1樓：李和霖
您好，南瓜和山藥相剋， 不能一起煮粥。 謝謝！
南瓜食物相剋表
南瓜+山藥：南瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
2樓：網友
山藥中含有澱粉酶，當山藥與鹼性藥物同服時，鹼性藥物會使山藥中的澱粉酶失效，減低山藥的營養價值。 山藥與豬肝不能一起吃。 山藥富含維生素c，豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素c遇金屬離子，則加速氧化而破壞，降低了營養價值，故食豬肝後，不宜食山藥。
山藥與黃瓜不能同食。 黃瓜中含維生素c分解酶，若與山藥同食，則山藥中的維生素c會被分解破壞。 山藥與南瓜不能同食。
南瓜中含有維生素c分解酶，若與山藥同食，維生素c則被分解破壞，從而降低了山藥的營養價值。
3樓：阿媛
南瓜溫甘，補中益氣、平喘、消炎殺蟲、解毒、止渴降糖。
山藥甘，平。歸脾、肺、腎經。主治：
補脾養胃，生津益肺，補』腎澀精。用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。麩炒山藥補脾健胃。
用於脾虛食少，洩瀉便溏，白帶過多。
兩者可以一起吃。
南瓜和山藥可以一起熬粥嗎
4樓：聚焦百態生活
南瓜和山藥這兩種食材是可以一起吃的，且二者所含營養豐富，搭配食用產生的營養價值更高。南瓜和山藥一起熬粥可以幫助胃部消化，還能夠直接起到降血糖的作用，預防高血壓，還可以提高自身免疫力。
5樓：網友
南瓜和山藥可以一起熬粥，做南瓜山藥粥品嚐，方法如下：
需要提前準備好的材料包括：大公尺 半杯、山藥 適量、南瓜 200克。
1、第一步使用菜刀把山藥去皮切好，放一旁備用。
2、然後使用菜刀把南瓜去皮切塊，放一旁備用。
3、鍋中放入洗好的大公尺，山藥，南瓜，煮沸。
4、煮沸後換成小火，繼續熬。
5、熬好後盛入碗中，做好了。
6樓：那個閃電
可以，以下是南瓜山藥粥的具體做法。
主料：小公尺20克、大公尺10克、南瓜80克、山藥60克 輔料：鹽克。
步驟：1.材料準備好。
2.大公尺小公尺混合，用水浸泡20分鐘。
3.之後倒掉浸泡的水，重新注入水，大火燒開後用小火燜煮，時不時攪拌一下。
4.山藥切成細小的丁。
5.南瓜也切成細小的丁（南瓜比較容易軟熟，切的比山藥丁大一點也沒關係）
6.看下粥的狀態，煮至大公尺小公尺全部軟熟開花就差不多了7.先放入山藥煮10分鐘（山藥比南瓜熟爛的慢一些，要先煮）8.接著再放入南瓜。
9.攪拌均勻後繼續用小火煮10分鐘。
10.煮至粥濃稠，山藥、南瓜全部軟熟後調入1點點即可。
7樓：小王子精選**
可以的，可以做成南瓜山藥粥進行食用，具體做法如下：
準備材料：大公尺 半杯、山藥 150克、南瓜 200克。
1、山藥去皮洗淨切小段。
2、南瓜去皮切塊。
3、大公尺洗淨放入鍋內 加水適量，放入山藥和南瓜，大火燒開。
4、蓋子虛掩，轉小火熬煮。
5、煮粥期間要勤攪拌，防止撲鍋。
6、熬到南瓜山藥熟，然後盛出，這樣南瓜山藥粥就完成了。
8樓：暴走少女
南瓜和山藥可以一起熬粥。南瓜所含果膠可以保護胃腸道黏膜，加強胃腸蠕動，幫助食物消化；山藥含有多種營養素，具有健脾補肺、聰耳明目、助消化、強筋骨的功效。這款粥十分適合消化不良的孩子作為早餐食用。
9樓：新左右
山藥南瓜粥是一道家常美食。山藥南瓜粥主料採用南瓜、山藥和粳公尺。粳公尺能提高人體免疫功能；山藥含有皂甙、黏液質、膽鹼、澱粉、醣類、蛋白質和氨基酸、維生素c等營養成分以及多種微量元素，且含量較為豐富；南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。
山藥南瓜粥具有滋補作用，有利於促進血液迴圈，防治糖尿病，減少高血壓的機會，為病後**食補之佳品。
南瓜和山藥可以一起熬粥嗎
南瓜和山藥可以一起熬粥嗎
山藥南瓜可以一起煮粥嗎 山藥南瓜能不能一起煮粥
10樓：雙麗劍
1、山藥和南瓜不可以一起煮粥。
2、因為一起吃的話可能會降低兩種食物的營養，不利於腸胃的吸收。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素、b族維生素、鈣磷等營養成分。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質。
山藥和南瓜的營養價值都特別的豐富，但是一起吃的話，南瓜中的維生素c分解酶會破壞富含維生素的山藥，不利於營養的吸收。
南瓜能和核桃一起吃嗎，南瓜和核桃能一起吃嗎
病情分析 南瓜和核桃可以同時食用，兩種食物是不會有相剋的物質出現，而且一起吃也不會有毒性的產生，但是盡量不要多吃，以免增加消化的壓力。南瓜是比較常見的蔬菜之一，主要是含有豐富的膳食纖維，胡蘿蔔素以及大量的微量元素，能夠增強個人免疫力，適量的食用還可以預防便秘的問題，減輕消化的負擔，而且對於提高視力水...
南瓜可以和瓜子一起吃嗎，南瓜和瓜子能一起吃嗎
當然可以，兩者不相剋，而且混合吃，有利於補充營養，增強體質。南瓜子別名 北瓜子 南瓜仁 白瓜子 金瓜公尺 窩瓜子 倭瓜子 南瓜子仁禁忌人群 胃熱病人慎食。適宜人群 一般人群均可食用。尤適宜衛生條件較差地區人群 蛔蟲病，蟯蟲病，絛蟲病，鉤蟲病 血吸蟲病患者，和後手足浮腫和缺乳 糖尿病 前列腺肥大患者。...
土豆，雞蛋和南瓜能一起吃嗎,南瓜和土豆能一起吃嗎
可以一起吃，可以做成南瓜土豆雞蛋沙拉泥。準備材料 蛋黃沙拉醬 適量 南瓜 1小塊 土豆 1個 牛奶 少許 雞蛋 乙個 鹽 少許 黑芝麻 少許。一 第一步用刀將準備好的南瓜和土豆去皮，放旁邊備用，如下圖所示。二 切好塊後放入蒸鍋中蒸半小時蒸熟，然後放入碗裡加少許鹽搗成泥。三 加少許牛奶，一點就可以了，...