1樓：默默她狠傷
不可以。
紅棗富含維生素c，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素c被破壞，還會加重消化不良等症狀。
南瓜可蒸、煮食，或煎湯服；南瓜熟食補益、利水；生用驅蛔、解毒。南瓜具有高鈣、高鉀、低鈉的特點，適合中老年和高血壓者， 有利於預防骨質疏鬆和高血壓。
此外，南瓜中還含有磷、鎂、銅、錳、鉻、硼的元素。 南瓜含有較豐富的維生素a、b族維生素、維生素c，南瓜中維生素a的含量幾乎為瓜菜之首。
2樓：帝都小女子
紅棗能和南瓜一起蒸著吃，以「紅棗蒸南瓜」為例。做法如下：
主料：紅棗12個，南瓜300g
輔料：白砂糖適量
步驟：1.南瓜去皮去籽。
2.切薄片。
3.紅棗熱水泡開。
4.去核。
5.將南瓜碼放在盤子上。
6.放上紅棗。
7.撒白砂糖。
8.放入蒸鍋中蒸6分鐘。
9.南瓜蒸透即可。
3樓：加菲18日
可以一起吃，紅棗補血，黃芪，黨參補齊，百合清心潤肺。有益健康的
滿意請採納。
4樓：匿名使用者
紅棗滋補氣血，南瓜滋陰，但煮在一起味道不是很好吧。
5樓：絕味反斗星
軟糯香甜的「紅棗蒸南瓜」，營養豐富，健脾養胃，常吃身體好
6樓：小小杭仔
應該可以吧，不太清楚
南瓜和紅棗能一起吃嗎?
7樓：淘金賬號
不可以紅棗對營養方面的消化不良有幫助，但是紅棗在碰見南瓜的時候就起了反作用，因為兩者結合會破壞紅棗的維生素c，所以就會加重消化不良的現象。
8樓：啊往事知多少
你好，紅棗和南瓜可以一起吃
與紅棗相剋的食物有：
蟹——易患寒熱。 蝦——中毒。 蔥、蒜——消化不良。 魚——消化不良。 正確吃棗：
1、食用紅棗時不要用水煎煮，因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素c就被破壞了。用清水洗淨後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。
2、不宜與維生素同時食用。食物中的維生素可使維生素k分解破壞，使**作用降低。
3、《本草綱目》中說：「多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食。」脘腹脹滿、食慾不振者不宜食用。
因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用。吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
4、食用紅棗後，不要馬上吃高蛋白食品，如海鮮和奶製品。因為維c會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個小時後，再吃高蛋白食品
9樓：浪默子
紅棗能和南瓜一起蒸著吃，以「紅棗蒸南瓜」為例。做法如下：
主料：紅棗12個，南瓜300g
輔料：白砂糖適量
步驟：1.南瓜去皮去籽。
2.切薄片。
3.紅棗熱水泡開。
4.去核。
5.將南瓜碼放在盤子上。
6.放上紅棗。
7.撒白砂糖。
8.放入蒸鍋中蒸6分鐘。
9.南瓜蒸透即可。
10樓：幻紫cx冰晶
您好，可以吃的，南瓜裡面不含有維生素c分解酶的，南瓜中本身富含有維生素b、維生素c，這兩種維生素在南瓜盅大量存在，如果本身南瓜富含分解酶，那麼就不會富含這中維生素，因此您看到的資料有誤。因此南瓜與紅棗一起吃沒有問題
希望對你有用，望採納~
11樓：有內涵的小胖子
南瓜和紅棗可以一起吃，南瓜為一年生蔓生草本。多為橢圓形，莖長數公尺，節處生根，粗壯，有稜溝，被短硬毛， 卷鬚分3～4叉。單葉互生，葉片心形或寬卵形，5淺裂有5角，稍柔軟，長約15～30釐公尺，兩面密被茸毛，邊緣有不規則的鋸齒，沿邊緣及葉面上常有白斑。
三角形，上面密被黃 白色剛毛和 茸毛，常有白斑，葉脈隆起，各裂片之中脈常延伸至頂端，成一小尖頭，背面色較淡，毛更明顯，邊緣有小而密的細齒，頂端稍鈍。卷鬚稍粗壯，與葉柄一樣被短剛毛和茸毛，3-5歧。
果梗粗壯，有稜和槽，長5-7釐公尺， 瓜蒂擴大成喇叭狀。瓠果形狀多樣，因 品種而 異，外面常有數條縱溝或無。種子多數，長卵形或長圓形，灰白色，邊緣薄，長10-15公釐，寬7-10公釐。
12樓：匿名使用者
南爪和紅棗一起吃了造成了不良反應用什麼來解救
13樓：怪阿姨飄過
扯吧~那些食物相剋論看看就算了別忒當真~南瓜跟紅棗一起煮（蒸）味道非常香~很好吃哈~把南瓜挖空以後填上泡過水的糯公尺，紅棗栗子蓮子冰糖等蓋上切開的南瓜當蓋子在蒸鍋裡蒸，做出來的南瓜八寶飯非常好吃~
14樓：111順其自然
可以吃南瓜紅棗湯
目錄美食原料製作方法美味貼士菜譜功效食材分析
美味中國美食網冬日天陰地寒，陽光不充沛，一些人的情緒容易變得鬱鬱寡歡，無精打采，甚至焦慮、易怒等，此時的飲食養生原則應是多食溫熱，少食寒涼。溫熱性質的食物包括羊肉、牛肉、糯公尺、高粱公尺、栗子、大棗、核桃仁、杏仁、韭菜、香菜、南瓜、生薑、蔥、大蒜等。用紅棗紅糖煮南瓜甜湯有提高免疫力，補中益氣之效，亦是調節心情的靚湯。
編輯本段美食原料主料:南瓜500克、紅棗4粒輔料：紅糖30克編輯本段製作方法1.
南瓜削皮洗淨，切薄片；2. 紅棗洗淨去核；3. 將南瓜和紅棗放入寬口瓦煲，倒入清水，武火煮沸，轉中小火煮至軟爛，下紅糖調化便可。
編輯本段美味貼士南瓜可煮至見塊或軟爛，全憑自己心水口感。編輯本段菜譜功效提高免疫力，補中益氣，斂肺氣。可用於免疫力差，支氣管哮喘，老人慢性支氣管炎等。
編輯本段食材分析冬季抗抑鬱 南瓜紅棗湯[1]多曬多動少食寒涼每個人應該都會有過這樣的感受：天高雲淡、陽光閃耀的日子裡，人的心情也會不自覺的愉悅；而陰雨連綿、天寒地凍人就容易情緒低落，悶悶不樂。其實《紅樓夢》中就有一句「已覺秋窗愁不盡，那堪秋雨助淒涼」，從心理學角度分析，這就是典型的季節性抑鬱症的表現。
而冬季寒風凜冽，萬物凋零，容易引起人們的悲傷之感，甚至自覺全身疲憊，整日無精打采，注意力不能集中，失眠或睡眠質量差等，這就是典型的冬季抑鬱症。對抗冬季抑鬱，加強日照和運動是快樂起來的第一要領。在光線充足的條件下進行活動，可以調動情緒，增強興奮性。
日常生活則需注意保暖，中醫建議飲食上需多食溫熱，少食寒涼。最近科學研究還發現，菠菜、大蒜、深海魚、雞肉、低脂牛奶、南瓜、香蕉、葡萄柚等食物有利於防治冬季抑鬱症。缺乏葉酸會導致腦中的血清減少，出現無法入睡、健忘和焦慮，菠菜是含葉酸量最多；而南瓜與好心情有關是其富含維生素b6和鐵。
零食則可以選擇巧克力、花生等。這些高熱量的食物有興奮神經系統、改善抑鬱心理的作用。[2]
15樓：匿名使用者
可以吃南瓜紅棗湯
目錄菜餚原料的生產方法，美味的秘訣食譜功效的成分分析
美味的中國菜餚冬天陰冷，太陽是不豐富的，有些人的情緒往往變得鬱鬱寡歡，無精打采，甚至焦慮，煩躁等，飲食養生原則應多食溫暖，少食冷飲。溫熱性質的食品，包括羊肉，牛肉，大公尺，高粱，大公尺，栗子，紅棗，核桃仁，杏仁，韭菜，香菜，南瓜，生薑，蔥，大蒜等。紅棗紅糖南瓜甜湯，提高機體的免疫系統，影響補中益氣，調節情緒湯一起煮。
編輯本段美食原料主料：南瓜500克，大棗4枚配件：30克，紅糖的製作方法編輯本段南瓜洗淨去皮，切成薄片;紅棗洗淨去核;南瓜和紅棗寬口瓦煲，倒入水，加熱煮沸，轉小火煮至軟，下紅糖音的。
編輯本段美味的秘訣南瓜，煮至塊或軟爛，他自己心水的味道。編輯本段食譜功效提高免疫力，補中益氣的肺收斂。可用於免疫力差，老年人，慢性支氣管炎，支氣管哮喘。
編輯本段成分冬季抗抑鬱藥南瓜紅棗湯[1]並多曬太陽多動，吃冷的每個人都應該有這樣的感覺：天高雲淡，陽光閃亮的日子，人的情緒會不自覺的樂趣;多雨，寒冷很容易被壓抑，悶悶不樂。事實上，「紅樓夢」，有乙個「感覺秋天視窗擔心無數那堪秋來幫助慘淡」，並從心理分析的角度來看，這是乙個典型的季節性抑鬱症的表現。
冬季寒風凜冽，萬物凋零，容易引起悲傷感，甚至自覺全身疲憊整天懶懶地蜷在注意力不集中，失眠或睡眠質量差，這是乙個典型的冬季抑鬱症。針對冬季抑鬱，加強陽光和運動是快樂的要領。活動可以調動情緒光線充足的條件下，增強興奮性。
日常生活中，你需要保暖，中國醫學建議吃更多的食物溫暖，少食冷飲。最近的科學研究還發現，菠菜，大蒜，魚，雞肉，低脂牛奶，南瓜，香蕉，葡萄柚和其他食物，有利於預防和**冬季抑鬱症。缺乏葉酸可引起大腦血清**，無法入睡，健忘，焦慮，菠菜含有葉酸的量;南瓜乙個良好的感覺，其含有豐富的維生素b6和鐵。
您可以選擇巧克力，花生和其他小吃。這些高熱量的食物，興奮神經系統，提高了大蕭條的作用。 [2]
紅棗能和南瓜一起吃嗎 紅棗和南瓜一起吃好嗎
16樓：匿名使用者
南瓜不能和紅bai棗一起吃。
原因：du
紅棗富含維生素c，味甘性zhi
溫，多食易dao消化不良，而南專瓜性溫，二者同食不僅屬維生素c被破壞，還會加重消化不良等。
其他不能和南瓜同食的東西：
1、南瓜加羊肉：二者都是熱性之物，同食後易引起腹脹、便秘等疾。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用，以防病情惡化。
2、南瓜加醋：醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低營養價值。
3、南瓜加菠菜：南瓜含豐富維生素c分解酶，會破壞菠菜中的維生素c，同時自身營養價值也會降低。
17樓：古方紅糖
可以一起食用。紅棗與蝦蟹不宜同食，易患寒熱，嚴重者中毒。
1、紅棗不宜用80度以專
上的水溫沖洗屬
，破壞棗裡面的維生素。
2、糖分含量較高，糖尿病患者不宜食用。
3、食用紅棗後，不要馬上吃高蛋白食品，如海鮮和奶製品，不利於營養物質的吸收。
大閘蟹能和南瓜一起吃嗎，紅棗能和南瓜一起吃嗎 紅棗和南瓜一起吃好嗎
秋 天就是吃大閘蟹的季節，此時的大閘蟹肥美又好吃，很多家庭都會買回家吃一吃，而南瓜也是一種秋季之後成熟的食物，那麼，大閘蟹可以和南瓜一起吃嗎？大閘蟹 南瓜 1 大閘蟹可以和南瓜一起吃嗎 大閘蟹一般是可以和南瓜一起吃的。大閘蟹的主要成分是水分 蛋白質 脂肪 少量維生素和礦物質，南瓜的主要成分是碳水化合...
黃鱔和南瓜能一起吃嗎？鱔魚和南瓜能一起吃嗎
黃鱔和南瓜當然能一起吃。南瓜，是葫蘆科南瓜屬植物。南瓜，是一年生蔓生草本 莖常節部生根，伸長達2至5公尺，密被白色短剛毛。葉柄粗壯，長8至19釐公尺，被短剛毛 葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，有5角或5淺裂，稀鈍，長12至25釐公尺，寬20至30釐公尺，側裂片較小，中間裂片較大，三角形，上面密被黃白色...
龍蝦和南瓜能一起吃嗎，蝦可以和南瓜一起吃嗎
蝦和南瓜是不可以一起吃的。南瓜和蝦是常規食物，可南瓜是高澱粉食物，大量食用有導致腹脹的可能，而蝦的主要成分是蛋白質，也是不好消化的成分，所以南瓜和蝦一起大量食用有消化不良，導致拉肚子的可能，對於體質不好的人群而言，拉肚子的時候抵抗力極弱，容易感染病毒，出現痢疾 腸痙攣 腸道感冒等症狀。如果不小心一起...