智健腦，生蠔中所含的牛黃酸，dha是智力發育所需要的重要營養素。
三、益胃生津，生蠔對胃酸過多和患有胃潰瘍的孕婦更有益處。
四、強筋健骨，生蠔中鈣含量接近牛奶，鐵含量是牛奶的21倍，有助於牙齒的生長和骨骼的發育。
五、細膚美顏，生蠔中的鈣使**潤滑，銅使**看起來特別有血色，維生素也可以使**光滑，所以孕婦是可以適量的吃生蠔的。
孕婦可以吃扇貝和生蠔嗎
3樓：伊利白白
可以吃。生蠔富含鈣、磷、鋅等多種營養素，但要注意每次食用的數量。脾胃虛寒的建議少吃或者蒸熟再吃。
懷孕期間飲食很重要，不同階段需要不同的營養，應該根據身體需要和孕周的發展及時地做出調整。
1、孕早期。
最需要吃的食物是碳水化合物的主食。
每天要至少攝入180克的主食：如公尺飯、饅頭、麵條、麵包、豆沙包、小公尺粥、燕麥片、早餐穀物片、五穀雜糧粥等。
多吃一些新鮮蔬菜和水果，水果最好的是當季的，比如這個季節，應該吃桃子、葡萄等。保證葉酸的**，可以食補也可以吃葉酸補充劑。
2、孕中期。
預防貧血，吃動物內臟、牛羊肉、豬瘦肉等。
保證肉、奶、蛋的**，在主食中加入全穀物、豆類和薯類，以補充b族元素和蛋白質。
吃些海帶和紫菜，補充碘。注意吃碘鹽，但不可過多食用，控制在一天8克以內比較理想。
多吃一些魚，保證dha的**。
3、孕晚期。
孕晚期防止增重過快，控制血糖、防止貧血、防止鈣缺乏。
蔬菜、水果、全穀類食物、豆類、牛奶、豆漿、魚肉、瘦肉要合理搭配食用，不可攝入過多。孕晚期將體重控制在每週1斤以內最理想。
孕婦可以吃燒烤，可以吃生蠔嗎
4樓：苦苦的掙扎
整個孕期吃一兩次燒烤是沒問題的，但是選擇衛生的燒烤店，必須要烤熟，還要少吃，吃後多喝些酸奶預防上火便秘。 生蠔即牡蠣，牡蠣又是補鈣的最好食品，含磷也很豐富，其豐富微量元素和糖元，對促進胎兒的生長發育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。此外，生蠔富含鋅，鋅對孩子的腦神經發育非常有好處，孕婦應該多補鋅。
牡蠣被稱作『海浬的牛奶』，富含十分優良的蛋白質，肝醣元、維生素與礦物質、含有十八種以上的氨基酸，在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質的穀胱甘肽的氨基酸（谷氨基酸、醣膠）。食用牡蠣後，在人體內合成穀胱甘肽，除去體內的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同時，亞鉛不僅可以抑制細胞的老化，還可以促進新陳代謝。
孕婦吃生蠔需注意：牡蠣含鋅量特別高，但是它含有的寄生蟲也很多，所以在吃的時候一定要煮熟煮透才能吃。它屬於涼性食物，不宜吃多，也不要一次吃過量，避免發生便秘或消化不良。
此外燒烤的生蠔孕婦最好別吃，易上火。
孕婦能吃生蠔吵雞蛋嗎
5樓：裙子
針對孕婦來說，飲食是最需要高度重視的一項，因為孕期的飲食營養是對胎兒的正常生長發育起到決定性的作用的，而且還能夠對胎兒出生之後的智力以及體質起到很大的作用，所以可見飲食調理對於孕婦的重要性，很多孕婦朋友不知道可不可以吃生蠔，接下來我們就來說一下吃生蠔會對孕婦造成的影響以及食用的時候應該注意的事項。
首先來說，孕婦是可以吃生蠔的，因為生蠔是營養價值很高的食物，尤其是對於孕婦來說，是能夠起到很大的作用的，生蠔就是我們生活中所說的牡蠣，這是一種補鈣最好的食物，而且生蠔中還含有豐富的磷以其他微量元素，能夠對胎兒的生長和發育起到很大的積極作用，還能夠增強孕婦的體質，以防孕婦出現貧血的情況，還有就是，生蠔有乙個美稱，別叫做『海浬的牛奶』，是因為這種食物中含有豐富的優質蛋白、肝醣元、維生素以及礦物質，還有十八種以上的氨基酸，可見其的價值有多高，孕婦吃了生蠔，不僅可以補充多種營養物質，還能夠對身體代謝起到作用，還可以增強身體的免疫能力，所以說，孕婦是可以吃生蠔的。
雖然孕婦可以吃生蠔，但是也是有注意事項的，就是要注意雖然生蠔的營養價值高，它所含的寄生也 是很多的，一定要洗乾淨煮透了再吃，以防細菌感染了身體，還有就是，生蠔本質上是屬於涼性食物的，吃的時候要注意適量，不要過多，不然會導致孕婦出現消化不良或者便秘的情況的，還有就是，不要吃燒烤的生蠔，以防上火，會給胎兒造成不利影響的。
相信從上文中，我們可以得出結論就是孕婦是可以吃生蠔的，這種食物的營養價值是很高的，能夠促進胎兒的發育和成長，但是還是要注意的是，在吃的量上要多加把控，千萬不要貪嘴，要注意不要吃的太多，否則也是會造成***的，畢竟這種食物是屬於涼性的食物，吃的過大的話會造成身體的腸道出現不適，還有就是這裡面是有很多的寄生蟲的，做的時候一定要仔細，殺死病菌，以防對孕婦和胎兒造成不利的後果。
孕婦吃生蠔對胎兒好嗎
6樓：紐崔萊經銷商
孕婦是可以吃生蠔的，因為生蠔是營養價值很高的食物，尤其是對於孕婦來說，是能夠起到很大的作用的，生蠔就是我們生活中所說的牡蠣，這是一種補鈣最好的食物，而且生蠔中還含有豐富的磷以其他微量元素，能夠對胎兒的生長和發育起到很大的積極作用，還能夠增強孕婦的體質，以防孕婦出現貧血的情況，還有就是，生蠔有乙個美稱，別叫做『海浬的牛奶』，是因為這種食物中含有豐富的優質蛋白、肝醣元、維生素以及礦物質，還有十八種以上的氨基酸，可見其的價值有多高，孕婦吃了生蠔，不僅可以補充多種營養物質，還能夠對身體代謝起到作用，還可以增強身體的免疫能力，所以說，孕婦是可以吃生蠔的。
雖然孕婦可以吃生蠔，但是也是有注意事項的，就是要注意雖然生蠔的營養價值高，它所含的寄生也 是很多的，一定要洗乾淨煮透了再吃，以防細菌感染了身體。
還有就是，生蠔本是屬於涼性食物孕婦不易多吃，吃的時候要一定要注意適量，不要過多，不然會導致孕婦出現消化不良或者便秘的情況的，還有就是，不要吃燒烤的生蠔，以防上火，會給胎兒造成不利影響的。如果一定要吃，必須要把生蠔煮熟煮透，以免細菌感染。
7樓：規律吃
盡量少吃，不能吃多了。
8樓：行者之風度
在正常情況下，孕婦是可以吃生蠔的，因為生蠔裡面還有微量元素鋅物質，對胎兒及孕婦身體都有一定的好處，同時也對胎兒有補腦作用。但不宜長期食用或大量食用，因為生蠔是生長在水中的，裡面含有大量的寄生蟲和細菌，如果清理不乾淨，就會導致腹痛，腹瀉，噁心，嘔吐，嚴重者還會導致流產。所以可以偶爾食用1次，但必須要清理乾淨，不可半生不熟。
孕婦適量吃生蠔有好處，生蠔營養價值特別高，含有豐富的氨基酸，多種維生素、礦物質，氨基酸能夠促進胎兒體格發育、增加孕婦身體抵抗力。生蠔中的牛磺酸能益智健腦、促進胎兒神經系統發育、促進膽固醇代謝，具有降脂、**的功效，生蠔中的鈣、磷非常豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏鬆。但生蠔屬於寒涼性食物，一次性吃太多會導致孕婦胃脘部冷、痛、腹瀉等症狀，吃生蠔時要注意做熟、做透，避免發生寄生蟲感染等。
孕婦可以吃碳烤生蠔嗎
9樓：教育知識問題解答
吃健康新鮮乾淨衛生的烤生蠔是沒有害，但是一定要煮熟。
鋅擔負著多種重要的生理功能，缺鋅會造成食慾不振、味覺減退、生長發育遲緩、智力低下、免疫力下降等不良影響，而鋅對生長發育時期的嬰幼兒尤為重要。
我國婦女鋅的攝入每天為15mg，妊娠及哺乳期婦女每天為20～25mg，如果孕婦的鋅攝入不足，會產生畸形兒。一般認為，動物性食品是鋅的良好**，魚類及海產品的含鋅量比較高，如牡蠣其含鋅量達到了百克以上。
因此，無論是對婦女來說還是對嬰幼兒來講尤其應該多吃牡蠣。
10樓：網友
孕婦適量吃一些生蠔對胎兒是沒有影響的，因為生蠔富含鋅、鈣元素，對孕婦本身和胎兒都有很大的好處。
但是因為生蠔屬於涼性食物，而且含有寄生蟲，如果一次性過度食用，且沒有處理乾淨，那麼就容易消化不良，嚴重的會導致宮縮和胎兒畸形。
懷孕可以吃生蠔嘛
11樓：相讓是緣
最好不要吃 生蠔屬於生冷食物 即使做熟了這樣的海產品還是存在細菌的 懷孕還是多吃蔬菜水果比較好。
12樓：來自和平寺弱柳扶風的小智
孕婦可以吃生蠔，但很重要的一點就是它容易存在諾如病毒感染，所以一定要徹底煮熟以後再吃。
有的孕婦比較愛吃海鮮產品，因為具有很豐富的蛋白質和礦物質，所以對孕婦來講還是比較好的食品。
生蠔中含豐富的牛磺酸，有明顯的保肝利膽作用，是防治孕期肝內膽汁淤積症的良藥。它所含的豐富微量元素和糖元對促進胎兒的生長發育，對矯正孕婦貧血，對孕婦體力恢復都有好處。
但它有個特點，貝類是諾如病毒經食源性傳播的重要載體，貝類中汙染率最高的就是牡蠣，就是生蠔。
所以一旦吃的時候一定要注意烹飪的手段，水洗乾淨要徹底煮熟，防止吃完以後發生急性的胃腸炎。孕婦一旦發生急性胃腸炎，如果持續腹痛、腹瀉，容易用誘發宮縮，所以吃的時候一定要注意這些事項，盡量少吃。
13樓：思念浪漫的歌
生蠔俗稱牡蠣或海蠣子，是一種常見的海產品，在孕期一些孕婦想吃生蠔，從理論角度上講是可以吃的，但是要注意烹飪的安全性。生蠔是一種海產品，裡面往往含有一定的寄生蟲或病原菌，所以絕對不能生吃生蠔。孕婦如果想吃生蠔，一般建議採取蒸煮的辦法，徹底煮熟以後才能夠吃，而不建議生吃或者烤著吃，這些方法有時並不能把食物徹底煮熟，容易引起寄生蟲或病原菌進入胃腸道，嚴重的時候會引起胃腸道炎症，進而引起腹痛或脫水，所以在保證烹飪安全的情況下孕婦是可以吃生蠔的。
孕婦能吃生蠔嗎中晚期
孕婦可以吃生蠔好嗎
14樓：在迴龍寨釣魚的木槿花
要少吃，多吃些清淡的食物，羊水才能更清澈。
孕婦吃生蠔好嗎，孕婦可以吃生蠔好嗎
孕婦是可以吃生蠔的，因為生蠔是營養價值很高的食物，尤其是對於孕婦來說，是能夠起到很大的作用的，生蠔就是我們生活中所說的牡蠣，這是一種補鈣最好的食物，而且生蠔中還含有豐富的磷以其他微量元素，能夠對胎兒的生長和發育起到很大的積極作用，還能夠增強孕婦的體質，以防孕婦出現貧血的情況，還有就是，生蠔有乙個美稱...
孕婦吃生蠔的好處，孕婦可以吃生蠔好嗎
孕婦適當吃生蠔對胎兒有好處，理由如下 1 孕婦可以少量的吃生蠔，因為生蠔的味道比較鮮美，對於比較喜歡食用海鮮的婦女來講，可能會有促進食慾，讓自己的心情更加愉悅的效果，因此在短時間內少量的進食生蠔也是可以的。但是，由於孕婦本身對於食物的衛生 安全性會要求更加嚴格，所以一定要保證生蠔的潔淨度，同時一定要...
懷孕可以吃烤生蠔嗎早期，孕婦可以吃碳烤生蠔嗎
懷孕早期建議盡量不要吃烤生蠔。第一，燒烤的食物會導致營養物質的流失，容易產生致癌的物質。懷孕早期吃了對寶寶生長發育不利。第二，燒烤的時候也會加有一定的調味劑 新增劑，這些調味劑新增劑對寶寶的生長發育也是不利的。第三，生蠔屬於海產品，如果吃了半生不熟的生蠔，沒有烤熟，就容易發生寄生蟲的感染。寄生蟲的感...