1樓：徒鄧汗視
1、每個月的這幾天心情總是不太好。
2、mc
3、舒經茶並沒有這麼苦
2樓：和美東方秦老師
每個月的這幾天心情總是不太好。
自己一人住，沒人照顧。痛經哭了，如何婉轉的寫說說？
3樓：大俠之夫君
自己乙個人住，沒人照顧，有疼，可以寫，孤單你會想起誰，乙個人的世界乙個人的空間乙個人在想著乙個人。
4樓：由迎壘
如果你乙個人在家沒人照顧我遇到什麼困難，都要堅持總會解決的。
5樓：原文光
今天我的心情很差，有誰可以和我聊聊天嗎？
6樓：
做女人的那幾天真不是滋味。
痛經怎麼辦？有經驗的人說說措施
7樓：
我覺得你還是去做個b超檢查下原因為好，痛經有的會很嚴重，要是原發性你就喝月月舒顆粒，用那種中藥的痛經貼都管用。
8樓：誠惠小林
同仁堂的烏雞白鳳丸還是挺有效的，痛經這個很難**的，等您結婚生了孩子以後就可能不痛了，雖然不是所有人都有效，還是有一大部分人是這樣的
9樓：杏林後裔
在耳朵裡塞個酒精棉球，疼痛症狀立馬消失。
10樓：陽光的荊棘玫瑰
我建議也是做個b超查查子宮有沒有什麼問題，然後看看中醫喝中藥調理一下！
11樓：浦濟堂男士勁能固本貼
使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的，每個月特殊的那幾天,一到冬天就特別害怕,加上血壓回偏低,無論穿多少答衣服總感覺不暖和、所以從前兩年就開始買一些暖寶寶，去年開始用暖宮貼的，之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣，所以就會從網上買一些，買的比較多的是尚樂暖宮貼，這個是恆達公司的乙個暖貼品牌，用尚樂暖宮貼感覺非常明顯，小腹沒有以往那種悶脹、陰冷的感覺，身體非常輕鬆，幾乎忘記是生理期。
《浦濟堂暖宮貼》質量比較好的，使用的時間比較長，這種暖宮貼是專門適用於女性痛經、宮寒、月經不調、慢性貧腔炎、產後及流產女性保健等，也可適用於其它部分的疼痛熱敷，作用原理也和暖貼一樣，都是氧化放熱反應。所以不會對身體有輻射和影響。
緩解痛經的簡單方法，好鬱悶啊！誰給說說啊。
12樓：
經期食物要溫熱為主。炭烤，油炸，辛辣或者醃漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管收縮。白菜，苦瓜，白蘿蔔加熱後吃。
我以前和你一樣呢，多喝開水偶爾加些紅塘緩解痛，紅塘不能多喝容易上火的。
lmjy
13樓：死神師尊
試試紅糖水,紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用
緩解痛經的穴位？有什麼好的方法請說說吧？
14樓：焦笑陽
不少女性都有痛經的經歷，有些女性那段時間包裡甚至常備止痛藥來緩解，但這是治標不治本。與其用藥止痛，不如按摩以下幾個穴位，對原發性痛經有很好的預防和**的效果。
怎樣通過穴位按摩緩解痛經
步驟/方法
1．太衝穴。
位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太衝穴，右手拇指指腹揉捻左太衝穴。
2．三陰交穴。
位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
怎樣通過穴位按摩緩解痛經
3．血海穴。
屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。
怎樣通過穴位按摩緩解痛經
4．子宮穴。
它位於下腹部，臍下4寸處左右，旁開正中線3寸的距離各一點。按摩時用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以有痠脹感為度。
怎樣通過穴位按摩緩解痛經
怎樣通過穴位按摩緩解痛經
注意事項
按摩**痛經時，要用拇指指腹分別揉捻穴位，每個穴位按摩5分鐘，以有痠脹感為宜。一般在經前一週開始，月經來潮後停止。
非經期的時候按摩這幾個穴位可以預防痛經的發生，若結合艾灸對這幾個穴位施治，效果會更好。
痛經患者在**中，要注重保暖，忌食生冷；情緒穩定，精神愉悅；膳食合理平衡，生活規律；適度參加鍛鍊。
15樓：匿名使用者
您好，很高興為你解答，根據您上面的描述，一般有太衝穴，三陰交穴，血海穴，子宮穴等等。
痛經患者在**中，要注重保暖，忌食生冷；情緒穩定，精神愉悅；膳食合理平衡，生活規律；適度參加鍛鍊。
痛經怎麼辦，痛經怎麼辦？
很多女性在經前和經期的時候出現痛經的現象，為了避免對藥物產生依賴性，不建議吃藥 建議去醫院檢查排除一下繼發性痛經的原因，同時經期要注意多休息，不要過度勞累，避免劇烈運動，加強腹部保暖，可以喝一些薑糖水，進行緩解。最好去正規大醫院去好好查查，老用鎮痛藥不是辦法，何況神經類藥物經常服用危害很大的 我以前...
痛經怎麼辦？痛經怎麼辦？
自己的一點經驗。1 這是老媽推薦的 沒別的 別受涼 喝中藥 還是我十四五的時候喝得 喝的我面無人色呀 整天拿熱水袋焐著 反正那兩天就別想幹活啦 其實有效果的 可惜我實在是受不了 一共才喝了兩副藥 就放棄了 不怕苦就喝。2 這個是自己證明有效的 就是運動 我18那年弄了個健身卡 就想著沒事去唄 乙個星...
痛經應該怎麼辦，痛經應該怎麼辦呢？
一。吃一些香蕉，甜橙，榴蓮，人參果，番石榴等水果，可以每日三種早 中 晚交換食用。二。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。注意衛生，預防感染。三。開水沖杯生薑紅糖茶，趁熱喝下能夠緩解。四。拿暖的熱水袋放在肚子上。五。通過按摩穴位來緩解痛經。按摩方法一 點按子宮穴 子宮穴的位置在於女性的下腹部，約在肚臍...