1樓：帳號已登出
孩子在生活當中脾胃的健康是非常重要的，如果脾胃出現了問題以後，就會使孩子出現不想吃飯，甚至是挑食這樣的壞習慣，需要通過一些調理以後才能夠使脾胃健康。那麼孩子健脾胃吃什麼？
要想健脾胃的話，可以在生活當中給孩子多喝一些牛奶，多吃一些粥類的食物。還可以多吃一些包心菜以及紅薯、南瓜這些食物都是可以健脾胃的。而且這些食物對於孩子來說也是比較容易消化和吸收的，經常的吃這些食物可以既保證孩子的營養，也可以使孩子的腸胃更加的健康。
除了吃這些食物以外，在生活當中還可以讓孩子多在戶外進行一些活動，因為通過活動以後可以幫助消化食物，在孩子的食物能夠消化了以後就會特別的想吃飯，只有多吃飯才能夠使孩子健康的成長。
如果發現孩子的脾胃不好以後孩子就會出現一些比較不好的飲食習慣，尤其是在特別小的時候，孩子就有這種習慣的話，對於以後的脾胃也是會造成很大的影響，甚至還容易出現一些口腔疾病。為了能夠幫助孩子健脾胃，在生活當中一定要注意飲食的選擇，以及各方面的生活方式。
健脾胃吃什麼好 健脾胃的食物有哪些
2樓：養生有約
今天就給大家推薦幾種黃色的食物，常吃對脾胃非常好。
兒童健脾胃吃什麼藥最好
3樓：生活百事通小慧
兒童健脾胃一般吃中藥。兒童持續偏食或食慾不振，體重減輕和體力下降。在大多數情況下，可考慮脾虛或脾胃虛弱。
在這種情況下，需要進行脾胃**。通常基於中藥。常用藥物包括小兒健脾開胃合劑，神曲消食口服液，醒脾養兒沖劑，芪皮丸。
飯後半小時使用這些藥物。**過程可在2至3週內有效。當需要鞏固時，**過程可以延長至4至5周。
對於脾胃虛弱的孩子，可以使用湯藥或中成藥進行調理，還需要根據辨證論治，取得良好的效果。
提問孩子五歲多了，昨天在奶粉店裡做了微量元素說孩子缺鈣嚴重，還缺鋅，最重要的是健脾。
不知道奶粉店是不是把問題說的嚴重了，還是孩子真的缺回答你好，如果你到奶粉店的話，一般都會推薦你買奶粉，說小孩缺這個那個，所以你還是謹慎考慮。
兒童怎麼調理脾胃最有效
4樓：你好
小孩子的脾胃健康問題，家長們應該重視，因為只有脾胃健康，才可以擁有良好的食慾，從而從食物中獲取身體，所需要的各種營養物質，但是如果小孩子脾胃虛弱，或者出現脾胃問題的話，食慾就會下降自然對身體健康，以及營養的吸收，就會帶來阻礙，那麼下面我們就去看看小孩子調理脾胃的方法。
脾胃虛弱的表現。
兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病（如慢性肺炎）後引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻（出現花斑），頭髮稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經常出現發作性臍周疼痛，時輕時重。
脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述症狀外，食慾雖好，但是大便次數多、量大，食後即拉；
脾胃虛弱偏內熱則食慾不佳，大便乾燥（兩三天一次），此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。
脾胃虛弱如何調理。
預防脾胃虛弱家長一定要餵養得當，不過食肉類食品，避免傷食；不要濫用一些清熱瀉火類藥物，如板藍根沖劑、清熱瀉火口服液等，以免苦寒傷胃；不過食零食等。
脾胃虛弱偏內寒的患兒要養成吃熱飲的習慣，不可過多食用酸奶，以免破壞腸道酸鹼平衡。可以多吃山藥、芋頭、南瓜、薏公尺，少吃油膩生冷之品。家庭用藥可用參苓白朮散、嬰兒健脾散等中成藥。
偏內熱的患兒要少吃乾燥、油炸、辛辣食物，不過量喝流質蛋白飲食如牛奶，多吃南瓜、胡蘿蔔、海帶等食物。家庭用藥可選小兒化積口服液以達到清熱消食的作用，或間斷服用肥兒丸，該藥有清熱、消食、通便的作用。家長要切記，切不可因寶寶大便幹，而過食寒涼類藥物。
以上就是比較適合，小孩子調理脾胃的方法介紹，希望通過這些介紹，家長朋友都能夠引起重視，關注小孩子的脾胃健康，那麼才能夠幫助他們，利用最正確健康的方法，解決脾胃虛弱問題的出現，自然就能夠有效的幫助孩子，更加健康茁壯的成長。
5樓：
首先要知道兒童脾胃不好，會引起什麼症狀？
1.生長發育遲緩、食慾不振、面色萎黃、精神倦怠、形體瘦弱、全身乏力、面色發白。
2.噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、腸胃蠕動能力減弱、大便排洩不通暢、大便稀溏、便秘、便血。
3.睡覺流口水、入睡難、多汗、多夢、舌苔白厚、有齒痕。
其次才是如何調理？
日常可以常用三種方式。
一：運動健脾，脾主四肢，四肢活動則能健脾，也能讓體內氣血通暢，濕濁隨著微汗排出。所以孩子每天保持適度的運動，是健脾的關鍵，避免久坐看電視、玩手機傷脾。
二：按摩健脾，經常給孩子順時針按摩腹部，可以幫助腸胃暢通，一般順時針之後，再逆時針按摩補脾。
三：食物健脾，適度多吃蔬菜，多數蔬菜具有疏通腸道的功能，避免孩子吃多引發的積滯，也能幫助身體把垃圾排出。比如秋季孩子可以吃白蘿蔔、白菜、包菜等。
包菜被很多人忽略，其實它是寶藏蔬菜，其性平，可養胃，具有清利濕熱，散結止痛、益腎補虛等功效。孩子「以通為補」，雖然脾胃還很嬌嫩，但是一直處於生長發育階段，只要注意健脾，讓脾胃不要被「障礙物」困著，脾胃自然就會強壯起來，日常那些常見的補脾食材，就能滋養孩子的脾胃。
如果以上三種方式沒有明顯改善，可以適當用中藥介入調理脾胃，對於孩子長期反覆積食，面色飢黃，消化不良，偏矮偏瘦，中醫調理脾胃的原則「消積導滯+補脾」。
兒童健脾胃吃什麼藥
吃什麼食物可以健脾胃，吃什麼健脾胃
01紅棗 中醫裡的養胃健脾三寶之一，有補氣血 治失眠的功效，可以保護肝臟，有助於恢復體力，還可以 由脾氣虛引起的一系列病症，病後體虛的人使食用大棗有良好的滋補作用。02山藥 中醫裡的養胃健脾三寶之一，性溫和，是補虛佳品，可以生吃也可以作為熟食，有助於健脾益胃消化，也可以降低血糖延年益壽。03薏公尺 ...
可以健脾養胃的飲食是什麼，吃什麼健脾胃
今天就給大家推薦幾種黃色的食物，常吃對脾胃非常好。我從小腸胃就不好。苡公尺和稀飯熬粥很好的。你也可以用靈芝熬水喝，雖然味道不怎麼樣，但效果很好。多吃紅棗，藕，還有山藥，不過山藥是降血糖的，貧血的人吃最好放點糖。健脾胃的食物太多了，有山藥，山楂，麥芽，紅薯，紫薯，紅棗，紅豆，香蕉，牛奶，小公尺，紅棗，...
吃什麼調脾胃，養脾胃最有效的7種水果
調理脾胃的食物有 1 山藥 山藥是很好的養脾胃的食物，它藥性平和，營養豐富，容易消化也容易吸收，滋補而不膩，具有固精 補脾 補腎 養陰的功效。2 大蒜 少量的吃大蒜是不會刺激胃的，反而能起到開胃健脾的功效，獨頭蒜為最佳。3 蓮子 蓮子有很好的健脾益氣的功效，老年人如果脾虛經常拉肚子的話就可以吃蓮子，...