1樓:ps冷月藏花魂
海參木耳煲排骨湯
主料: 海參(水浸) 460克 木耳(幹) 40克 豬排骨(大排) 460克
配料: 火腿 25克
調料: 姜 15克 大蔥 35克 各適量
製作方法
1. 木耳用清水浸至發大,撕成小塊;
2. 木耳放入滾水中煮五分鐘,撈起備用;
3. 排骨放人滾水中煮五分鐘,撈起洗淨;
4. 海參洗淨,放入滾水中,加入姜一片、蔥一條、酒半湯匙煮滾;
5. 再煮五分鐘,撈起洗淨,切大件,盛笛箕內滴乾水;
6. 水適量,放入煲內煲滾;
7. 放下排骨、火腿、姜、木耳煲滾,慢火煲2小時;
8. 放下海參再煲1小時,下鹽調味。
海參羊肉湯
主料: 羊肉(瘦) 500克
配料: 海參(幹) 50克
調料: 姜 5克 蔥白 15克 胡椒粉 1克 鹽 5克 各適量製作方法
1. 先將海參泡發,剪開海參體,除去內臟洗淨;
2. 海參煮10分鐘,連水一起倒入碗中泡2個小時;
3. 羊肉洗淨,切片,用開水焯一下去腥味和血水;
4. 羊肉放入砂鍋,加適量清水,用小火將羊肉片煮至將熟;
5. 加入碗中海參和泡海參用的水,煮沸;
6. 加薑末、蔥段、胡椒末、精鹽等調味即可。
2樓:陽光下你妹
大海膽兩隻,破殼取卵,擇盡腸臟,清水投淨,打散待用。
鍋燒熱,油溫時投入姜、蒜末爆香,料酒烹鍋,添入清水燒開。海膽卵下鍋攪散,復沸後撇淨浮沫,飛入蛋花,溼澱粉勾兌濃湯,精鹽調味,毋需味精,淋香油,出鍋裝盆,撒香菜末即可
3樓:最愛多鐸
料:海膽500g
輔料:水適量、鹽適量、姜適量、蔥適量、香菜適量、雞精適量步驟1.剛買回家的海膽
2.用刀慢慢把海膽外殼5份之一切開
3.用小勺慢慢的把海膽的肉挖出來
4.海膽還挺肥的挖了那麼多肉
5.薑切片蔥香菜切段
6.鍋裡加小量的水把姜倒入燒開,把海膽肉用小勺挖進鍋裡7.放鹽蔥花香菜煮1分鐘,小放一點雞精即可小貼士
4樓:波紹緱元槐
海參木耳煲排骨湯
主料:海參(水浸)
460克
木耳(幹)
40克豬排骨(大排)
460克
配料:火腿
25克調料:
姜15克
大蔥35克
各適量製作方法
1.木耳用清水浸至發大,撕成小塊;
2.木耳放入滾水中煮五分鐘,撈起備用;
3.排骨放人滾水中煮五分鐘,撈起洗淨;
4.海參洗淨,放入滾水中,加入姜一片、蔥一條、酒半湯匙煮滾;
5.再煮五分鐘,撈起洗淨,切大件,盛笛箕內滴乾水;
6.水適量,放入煲內煲滾;
7.放下排骨、火腿、姜、木耳煲滾,慢火煲2小時;
8.放下海參再煲1小時,下鹽調味。
海參羊肉湯
主料:羊肉(瘦)
500克
配料:海參(幹)
50克調料:姜5克
蔥白15克
胡椒粉1克鹽5克
各適量製作方法
1.先將海參泡發,剪開海參體,除去內臟洗淨;
2.海參煮10分鐘,連水一起倒入碗中泡2個小時;
3.羊肉洗淨,切片,用開水焯一下去腥味和血水;
4.羊肉放入砂鍋,加適量清水,用小火將羊肉片煮至將熟;
5.加入碗中海參和泡海參用的水,煮沸;
6.加薑末、蔥段、胡椒末、精鹽等調味即可。
5樓:移星換月
大海膽兩隻,破殼取卵,擇盡腸臟,清水投淨,打散待用。
鍋燒熱,油溫時投入姜、蒜末爆香,料酒烹鍋,添入清水燒開。海膽卵下鍋攪散,復沸後撇淨浮沫,飛入蛋花,溼澱粉勾兌濃湯,精鹽調味,毋需味精,淋香油,出鍋裝盆,撒香菜末即可
幹海膽皮怎樣煲湯
6樓:匿名使用者
一、材料:
海膽皮、冰糖。
二、製作步驟:
1、海膽皮浸泡洗淨備用;
2、海膽皮放入湯鍋,加2斤水,先煮沸,再慢火熬2~3小時,當湯產生粘性即可放入適量冰糖調味(注意不需要熬得很粘稠);
3、熬好的湯,鍋底的魚刺針是沒有用的,只需服用湯液即可。
7樓:匿名使用者
鍋燒熱,油溫時投入姜、蒜末爆香,料酒烹鍋,添入清水燒開。海膽卵下鍋攪散,復沸後撇淨浮沫,飛入蛋花,溼澱粉勾兌濃湯,精鹽調味,毋需味精,淋香油,出鍋裝盆,撒香菜末即可
幹海膽皮怎樣煲湯?
8樓:大大的
一、材料:海膽皮、冰糖。
二、製作步驟:
1、海膽皮浸泡洗淨備用;
2、海膽皮放入湯鍋,加2斤水,先煮沸,再慢火熬2~3小時,當湯產生粘性即可放入適量冰糖調味(注意不需要熬得很粘稠);
3、熬好的湯,鍋底的魚刺針是沒有用的,只需服用湯液即可。
海膽營養:
海膽以其生殖腺供食,其生殖腺又稱海膽卵、海膽籽、海膽黃、海膽膏,色橙黃,味鮮香,佔海膽全重的8%-15%。其生殖腺中所含有二十碳烯酸佔總脂肪酸的30%以上,可預防心血管病。海膽不僅是一種上等的海鮮美味,還是一種貴重的中藥材。
海膽卵的主要營養成分為卵磷脂、蛋白質、核黃素、硫胺素、脂肪酸等。海膽卵所含的脂肪酸對預防某些心血管疾病有很好的作用。中醫認為海膽卵味鹹,性平,具有軟堅散結、化痰消腫之功效。
海膽死後極易變質。同時,海膽殼還可製成工藝品,有些廠家還開發海膽食品,把海膽製成冰鮮海膽、酒精海膽和海膽醬等。此外,海膽提取物波乃利寧(bonellinin)有抑制癌細胞生長作用。
幹海膽怎麼煲湯對胃好?
9樓:匿名使用者
料:海膽500g
輔料:水適量、鹽適量、姜適量、蔥適量、香菜適量、雞精適量步驟1.剛買回家的海膽
2.用刀慢慢把海膽外殼5份之一切開
3.用小勺慢慢的把海膽的肉挖出來
4.薑切片蔥香菜切段
5.鍋裡加小量的水把姜倒入燒開,把海膽肉用小勺挖進鍋裡6.放鹽蔥花香菜煮1分鐘,小放一點雞精即可
海膽殼有什麼功效?可以煲湯嗎?用什麼搭配來煲?
10樓:水水好萌
海膽殼具有藥用功能,有制酸止痛、軟堅散結、化瘀消腫、清熱消炎、健脾強腎、舒筋活血、滋陰補陽等功效,主要用於**頸淋巴結核、積痰不化、胸肋脹痛等雜病,至於煮湯喝 放點青菜一類都可以。
記得採納啊
怎樣煲豬心湯有營養,豬心怎麼煲湯
豬心與什麼搭配燉湯 豬心枸杞湯。材料 豬心1個,枸杞10g,油適量,鹽適量。做法 1 將整粒的豬心洗淨,衝去汙血。2 放入燉盅裡,放入枸杞,蓋上蓋子,放入有適量水的電燉鍋中,電燉鍋自動擋,2小時即可。豬心與什麼搭配燉湯 紅棗枸杞豬心湯。材料 豬心乙個,紅棗7 8顆,枸杞一把,圓肉一把,蓮子7 8顆,...
幹蓮子燉湯和哪些搭配,幹蓮子同什麼搭配煲湯
蓮籽紅棗銀耳湯是一道特色美食,原材料 蓮籽10克,白木耳5克,削皮 無籽 大棗2顆,老冰糖1小勺。蓮籽及大棗自來水煮軟,後以涼水泡發,再切小傅或放進榨汁機粉碎。煮軟的蓮籽及大棗新增白木耳,一起再煮8分鐘後,再加老冰糖調料就可以。我覺得幹蓮子最適合的就是把他和老母雞一起來燉湯喝,這樣的話會更營養一些,...
煲什麼湯好喝!怎麼煲湯才好喝!
喝湯就喝雞湯!因為雞湯最鮮!煲湯最好用砂鍋!去超市或者市場買個雞架子,在買點香菇!大料!雞精!味精!鹹鹽!王守義十三香!回家後把雞骨架放入開水鍋裡潮一下!為了去除髒東西,雞血,雞毛等。然後砂鍋裡加入涼水!把潮好的雞架放入!等鍋開之後加入大料!和十三香!大料兩顆!十三香少許!改為小火燉!半個小時!這時...