1樓：網路小達人
免疫力低下的患者可以服用提高免疫力的藥物，增加身體內白細胞數量，除此之外患者也可以通過調整生活和飲食習慣進行**，調整生活和飲食習慣最重要的是少吃垃圾食品，要多進食新鮮蔬菜和水果，補充身體內的鋅元素、硒元素，微量元素可以有效補充身體內有關的免疫因子從而提高免疫力，所以患者可以服用葡萄糖酸鋅或者其他藥物提高免疫力。在醫院中進行免疫力低下的針對性**，大多是注射蛋白製劑例如乳免疫蛋白、乳清蛋白，這些藥物製劑可以有效提高人體免疫球蛋白以及生長激素的分泌，起到提高免疫力的效果，促進人體發育和生長。
2樓：愛海的魚兒
男人免疫力下降，要進食有營養的物質，多進食含有優質蛋白，多種維生素，微量元素的食品，蔬菜水果，高營養物質可以補充人體所需要的優質蛋白、微量元素、以及礦物質。
可以提高機體的免疫力和抗病能力，營養價值比較高的食品有動物的瘦肉、牛奶、魚、蝦，山藥、蘋果，橘子，獼猴桃，大棗、葡萄、桃、黃梨這些食品都能夠提高機體的免疫力，提高抗病能力。
3樓：鏽鏽
男人免疫力下降，容易產生感冒或者是容易誘發鼻炎和哮喘等其他的一系列的疾病。**男人免疫力下降，可以通過食療和藥療兩種方式。食療是主要是通過吃一些高營養、高蛋白的食物，比如吃一些瘦肉以及雞蛋和各種魚類和排骨湯、雞湯等。
藥療主要是補氣養血。平常可以用黨參、黃芪等代茶飲。另外也可以服用玉屏風散或者是氣血雙補口服液等藥物配合**。
男人免疫力低下吃什麼?
男人免疫力低下吃什麼？
男人免疫力低吃什麼提高免疫力
4樓：健康生活
多喝酸奶：應堅持均衡飲食，當出現不平衡的情況時，會造成抗病能力削弱。要糾正這種失衡，必須依靠養生細菌，酸奶中就含有這類細菌。
多飲白開水：這樣能使鼻腔和口腔內的黏膜保持濕潤，多喝水還能讓人感覺清新，充滿活力。白開水對人體的新陳代謝有著十分理想的生理活性作用，使人體器官中的乳酸脫氫酶活力增強，從而有效地提高人體的抗病能力和免疫能力。
如果沒有痛風的話，就多吃海鮮（尤其是牡蠣）：海鮮中含有豐富的鐵、鋅、鎂、硒、銅等，尤其是牡蠣，經常食用能促進免疫功能。如果有痛風等情況的，這項不行。
經常喝茶：科學家發現，茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質。由於它能夠調動人體的免疫細胞去抵禦細菌、真菌和病毒，因此，可以使人體抵禦感染的能力提高5倍以上。
不妨飲點紅酒：大部分酒精飲料會對人體的免疫系統起到抑制作用，但紅酒恰恰相反，它含有的一些抗氧化物質對增強免疫功能很有好處，而且還有利於保護心臟。
多吃以下食物，酸奶、海鮮（牡蠣）、鱔魚、泥鰍、墨魚、雞蛋黃、大蒜、洋蔥、番茄、捲心菜、胡蘿蔔、菠菜、芹菜、香菜、海參、靈芝、黑木耳、香菇、蘑菇、蜂蜜、生薑水、檸檬水、各類堅果等有利於提高免疫力的食物。其中牡蠣、番茄是二個對中年男人特別好的食物，不僅僅能夠提高免疫力，還能提高性生活的質量。
5樓：秒懂百科精選
吃什麼可以提高免疫力？
6樓：健十**官方客服
男人增強免疫力可多吃以下食物和好的生活習慣1､多吃富含維生素a、維生素e的食物、維生素c的食物 、鋅、蛋白質、硒、番茄紅素的食物 2､蜂膠3､氨糖 4､氨基酸。
好的生活習慣的養成。
1､保證睡眠充足2､堅持戒菸限酒。
7樓：挪威健康小鋪
海豹油是可以養肝補腎，對提高免疫力有非常好的效果。
8樓：傳成酒械小傑
1，西洋參2克+5克可黃芪+5克黨參。天天泡水喝（可以連續泡3-4次），堅持一段時間。
2，枸杞子+肉末+桂圓肉+雞蛋一起蒸，乙個禮拜吃3-4次，堅持一段時間。
3，紅棗5-7顆，黃芪5克，黨參5克，生薑一兩片，雞蛋一兩個。一起煲湯，每天當早餐吃。乙個禮拜至少吃5天。
這幾個方子很簡單，實用。
9樓：匿名使用者
我推薦中科維康的產品可以幫到你。
10樓：小崔聊養生
經常感冒免疫力低，多吃這六種食物，合理飲食提高免疫力。
11樓：北度知道我就知
男人出現免疫力低下的情況，建議一定要從飲食上進行調整，比如可以多喝牛奶，多吃富含蛋白的食物，有魚、肉、蛋等，此外，豆製品也可以提供足量的蛋白。食物是提公升免疫力的一種方式，此外還應該從生活習慣上進行調整，比如不要熬夜，不要抽菸喝酒，早睡早起，適當的做一些有氧運動。另外，還需要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果，補充微量元素以及多種維生素。
有條件的話還可以補充一些lps類物質，以達到增強免疫力的作用。
男人免疫力低吃什麼比較好？謝謝了。
12樓：深海疑雲
吃什麼都不可能提高免疫力。免疫力要是低下了，要找**並**疾病。如果不是因為疾病導致的免疫力低下而是其他原因，比如作息不規律、吸菸酗酒、營養不良、精神萎靡等，就要調整以上這些，該戒的戒，正常作息，飲食全面平衡，保持精神愉悅，等等。
再者，你怎麼證明是免疫力低？
免疫力低下適合吃什麼呢？
13樓：匿名使用者
想提高免疫力很簡單，可以通過食補來進行，例如多吃菠菜、胡蘿蔔、花椰菜等富含β胡蘿蔔素的能促進免疫細胞增多的蔬菜和富含維生素c的有一定抗病毒感染作用的水果。你還可以可以試試太陽神生物健口服液，是一種人體機能調節劑，能夠有效地激發人體固有的活力，促進身體的新陳代謝和良性迴圈，雙向調節機體平衡，促進人體新陳代謝，從而提高機體免疫力，預防疾病。光吃還不夠，你平時還要注意多鍛鍊，提高免疫力：
多營養物質的攝取 良好的生活習慣 堅持不懈的鍛鍊運動。 多參加勞動，既愉悅心情，又鍛鍊身體。
多（自己計畫）運動，如每天堅持跑步1000公尺，又比如每天做一套健身操，又比如你熱愛籃球，每天抽乙個小時或者二個小時打籃球等。一定要堅持。
多補充營養。不要挑食。什麼都要吃，五穀雜糧可以多吃些，少吃油炸食品。
多與朋友交流感情，有助於釋放生活壓力。多給自己制訂計畫，盡量讓自己充實些，有助於提高精神免疫力。多喝牛奶，堅持鍛鍊可以有效提高身體免疫力。
注意休息，保障好睡眠的質量！吃得好睡得香身體才棒！
14樓：養生一點
免疫力差，易百病生，每天揉腹64圈，增強細胞活力，身體免疫強！
15樓：然媽養生課堂
動不動就生病？3類食物助你增強免疫力。
16樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，提高免疫力的方法。
17樓：均衡飲食研究員
免疫力低下可以多增加蛋白質、補充維生素c，之前給家裡人買了蛋白粉補充蛋白，但是家裡人都不愛吃。最近給家裡人買了「仙果寶盒」的維生素c，酸酸甜甜的一家老小都愛吃，而且裡邊還含有「接骨木莓」的原料成分可以抗病毒呢。
18樓：皇靈陽聖昕
食材的話可以選擇菌菇類的試試，我給家人買過灰樹花和姬松茸，聽說常吃可以提高人體免疫力等多種效果的。
19樓：匿名使用者
免疫力低吃乳鐵蛋白，酵母葡聚醣。反正我孕期的時候就吃wellborn葡聚醣了！
不過我們平常免疫力低可以吃點傳統滋補品，人參靈芝鹿茸之類得！
不過也要適當的鍛鍊身體，需要充足的睡眠！
20樓：匿名使用者
你是不是長熬夜啊？要多注意按時休息作息不規律，經常鍛鍊身體。長熬夜作息不規律就會引發免疫力低下，免疫力低下隨之就會引發容易感冒，身體過敏等症狀。希望對你有幫助，祝你健康！
21樓：你爹爹你爹你爹
安利蛋白粉！老年人都可以喝，我每天都在喝！家裡人也一樣！同時吃點鈣片！
22樓：匿名使用者
光吃東西還不行，還要加強身體的鍛鍊才可以。
23樓：本地生活熱搜
免疫力低下適合補充維生素。
適當補充維生素，能有效提高我們自身的免疫力；尤其是維生素c，能增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力。一般水果蔬菜中會含維生素c，同時我們也可以通過吃專門的維生素c咀嚼片，比如仙果寶盒這種德國進口維生素，從而額外補充我們人體所需的維生素，增強免疫力。
24樓：正青春夢飛揚
蘿蔔：蘿蔔中含有豐富的干擾素，以及一系列的維生素，能夠幫助我們有效地提高身體的免疫力。
靈芝：靈芝中含有一種成分，能夠延緩我們細胞衰老的速度，也能夠提高我們人體的免疫力。如果經濟條件允許的話，可以多吃點靈芝。
酸奶：酸奶中含有很多對我們人體健康有益的菌種。因此，如果日常生活中堅持喝酸奶也能夠提高人體免疫力。此外，還能夠促消化，讓你變得纖細。
香菇，蘑菇：香菇，蘑菇之類的食物，還有豐富的營養物質，能夠有效地提高我們的免疫力。
25樓：博文
1、酸奶。酸奶中有一種養生細菌，能夠提高人體的免疫力，對抗一些疾病的發生。 2、海鮮。
海鮮中有豐富的微量元素，提高人體營養水平，促進免疫力功能的提高。 3、堅果。堅果中有豐富的氨基酸，不飽和脂肪酸等等元素，免疫力低下的人選擇性的吃堅果，對提高人體免疫力有很大的好處， 4、蛋白質粉。
蛋白質粉對免疫力低下的人群具有非常重要的作用。
26樓：曉楓是神
辣椒含有豐富的維生素c、鐵、鈣、磷和維生素b族。每100克新鮮紅尖辣椒中，維生素c含量為144毫克，居新鮮蔬菜首位。辣椒是人體獲得類胡蘿蔔素、葉黃素的最好**之一。
它們都是有效的抗氧化劑，可以促進呼吸道暢通，具有預防風寒感冒、流感的作用，但食用辣椒應適量，鮮辣椒每次不超過100克、乾辣椒每次不超過10克為宜。雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可增強人體對感冒、流感病毒的抵抗力，還能緩解鼻塞和喉嚨疼痛等症狀，這是因為雞湯能夠抑制人體內的炎症以及黏液的過量產生。 人們多吃含維生素a、維生素b6、維生素c的食物，有助於提高人體免疫力。
**是人體抵抗細菌、病毒侵害的第一道屏障，維生素a在結締**組織過程中起重要作用。補充維生素a最好的辦法就是從食物中獲取β胡蘿蔔素，多吃紅薯是獲得這種營養的最好途徑。每位成年人每天需要食用1000微克維生素a，肝、乳製品、魚類、西紅柿、胡蘿蔔、杏、香瓜等食物含維生素a較多，但過量食用也會對身體有害。
成年人每天需要2毫克維生素b6，相當於兩隻香蕉的含量，雞肉、肝、馬鈴薯、葵花子、油梨、香蕉等食物含維生素b6較多。每人每天維生素c的最佳需要量為200至300毫克，最低不少於60毫克，花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西紅柿等食物含維生素c較高，每天喝半杯新鮮的橙汁便可滿足人體對維生素c的最低需要量。 何計國表示，人體補充足夠的硒可以增加免疫蛋白的數量，進而幫助清理體內的流感病毒。
硒主要**於牡蠣、龍蝦、螃蟹和蛤蜊等海鮮類食品。人們連續兩周每天喝5杯紅茶，人體內會產生大量的抗病毒干擾素，總含量是不喝茶的10倍，這種可以抵抗感染的蛋白可有效幫助人體抵禦感冒。喝綠茶也具有同樣的效果。
免疫力低下吃什麼藥，免疫力低下吃什麼藥效果好
西藥治標不治本，建議中草藥調理，無 無限極增健口服液，我也在服用，效果很明顯。增健口服液 調節免疫，增強抵抗力。增健口服液是經過多年研究，根據傳統理論，用現代研究成果及實踐經驗，從茯苓 香菇 銀耳等天然植物中提取免疫調節劑 復合多醣 再配以茯苓 香菇 金針菇 枸杞子等精製而成，經功能試驗，具有免疫調...
提高免疫力吃什麼，吃什麼提高免疫力
1 香蕉 香蕉是一種很平常的水果，任何人都是可以進食的。香蕉裡面有種叫做生物鹼的東西，具有亢奮和增強信心的功效。3 菠菜 菠菜屬於常見的綠色蔬菜之一，大部分人都喜歡進食。對女性朋友來講，進食菠菜益處多多。菠菜裡面除了鐵元素之外，還有葉酸。葉酸能夠有效預防精神疾病，像是抑鬱症等等，從而達到加強免疫力的...
免疫力低是什麼原因？免疫力低下是什麼原因導致？
人體免疫力下降原因包括 一 經常濫用抗菌藥物或者應用抗菌藥物時間過久。二 經常性挑食，營養不良，身體過度虛弱。三 心理緊張和焦慮造成內分泌失調，植物神經功能紊亂。四 身體過於勞累，經常熬夜，休息不好。五 年齡增長，或者生病後沒有得到良好恢復。注意營養均衡，盡量多吃高蛋白 高脂肪食物增加營養，多吃新鮮...