1樓：2020瑩彬
對於板栗和山藥來說是可以一起吃的，但是一定要注意控制好量的問題，當然，除了板栗和山藥之外，其他很多的食物都是一樣，雖然表面上說的確實是可以一起吃，但是如果量太多的話，肯定就是會帶來一定的***，對於我們的身體來說也會造成一定的影響，那麼對於板栗和山藥，如果一起吃的話，那麼就一定不要吃太多。
板栗和山藥其實都可以放在營養補湯裡面，相對來說不僅可以使湯變得更加的美味，同時也能夠更好地促進我們身體對於營養元素的吸收和消化。當然，由於板栗本身含有很多的蛋白質，氨基酸及澱粉等營養元素，而山藥也是一樣，也是含有非常多的澱粉和蛋白質，所以如果兩個高營養的食物一起吃太多的話，必然就會對於我們的腸胃等消化系統帶來很大的負擔，很有可能就會造成消化不良等情況，都是非常正常的，所以大家一定要注意好生活中飲食上面的一些注意事項。
同時，板栗也不能吃太多，板栗本身是一種性溫的食物，如果吃太多，是會容易造成上火的，就像荔枝，還有桂圓等都是一樣的，會對身體造成一定的影響，所以大家吃的時候一定要注意吃的量，任何食物都是這樣子，不要因為貪圖它的美味而沒有限制的吃，這樣子對我們身體來說是一種不負責任的行為，大家也要對自己的健康做出更多的保障，這樣子才能避免疾病的產生。
總之，板栗和山藥確實是可以一起吃的，但是不能吃太多，如果吃太多，對於我們的身體來說就會造成一定的傷害，同時，平常大家吃板栗的時候也要注意控制好量，不然就很容易帶來身體上火的情況，這樣子的話，對於身體來說也是一種傷害。
山藥同栗子可以一起吃嗎?
2樓：熱詞團小知
山藥同栗子可以一起吃，下面是具體做法：
準備材料：雞塊400g，栗子仁400g，山藥500g，食鹽適量，蔥段適量，薑片適量，料酒適量，生抽適量，老抽適量，紅尖椒適量，花椒適量。
1、雞塊加入花椒、薑片放入沸水中焯一下。
2、雞塊焯好後撈出沖掉血沫。
3、鍋中熱油，倒入處理好的雞塊。
4、接著在鍋中加入蔥、姜、紅辣椒、生抽、老抽、料酒翻炒均勻。
5、雞塊上色後，加入適量的水和食鹽小火慢燉20分鐘。
6、將山藥洗淨去皮備用。
7、山藥切滾刀塊和栗子仁放在一起。
8、雞塊燉20分鐘後，在鍋中放入山藥和板栗中火燉至湯汁收乾。
9、湯汁收乾後，山藥板栗燉雞即可裝盤享用。
3樓：匿名使用者
您好，你所說的的可以，山藥可以助消化，補脾氣的功效，地瓜有助於排便，養顏美容，可以一起吃。
您好，可以一起吃，兩者都有助消化，排便，補脾的作用，謝謝，祝您青春常在。
4樓：匿名使用者
你好，板栗和山藥是可以同吃的，沒有什麼影響，而且兩者都屬於平補的食療藥物。
5樓：網友
可以啊！我家就經常一起煲湯！好好吃的！
地瓜和栗子能一起吃嗎，栗子和地瓜能一起吃嗎
可以。栗子和紅薯可以一起吃，因為這兩種食物的營養物質和屬性並不衝突，相反，搭配在一起還能達到不一樣的功效，對我們的身體是非常健康的。紅薯和栗子一起吃有什麼好處。1 抗衰老。栗子和紅薯中都含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 礦物質，能防治高血壓病 冠心病 動脈硬化 骨質疏等疾病，是抗衰老 延年益壽的滋補佳...
山藥可以和蘑菇同食嗎，山藥能和蘑菇一起吃嗎？
山藥和蘑菇都有健脾 除濕 補氣 益肺 固腎 益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖公升高，還能助消化 降血糖。用於糖尿病脾虛洩瀉，小便頻數。山藥不能和甘遂 鹼性藥物，豬肝，黃瓜一起食用。1 山藥不能和甘遂 鹼性藥物同時食用 因為山藥和甘遂的主要功效是不一樣的，山藥幫助大家...
山藥能和枇杷一起吃嗎,山藥和枇杷能一起吃嗎
您好，山藥能和枇杷一起吃，食物沒有相剋。謝謝！山藥相剋食物 山藥 蕎麥公尺 身體不適 山藥 鹿肉 生澀易便秘 山藥 黃瓜 黃瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。山藥 筍瓜 胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。山藥 香蕉 會導致腹痛 山藥 蝦 同食會引起腹痛...