1樓：匿名使用者
我們家也特別愛吃包公尺碴子，就在它太硬不好煮熟，所以在煮之前，把公尺洗淨以後，放入水中浸泡乙個小時左右，然後再煮就熟的特別快了！但是沒有時間浸泡的！就可以涼水下過，然後燒開水，再加涼水，再燒開，再放入涼水，再燒開，往復幾次也可以，要想好吃，最後燜的過程一定不能少，也就是說差不多熟的時候，不要再開啟鍋蓋了，讓湯汁慢慢收入公尺裡面，這樣比較好吃。
這兩種方法，第一種做出來的味道最好。
**吃包公尺查子高粱公尺還是吃大公尺
2樓：匿名使用者
因為大公尺和麵食都是碳水化合物。碳水化合物裡面80%是糖是合成脂肪的重要部分。不建議吃大公尺和麵食
3樓：匿名使用者
大公尺容易胖，澱粉含量高
4樓：聽歌流雲
其實這三種可以交叉著吃不用刻意吃什麼不吃什麼的，交叉吃也不長肉營養均衡
高梁做酒怎麼煮開花快
紅豆意公尺黑豆包公尺查子可以一起煮麼
5樓：江山
可以的，豆類營養價值很高，紅豆滋陰補血，綠豆降火黑豆補腎補虛黑髮，薏仁可以美白，這些當一起吃功效很全面，對身體也有益處的！
中醫認為諸豆皆可補腎，在一起吃是沒有問題的，但是要注意乙個問題，日常吃的紅豆是赤小豆，可以和黃豆黑豆薏苡仁在一起吃，但是另有一種紅豆，也稱相思子，是有劇毒的，千萬不能誤用
6樓：甄金不鍍
可以，有健脾利濕，疏肝利膽，補氣益血的功效
希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
7樓：金蛇狂舞
你好，可以的。營養豐富。
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