1樓：新感覺買醉
多吃點含有脂肪的東西，比如肥肉之類的。少量的活動就容易發胖了！
2樓：大東
這個太簡單了,多吃多睡,特別是在睡前吃東西.但是睡眠的質量一定要好,否則也是不成功的.要是睡眠質量不怎麼好的話,可以試著喝點酒,這樣有助睡眠的.
3樓：
你可以嘗試吃多點，吃了就不要運動，就坐著。日積月累，就會長胖了
4樓：天使亦無愛
為什麼要長胖呢？ 我個人認為還是瘦的好 不過，想長胖的話只要少運動，幾乎一天坐著不動，多吃點零食（最好吃健康的）就可以了
5樓：琉走的幸福
每天喝兩瓶1公升瓶裝的花生油就可以了，保證你胖到不想再胖
6樓：匿名使用者
有人食量很大，就是不胖，歸其原因，多數是消化系統不好。胃、腸方面不是很好，先把胃養好了，才有可能胖起來。當然也有家族遺傳，就是這樣的身體底子，想胖很難嘍
7樓：匿名使用者
乙個月不吃飯，不喝水，乙個月後，保證你再也不會長胖了。
死了，就不長了，否則，喝涼水都長肉
8樓：匿名使用者
你應該說你要健康點的！建議多運動！改善內分泌，自然而然的就會有好身體了！就有型了！
9樓：牽冷珍
心寬體胖啊！多吃多睡！
10樓：匿名使用者
多吃東西 不運動
怎么長胖啊？吃不胖怎么辦，怎麼長胖啊？吃不胖怎麼辦
多吃油膩的東西，少運動，多睡覺 吃安利蛋白質粉！很多人吃完那個都胖 想要吃不胖，還是得看吃什麼，一起來學習吧！怎麼長胖啊？吃不胖怎麼辦 多吃油膩的東西，少運動，多睡覺 吃安利蛋白質粉！很多人吃完那個都胖 想要吃不胖，還是得看吃什麼，一起來學習吧！怎樣長胖？怎麼吃也吃不胖，怎麼辦？增肥方法 首先,應增...
怎麼才能長胖，怎麼才能長胖
在最餓的時候吃東西。或者，宵夜較多。只要你開始進超市從第一袋高熱高鹽高糖亦或者第一瓶可樂類碳酸飲料開始吧！把這個時間做個影像記錄吧！一年後你的身體一定大變樣 您好。增肥或稱為增重，是能量攝入超過能量消耗，多餘的能量在體內儲存下來。通常是消瘦人群採用的方法。可以從健康飲食，合理運動以及改善生活習慣三個...
怎麼才可以長胖？怎麼才能長胖
多吃一些熱量高的食物，如油炸的 餅乾 可樂。等等。吃一些肉含油脂很多，另外一些零食雖然位列垃圾食品但還是可以幫助你張脂肪增肥的。不要只為增肥而吃完飯後就不運動，適當運動一下還是可以的，要不然會消化不良的哦。零食很助增肥的哦！本人165cm，46kg。典型的很瘦。根據我的親身體驗發現。高三那年發現的，...