1樓：抗裕慎雪晴
可以山藥能和海帶一起燉著吃。
山藥海帶是經典搭配。
海帶營養豐富，含有碘、鐵、鈣、蛋白質、脂肪以及澱粉，甘露醇，胡蘿蔔素，維生素b1、b2，尼克酸，褐藻氨酸和其他礦物質等人體所需要的營養成分，是一種經濟實惠，受人們歡迎的副食。海帶的含碘量達3％~5％。碘是人體內調節甲狀腺功能的必需品。
成年人缺碘，會引起甲狀腺腫(粗脖子)，兒童缺碘，則會影響大腦和性器官的發育。另外海帶性涼，能消炎退熱，補血潤肺和降低血壓。經常吃些海帶，對防治地方性甲狀腺腫大有特殊功效。
此外，對淋巴結核、腿腳浮腫、消化不良、**潰瘍等疾病，也有較好的**效果。
現代醫學研究發現，山藥高糖無脂肪，富含澱粉、皂甙、膽鹼、果膠、多巴胺、粘液質、醣蛋白、維生素、纖維素、硒、磷、鈣、鐵、多酚氧化酶和人體所需的多種氨基酸等20多種營養和保健成份。其中多巴胺能擴張血管、改善血液迴圈；皂甙有抗肝臟脂肪浸潤的作用，防止冠心病和脂肪肝的發生；多酚氧化酶能促進蛋白質和澱粉的分解，粘液蛋白能預防心血管系統脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈粥樣硬化過早發生，減少皮下脂肪沉積，以免出現肥胖：粘液多醣能轉化為有機質骨膠原，然後與無機質磷、鈣結合，形成骨質，加快骨折早期癒合，使軟骨有一定彈性，防止脊椎關節病，膽鹼與卵磷脂有助於提高人的記憶力：
果膠能增加t淋巴細胞的活性，誘導產生干擾素，增強肌體免疫功能，抑制腫瘤細胞增殖。
山藥可以和鵝,粉腸,板栗一起燉嗎
2樓：昆明復美白癜瘋
主料：鵝半隻、板栗800g、山藥100g、粉腸100g輔料：蔥2根、姜一大塊、乾紅辣椒2只、五香八角2個、花椒適量、醬油適量、白砂糖適量、白酒適量。
步驟1.老鵝洗淨，剁塊。我只取了半隻來燒。另半隻下次再吃。
2.蔥薑乾辣椒洗淨切段待用。
3.鍋熱倒少許油，油起菸時倒入鵝塊蔥薑紅大椒及五香八角花椒進行煸炒。
4.大約煸5到10分鐘，直至煸炒到金黃色。一定煸透。
5.放醬油，白酒，和開水。開始煨煮。
6.板栗用水煮開，以便去皮。
7.老鵝大約要煮2個小時才能爛，這時放入板栗繼續煮。
8.放入山藥和粉腸，大約20分鐘後放糖收湯。
小貼士板栗用水煮開好剝皮。
山藥可以和海帶一起燉嗎？
3樓：半壁半陰
當然可以。
山藥與海帶能在一起燉。補中益氣，消渴生津，山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化。海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；海帶氨酸及鉀鹽有降壓作用；藻膠酸和海帶氨酸有降血清膽固醇的作用。
兩種食物多吃對身體有好處。
山藥,白蘿蔔,海帶能一起燉嗎
4樓：笑臉藍雨
可以一起燉。
材料：排骨、山藥、海帶、白蘿蔔、香菇適量、枸杞適量、薏公尺仁適量、料酒適量、花生油適量、鹽適量、橘子皮適量、八角適量、香葉適量、蔥適量、生薑適量、紅棗適量、桂圓適量、桂皮適量、花椒適量。
2、鍋內先加入薑片，準備開始**，燒菜。
3、鍋燒熱加花生油、蔥、薑爆香，倒入排骨，加入香葉、八角、花椒、薏公尺、桂皮、橘皮，倒入熱水，水開後加枸杞、桂圓、紅棗，燉煮45分鐘。
5、然後再全部加入鍋中繼續煮25分鐘，就可以出鍋裝盤食用。
海帶山藥排骨可以一起燉湯嗎
5樓：一零啞劇
山藥、海帶、排骨可以一起吃，我們可以把排骨切塊、焯水和海帶、山藥一起燉煮成湯飲用。這道菜裡的山藥、排骨、海帶富含維生素、蛋白質、以及各種微量元素等，適量食用對我們的身體很有好處。
6樓：enjoy錢寶
海帶山藥可以一起燉排骨的這個是挺好吃的一道菜。
山藥能和海帶，香菇一起燉湯嗎
7樓：百分百有緣無分
山藥能和海帶，香菇一起燉湯沒有問題，彼此之間沒有相剋關係。
海帶相剋如下：
海帶和柿子相剋：兩者同吃會生成不溶性的結合物，可能導致胃腸道不適海帶和茶相剋：腸胃不適。
海帶和酸澀水果相剋：腸胃不適。
海帶和豬血相剋：兩者同吃不利於消化吸收，導致便秘香菇相剋食物：
香菇+鵪鶉蛋：面部易長黑斑。
香菇+河蟹：易引起結石症狀。
香菇+西紅柿：破壞類胡蘿蔔素。
8樓：設計好了
海帶屬於藻類，成鹼性。
9樓：千盛餐飲裝置
可以，這個是沒有什麼問題的。。。
山藥海帶豆腐能一起燉湯嗎
10樓：小冰棒
可以的多吃海帶山藥可預防嘴唇乾裂。冬春季節交替的時候，最容易引起嘴唇乾裂，嘴唇乾裂時最忌諱的便是不停的舔觸碰，但是可以通過飲食來調節。嘴唇乾燥可以多吃些富含維生素的蔬菜，比如海帶和山藥等。
中醫理論認為：脾開竅於口，其華在唇。口唇的色澤與脾的運化有密切聯絡。
山藥能和海帶豆腐一起燉著吃，山藥有一定益氣壯陽功效，海帶含有豐富的碘元素，有助於改善自身體質、提高抵抗力。
望採納，謝謝。
山藥能不能和海帶一起吃?
11樓：苦苦的掙扎
可以一起吃，比如山藥鮭魚。
鮭魚80克、山藥20克、胡蘿蔔15克、海帶15克、芹菜15克、鹽少許、味精少許。
山藥鮭魚的做法。
1、首先將鮭魚洗淨，切塊，並用料酒進行醃製，去除腥味。
2、將山藥的外皮去除，將之洗淨，切小丁備用。
3、胡蘿蔔削皮，洗淨、切小丁，備用。
4、將海帶洗淨，切片。
5、隨後將山藥丁、胡蘿蔔丁、海帶片一一放入鍋中，並加入3碗水用大火進行煮沸。
6、隨後轉中火熬成1碗水。
7、接著將蛙魚塊放入，繼續熬煮。
8、等魚湯變白了，加入適量的食鹽、味精，進行均勻的攪拌，就可以吃了。
山藥鮭魚的功效與作用。
山藥鮭魚可以降糖降脂、增強免疫力等等的功效。鮭魚中的蛋白質、維生素等等的微量元素很豐富，從而具有補虛勞、健脾胃的功效。對於降低人體的血脂、血壓都有一定的幫助，從而可以很好的預防心血管疾病。
山藥可以滋養人的脾胃，所以腸胃不適的人可以適量食用。並還能壯腎排毒，利於男性健康。胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以保護肝臟和視力。
這道食譜，可以補氣血，對於身體虛弱的情況有改善的作用。
12樓：熊珈藍佑
山藥是完全可以和海帶在一起吃的，並不發生衝突，也不會影響這兩種食物的營養價值是沒有問題的。
13樓：有電發光的路燈
這個山藥的話是可以和海帶一起吃的呀，這兩個沒有什麼衝突的。
14樓：況含苼
應該是可以海帶一起來吃的，應該是沒有問題。
鴿子和山藥可以一起燉嗎，山藥可以和白果一起燉嗎
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羊肉可以放山藥一起煲嗎，羊肉能和山藥一起燉嗎
1 山藥羊肉湯有什麼功效 山藥含有豐富的蛋白質 鈣 膳食纖維 碳水化合物以及維生素a和維生素b2等營養物質，具有補鈣 健脾胃 促消化等功效。羊肉中含有鈣 脂肪 維生素a 維生素b1 維生素c以及鉀 鈉等營養物質，可以溫補脾胃益氣明目等。山藥羊肉湯含有豐富的維生素a 維生素b 蛋白質 鈣 鉀 鎂 膳食...