如何提高自己的應變能力,如何提高自己臨時應變能力?

2022-09-04 17:30:02 字數 5604 閱讀 4509

1樓:葘厾硦薽炂浭

只要你經常在人多的場所就能提高了.

如何提高自己臨時應變能力?

2樓:匿名使用者

在社會交際中,常常會遇到意想不到的新情況或意外變故,必須迅速適應,並快速說出適合於新情況下的得體的話。這就要求每個人在日常口才訓練中進行必要的「應變」訓練。這種「應變」,有時將關係著乙個人的命運或一項事業的成敗。

語言應變是如此重要,這就要求在平時的口才訓練當中,要進行一些必要的心理訓練和應變語言的訓練,以培養和提高自己的語言應變能力。那麼,怎麼樣提高自己的語言應變能力呢?

冷靜自信

乙個人的應變能力反映著他的機智和聰明,一旦碰到意外的變故,要能表現出高度的冷靜和強烈的自信,甚至伴以適當的微笑,這是一種強者姿態。只有這樣,才能使自己在冷靜中產生急智,發揮自己敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣,才能擺脫困境,化險為夷,化拙為巧,收到理想的意外的效果。

如果情緒過分激動或緊張,只會抑制自己的思維活動,使自己陷入不利的境地。

注意積累

語言應變要求具備較高的文化素養和較強的語言駕馭能力。乙個人如果文化修養好,對各種事物都有所了解和掌握,再加上語言表達方式靈活,詞彙豐富,那麼他講起話來一定會得心應手,應對時就能做了到游刃有餘,應付自如。

轉換話題

日常用語中,許多詞語表達的概念沒有明確的界限,常常存在一定的多義性和模糊性,利用詞語的這一特性,就可以把話題中的某些要領轉換成與它相近的另乙個概念,避開原先的話題,也可以避免尷尬。例如「老」,《現代漢語詞典》中註釋就有17種念義,以「老」字打頭的片語148個,這就給這方面的話題轉換提供了廣闊的餘地。

詼諧幽默

應變的語言最好能詼諧幽默一些,因為這樣的語言能使侷促、尷尬的場面變得輕鬆、緩和,避免正面衝突,也能使自己和對方的緊張情緒得到緩解,甚至可以消除對方敵對情緒,「相逢一笑泯恩仇」。

3樓:鰉螟獾

每乙個人成功的經歷是不一樣的,而且成功的經驗是不可以複製的,所以要總結一些事業成功人士的情況的時候要從人性的角度分析,而不是一味的學習某乙個人的成功方法,大家在學習的時候要抓住重點才可以。

方法/步驟

1.比爾蓋茨的成功是他對於社會發展的一種認識,當他認識到社會發展的乙個前景的時候就開始進行微軟企業的設計,同時他開始的付諸行動,有了好的夥伴,這樣他的事業才可以成功,他的應變能力是第一位。

2.賈伯斯的世界更加廣闊,他在自己的一生中做出了很大的貢獻,這是因為他有乙個超前的意識和應變的能力,這就是他成功的秘笈,上述的成功人士,其實都是自己在應變能力方面有很大的過人之處。

3.應變能力就是乙個人遇到事情以後處理的思維方式,這樣的鍛鍊是可以後天促進的,應變能力如何可以提高的呢?其實大家鍛鍊應變能力首先就是要多處理事情,在不斷的事務處理中學習到這個方法。

4.日常生活裡面大家可以多進行一些應變能力的鍛鍊,最簡單的方法就是自己多思考一些問題,然後自己的解決自己的提問,就好像下象棋,自己和自己進行博弈,這時候你的思維模式就會有一定的進步。

5.還有乙個很好的辦法就是多聽一些別人的經歷和遇到的事情,然後自己通過判斷進行思考,接受別人的成功經驗和失敗教訓,提出自己獨特的見解,這樣久而久之就可以使自己的應變能力提高乙個層次。

6.多參加一些具有挑戰性的活動,比如登山、探險,在這些實踐活動中往往會遇到很多困難,這就需要參加者想辦法去克服,這也是增加應變能力的過程。

7.擴大個人的交際圈,圈子廣了,接觸的人也就多了,各色各樣的人都有各自的性格和特點,只有學會了應變各色各樣的人,才能應變更複雜的困難。

8.多讀書,而且讀書面也一定要廣,各個方面的書籍都要涉獵,比如人文、體育、

9.財經等等,這樣在遇到任何複雜情況都能做到心中有數,遇事也就沉穩不慌。

10.多參加一些辯論賽,辯論賽是最能鍛鍊乙個人的思維應變能力。

11.平時多注意改變自身的一些不良習慣,比如遇事優柔寡斷、遲疑不決,長時間堅持下來人的應變能力會不斷增強。

如何提高自己的應變能力?

4樓:由清安黃賦

你好:一般來講,可以在這幾個方面注意下:

1、心態,面對突發事情、突然的提問等坦然應對,不慌張

2、常識、知識的儲備,什麼事大概怎麼去做心裡多留心,積累了一定經驗後碰到什麼事自然心裡就知道該怎麼去做

3、還是心態,就是一旦應付不過去也要學會精神勝利法,有問題咱們補救就是了,打個比方,有人提問你,即使答不上來也把你知道的而且能靠譜的都說出

當然,具體事具體分析,主要是應付工作中突發事件和檢查工作的時候的應變,還要學會見什麼人說什麼話,能說到他心裡去打動他,還是第二條,多積累經驗,工作經驗、生活經驗,還包括對人的心理揣摩的經驗~~~~~~~

對事你可能由於經驗不足不可能什麼都預料到、什麼都會,不會就問唄,還可以求助別人幫助解決的,這個不怕

對人你完全可以多交往、多了解、多揣摩,當你心裡不用多了,有個幾十個型別的人的心理模型在你心裡的話,基本上跟人打交道就游刃有餘了

祝你成功

5樓:清吉仵敬

提高應變能力

應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。在當今社會中,我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的資訊,如何迅速地分析這些資訊,是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。

另一方面,隨著社會競爭的加劇,人們所面臨的變化和壓力與日俱增,每個人都可能面臨擇業,下崗等方面的困擾。努力提高自己的應變能力,對保持健康的心理狀況是很有幫助的。

我們每個人的應變能力可能不盡相同,造成這種差異的主要原因,一方面可能有先天的因素,如多血質的人比粘液質的人應變能力高些。也可能有先天的因素,如長期從事緊張工作的人比工作安逸的人應變能力高些。因此應變能力也是可能通過某種方法加以培養的。

對於應變能力高的人,要正確地選擇職業,將自己的能力服務於社會;而對於應變能力低的人,在注意選擇適合自己職業的同時,還要努力進行應變能力的培養。下面,我們就從選擇和培養兩個方面談談這個問題。

人在選擇職業和進行人生的其他選擇時,除了考慮客觀條件和個人的興趣外,還應做到「知已知彼」,考慮一下自己的應變能力是否適合於進行這樣的選擇。一般來講,應變能力高的人可以選擇需要靈活反應的工作,如運動員、推銷員、排程員等等。這些工作需要人們在外界環境或條件有較大變化時,具有良好的調節能力。

相反,應變能力低的人可心選擇一些要求持久、細緻的工作,如氣象、財會、精密儀器等。在這些工作中,外界環境或條件的變化不是很大,對人們應變能力的要求也相對低些。

當然,應變能力還是可以通過實踐來逐步和提高的,我們可以從以下幾點入手。

多參加富有挑戰性的活動

在實踐活動中,我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難,努力去解決問題和克服困難的過程,就是增強人的應變能力的過程。

擴大個人的交往範圍

無論家庭、學校還是小團體,都是社會的乙個縮影,在這些相對較小的範圍內,我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。因此,只有首先學會應變各種各樣的人,才能推而廣之,應付各種複雜環境。只有提高自己在較小範圍內的應變能力,才能推而廣之,應付更為複雜的社會問題。

實際上,擴大自己的變化範圍,也是乙個不斷實踐的過程。

加強自身的修養

應變能力高的人往往能夠在複雜的環境中沉著應戰,而不是緊張和莽撞從事。在工作、學習和日常生活中,遇事沒著冷靜,學會自我檢查;自我監督、自我鼓勵,有助於培養良好的應變能力。

注意改變不良的習慣和惰性

假如我們遇事總是遲疑不決、優柔寡斷,就要主動地鍛鍊自己分析問題的能力,迅速作出決

。假如我們總是因循守舊,半途而廢,那就要從小事做起,努力控制自己,不達目標不罷休。只要下決心鍛鍊,人的應變能力是會不斷增強的

6樓:衛水荷

很簡單,任何事情,你都假設發生在自己身上,然後問自己怎麼辦

長時間的假設,會讓你對不同的事情會各有一套一套的做法,實際發生後,你自然而然的就知道怎麼反應了

7樓:蟻元斐鹹淑

你是否注意到,無論在教學或教室的各種聚會中,後排的座位是怎麼先被坐滿的嗎?大部分佔據後排座的人,都希望自己不會「太顯眼」。乙個人的眼神可以透露出許多有關他的資訊。

某人不正視你的時候,你會直覺地問自己:「你想要隱藏什麼呢?他怕什麼呢?

他會對我不利嗎?」觀察人們走路實在是一種樂趣。這比看電影便宜得多,也更有啟發性。

8樓:原源流逝

多與陌生人交談,可鍛鍊思維,提高應變能力,

多讀書,交談時就有話可說

9樓:匿名使用者

這的看你自己能不能搞定對方的思維,重要的是別慌.

10樓:卞興鄢霜

生活中,大家每天都與別人相處,接觸不同的人、不同的事。有些人春風得意,有些人卻交際失言…出現這種情況,此時此刻你就該意識到「自己是否是位受歡迎的人」。我覺得,關鍵就是——了解人性的弱點:

1、你是否對別人真誠地感興趣,你要是真的對別人感興趣,兩個月內你就能比乙個光要別人對他感興趣的人兩年內所交的朋友還多。

2、你是否能夠記住別人的名字,記住別人的名字,而且能夠很經易地叫出來,事實上就等於給別人乙個巧妙而有效的讚美。

3、你是否能夠做乙個好的聽者,乙個跟你談話的人,對他自己的需求,自己的問題,要比對你的需求和問題感興趣於百倍。

4、你是否讓別人保住面子,事實上,你傷害過誰,也許早已忘了,可是被你傷害的那個人永遠不會忘記你,他也決不會記住你的優點。

5、你是否時常微笑,笑是最美的語言。語言是用來溝通的,而溝通是多方面的,只要你永遠微笑,那麼迎接你的永遠也是微笑。

總之,在生活中以誠待人,多站在對方的立場替對方想事情,慢慢地,你也會成為一位很受歡迎的人

最後祝:你能快樂的過好每一天!!!~

11樓:匿名使用者

多參加一些現場活動 問答類的就好了

怎樣提高應變能力?

12樓:匿名使用者

在社會交際中,常常會遇到意想不到的新情況或意外變故,必須迅速適應,並快速說出適合於新情況下的得體的話。這就要求每個人在日常口才訓練中進行必要的「應變」訓練。這種「應變」,有時將關係著乙個人的命運或一項事業的成敗。

語言應變是如此重要,這就要求在平時的口才訓練當中,要進行一些必要的心理訓練和應變語言的訓練,以培養和提高自己的語言應變能力。那麼,怎麼樣提高自己的語言應變能力呢?

冷靜自信

乙個人的應變能力反映著他的機智和聰明,一旦碰到意外的變故,要能表現出高度的冷靜和強烈的自信,甚至伴以適當的微笑,這是一種強者姿態。只有這樣,才能使自己在冷靜中產生急智,發揮自己敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣,才能擺脫困境,化險為夷,化拙為巧,收到理想的意外的效果。

如果情緒過分激動或緊張,只會抑制自己的思維活動,使自己陷入不利的境地。

注意積累

語言應變要求具備較高的文化素養和較強的語言駕馭能力。乙個人如果文化修養好,對各種事物都有所了解和掌握,再加上語言表達方式靈活,詞彙豐富,那麼他講起話來一定會得心應手,應對時就能做了到游刃有餘,應付自如。

轉換話題

日常用語中,許多詞語表達的概念沒有明確的界限,常常存在一定的多義性和模糊性,利用詞語的這一特性,就可以把話題中的某些要領轉換成與它相近的另乙個概念,避開原先的話題,也可以避免尷尬。例如「老」,《現代漢語詞典》中註釋就有17種念義,以「老」字打頭的片語148個,這就給這方面的話題轉換提供了廣闊的餘地。

詼諧幽默

應變的語言最好能詼諧幽默一些,因為這樣的語言能使侷促、尷尬的場面變得輕鬆、緩和,避免正面衝突,也能使自己和對方的緊張情緒得到緩解,甚至可以消除對方敵對情緒,「相逢一笑泯恩仇」。

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