為什麼總是想睡

2022-07-20 19:00:04 字數 1368 閱讀 4913

1樓:匿名使用者

也許你是長期疲勞引起的衰弱,或是身體虛弱。

我高考時也有過。哈哈那已經是2023年的事了,你有吃些進補的東西嗎,現在該補了。要多吃些核桃,還可以喝些苦丁茶增加抵抗力,和氨基酸。

這樣可有效避免感冒。但每天不要喝太多,因為它可利尿、幫助排洩。你可不想總上廁所吧,適量就好。

還有我高考前兩個月都在和「生命一號」營養液,他是專為考生準備的,增加腦能量,有助記憶力。已經九年了,每年這時節都能在電視上看到他。哈,我可不是托兒啊(*^__^*) 嘻嘻……

o(∩_∩)o...哈哈,真還念那青春燃燒的日子啊,我2023年考上了理工大學,還超線30多分,也祝你金榜題名,加油!

2樓:泉田小涼子

跟我那會一樣!

~~o(∩_∩)o~順便告訴你一句,我一考上大學以後那種混混欲睡的感覺就一去不復返了……⊙﹏⊙b汗(而且還失眠)

我記得當時的情況是

學生=一票子睡不著的+一部分巨能睡的+一些過的看起來很正常的我試過以下方法,覺得基本有效,變換著使用,否則會出現「抗藥性」:

1)菌湯(由n種蘑菇熬成的湯)春天**春睏很有效2)綠豆湯,放在冰箱裡冰一下再喝,夏天~~3)吸氧,困其實是大腦疲勞乏氧的症狀,所以這個其實很重要4)洗臉,洗頭,但是不要洗澡。。困的時候洗洗頭很有效,如果硬要逼自己學習,那麼找一盆涼水洗臉,把手泡進去冰一下就清醒好多。。或者是用熱水洗頭(涼水會洗出毛病),也很有效。。

但是洗澡的話……嘿嘿,全身心的放鬆了,意味著你又困了╮(╯▽╰)╭

希望你高考順利~~~↖(^ω^)↗加油

3樓:我的人生不打折

別人高三都失眠而你還睡不夠,真是厲害。

4樓:匿名使用者

有兩種情況,一種是太累了,高階確實很累,永遠看不完的書,做不完的練習,考不完的試,所以很累,想睡覺也很正常,建議你白天喝點咖啡,和碳酸飲料,很提神的!

第二種你是不是很胖啊,胖子很喜歡睡覺的,唯一方法就是**

5樓:匿名使用者

壓力大.少運動沒有出汗的原因。如果人發胖了也會容易發睏。

6樓:美美中國

俗話說:春睏秋乏夏打盹

多運動運動,深呼吸試試

7樓:匿名使用者

去看中醫, 用藥薰下就沒事了

8樓:匿名使用者

你最近可能有心事,你在想睡的時候,可以用水潑自己.試試看吧

9樓:

說實話就是對學習不感興趣,在加上壓力太大.就剩乙個月了盡自己全力沖下吧.學會把自己調節到最好狀態.

10樓:2號甘松

中醫看是濕氣還是陽氣不足造成

總是想睡覺,為什麼老是想睡覺

你好,這種情況,考慮主要是由於腦疲勞神經衰弱的原因引起的 根據你的描述呢,你這個問題服用營養大腦神經的藥物積極調理就可以的,一般情況來說呢,可以服用適當的維生素b1片與健腦丸來進行 試試的呀,另外注意加強體育鍛煉就可以了。為什麼老是想睡覺 房主您好 介於您的問題 基於專業回答 所以請看完後 做出正確...

為什麼總是想睡覺,沒有精神?為什麼老是想睡覺,沒精神

現在是夏天,會出現 夏季倦怠症 它是由於夏季炎熱,溫度過高,使人體大量排汗,而隨汗液可排出大量的鉀元素,又因鉀元素得不到及時補充,從而導致人們夏季倦怠疲乏 精神不振。鉀是人體內不可缺少的元素,其作用主要是維持神經 肌肉的正常功能。因此,人體一旦缺鉀,正常的運動就會受到影響。夏季缺鉀不僅精力和體力下降...

為什麼午飯過後總是想睡覺啊

午飯後想睡覺並不是某些文化傳統在起作用,這是一種正常的生物學現象。曼徹斯特大學的丹尼斯 布林達科夫發現了這個秘密。我們都知道,不論動物還是人類在吃飯後,都犯睏,也不像其餘時間那樣活躍。這是因為食物中的糖,也就是我們平常所說的葡萄糖,可以阻止大腦細胞產生讓我們保持清醒的訊號。布林達科夫指出,人們在進食...