1樓:匿名使用者
1全部這個問題嘛。。。。瘦人天生就瘦,我也是瘦人,不管怎麼吃,怎麼調整生活習慣,完完全全的按照胖人的生活習慣去也無法變胖。像這類的瘦人只能是保持乙個良好的飲食習慣,多鍛鍊,營養要均衡。
將來年紀大的時候可能會變胖的。
2樓:金玄希
一般來說,瘦人是不會變胖的,因為瘦人跟胖人的生長基因不同,但是,多運動,應該可以長胖。
3樓:
睡覺前吃碗紅糖煮雞蛋。還有就是檢查下消化系統,可能消化不好。
4樓:志龍小孽
呵呵,現在好多人想瘦還不行呢。你多注意點平衡膳食、不要吃太多也不要少吃,順其自然吧
5樓:激情歪歪
我認為跟你的睡眠有很大的原因,首先你要加強煅練,讓自己體質變強,胃口變好,睡眠也才能變好,這些都是互相的.
6樓:指間沙
你想長胖還不容易?猛吃,不要運動,吃高熱量的東西,不出乙個月,準胖!
7樓:不起眼驛站
湯,糖,躺,胖,愛喝湯和吃甜食容易胖,再加上多休息,長胖是肯定的啦。
8樓:雋藍
人瘦會長眼袋不是這樣的
多吃多補補
9樓:匿名使用者
一日三餐要吃均勻,早上要吃的好中午要吃的飽晚上要吃的少,之間在吃點補品,
10樓:冰封我的愛情
-_- # 氣 死我了......
11樓:匿名使用者
多運動,增強免疫力。促進消化吸收。
瘦人怎麼吃才能長胖呢,瘦人怎樣才能長胖 ji
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怎麼樣才能長胖點,乙個人太瘦,怎樣才能長胖點呢
你要找到原因,才能真正解決 有三種可能 1遺傳 那就沒什麼辦法了 2精神壓力大,調整心態 3腸胃吸收功能不好 可以選擇一助些蘆薈,沙棘,車前子 西連殼 為原材料的保健食品,調理一下,你要是真高脂肪高熱量的吃,說不一定把腸胃吃更壞,那就不好了如果不是前兩個,那就一定是底三個,你可以觀察是不是拉出的大便...
瘦人應該多吃什麼食物能長胖,瘦人吃什麼能長胖
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