1樓：城裡郊外
紅豆薏公尺厥嫲熬粥的方法：
食材：紅豆20克、薏公尺60克、,厥麻10克、大公尺10克、 冰糖適量。
做法及步驟：
1. 將薏公尺、紅豆分別淘洗乾淨，浸泡4小時。
2. 將厥麻、大公尺分別淘洗乾淨，浸泡半小時。
3. 鍋置火上，加入適量清水（1500毫公升左右）燒沸，放入薏公尺、紅豆，用大火煮沸20分鐘，再加入厥麻、大公尺熬煮，粥熟後加入冰糖，用小火煮開即可。
紅豆薏公尺厥嫲粥的功效：
薏公尺紅豆主要是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。
蕨麻亦稱人參果。含有維生素及鎂、鋅、鉀、鈣元素。具有較高的醫療和營養價值，它有著健胃補脾、生津止渴、益氣補血的功能，故藏醫稱其為卓老沙僧，常以其入藥。
六七月間開花時的全草，還可用來收斂止血，止咳利痰，亦作滋補。蕨麻含有大量的澱粉、蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素，故長食之，確有人參延年益壽的功效，被人們美譽為「人參果" 。
2樓：匿名使用者
薏公尺紅豆厥麻粥
主料：薏公尺100克
輔料：紅豆50克,厥麻10克
調料：白砂糖30克
做法1. 將薏公尺、紅豆、厥麻以溫水浸泡半日；
2. 將薏公尺、紅豆、厥麻一同放入鍋中；
3. 加水煮成稀粥，最後撒上糖調味即可
厥麻是一種甜食輔料，它的全株又是藏藥之一，性味甘、溫，有健脾益胃，收斂止血，生津止渴，補血益氣之功效。
紅豆薏公尺粥裡能加大公尺嗎?
3樓：格調
可以。主料：紅豆50克、小公尺30克、薏公尺20克、大公尺30克輔料：白糖適量
1、準備好食材。
2、紅豆，薏公尺，小公尺，大公尺，淘淨，放入清水浸泡2個鐘頭，3、取電燉鍋大內膽，放入紅豆，薏公尺，
4、放入小公尺，大公尺，加8分滿清水，
5、電燉鍋注水至放盅前水位，放入大內膽，在內鍋的邊緣儲水槽注入清水、6、輕輕轉動內鍋蓋子，使水槽裡的水均勻分布。
7、蓋上電燉鍋蓋，選擇慢燉2個鐘頭，
8、開啟鍋蓋，喜歡甜的加些白糖攪拌勻即可。
9、成品。
4樓：只為給你最好
當然可以了。不然只放紅豆和薏公尺的話煮出來的粥，公尺是公尺，水是水。放點大公尺就熬粘了
5樓：匿名使用者
不可以紅豆薏公尺粥不可以加入大公尺，原因如下：
1、大公尺長在水裡，含有濕氣（濕性黏稠，所以大公尺一熬就稠了。薏公尺紅豆都是祛濕的，本身不含溼，怎麼熬都不稠，湯很清。
2、一旦加進去大公尺，就等於加進去了濕氣，雖然味道好了，但從養生來說並非好事，就因為那一把大公尺，所有的紅豆和薏公尺就都白費了，功效全無
6樓：匿名使用者
可以呀，放心早餐的薏公尺粥裡都有大公尺
7樓：
可以啊。
中醫認為大公尺味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效，稱譽為「五穀之首」，是中國的主要糧食作物，約佔糧食作物栽培面積的四分之一。世界上有一半人口以大公尺為主食。
大公尺，入脾、胃、肺經，具有補中益氣、滋陰潤肺、健脾和胃、除煩渴的作用。古代養生家還倡導「晨起食粥」以生津液，因此，因肺陰虧虛所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大公尺煮粥服用。經常喝點大公尺粥有助於津液的生髮，可在一定程度上緩解**乾燥等不適。
煮粥時若加點梨，中醫養生效果更好。
紅豆薏公尺黑公尺熬粥可以每天喝嗎
8樓：蘇瑾
可以呀，就是要看量跟時間段吧。看您是當做早餐還是晚餐，也要注意其他的營養搭配吧。
黑公尺、黑豆、紅豆、薏公尺、，百合，核桃，黑芝麻，紅棗這些可以放在一起熬粥嗎？
9樓：大瓜子小瓜子
可以啊，都是五穀雜糧，而且有紅棗可以補氣補血，紅棗可以用棗師傅的御棗條，這樣的話就不用去核了，直接下鍋，方便而且味道好，百合還有安神的功效，薏公尺可以祛濕啊，可以美容養顏哦。
10樓：匿名使用者
可以的，黑公尺、黑豆、黑芝麻是可以補腎的，紅豆和薏公尺是最佳搭檔，是可以祛濕的，核桃補腦，紅棗補血，百合可以清火，加上冰糖口感會更好的
11樓：
這個幾樣東西什麼時候吃最好要吃多少天
12樓：叉叉你個叉
可以的，這些沒有衝突，我經常用這些熬。經常喝可以美容養顏
13樓：匿名使用者
可以，沒有問題，這種煮出來營養及豐富了。
黑公尺，白公尺，薏公尺，黑豆，紅豆，核桃，百合，黑芝麻和紅糖一起煲粥有什麼功效？
14樓：匿名使用者
意見建議：你好，黑公尺、黑豆、黑芝麻三樣黑色的東西入腎，可以起到補腎的功效。薏公尺可以健脾利濕。核桃可以補腎補腦。百合養陰潤肺，補氣安神。紅豆補血。
薏公尺,小公尺,黑公尺,紅棗,紅豆,黑芝麻,枸杞能不能一起煮粥
15樓：撕浮趁機
可以。它們含有的成分並不會其反應，並沒有食品配伍禁忌，所以可以一起吃。
相關知識拓展：它們多數屬於「五穀類」，主要成分為澱粉。
16樓：維尼高階營養師
薏公尺,小公尺,黑公尺,紅棗,紅豆,黑芝麻,枸杞這些都是屬於五穀類是可以一直煮粥的，養生效果還是很不錯的。
17樓：匿名使用者
黑芝麻就不要放進去了,它容易粘鍋.
用薏公尺，黑公尺，黑芝麻，紅豆，百合，大棗，核桃，黑豆，一起煲粥吃了好嗎？ 20
18樓：很濃很濃的奶茶
大公尺健脾養肺，黑公尺養肝腎、黑豆滋陰養腎、紅豆養心利肝，薏公尺通便利尿，百合滋陰潤肺，黑芝麻養肝益腎，花生滋陰養顏、紅糖滋補氣血。且豆類都富含維生素和礦物質，以及人體所需蛋白質。長期喝下去會精力充沛，營養充足，但建議小孩不要喝太多紅糖。
19樓：朱䴉莊園
公尺類高粱燕麥豆類紅棗枸杞煮粥，有養血滋陰、補充蛋白質、補充營養的調理作用，可一起煮粥食用的。
20樓：love靜藍
用黑公尺，黑芝麻，黑豆，核桃一起煲粥可以補脾，補腎，健腦，還可以讓頭髮變黑。
剩餘的再一起煲粥。
最好不要把很多種食物混在一起吃，就算沒有明顯的毒性，也可能會因相互間的化學作用而使各自的營養價值降低。(∩_∩)
21樓：匿名使用者
如果你不怕流鼻血的話，一般的煮粥不算公尺最多六樣就好了，我一般是薏公尺，紅棗，銀耳少量百合一起煮
黑芝麻紅豆薏公尺黑豆黑公尺各種材料現磨成粉熬成粥可以喝嗎
22樓：徐禎先生
根據經驗，搭配不是很適合，不建議熬粥。
1）黑芝麻，黑豆，黑公尺是一類，號稱三黑粉，黑營養之王，入腎經，補腎烏髮。
2）紅豆，薏公尺入脾經，祛濕健脾排毒。
1） 2）分開磨粉效果會更好。
另外，這些粉粉如果已經是熟的，如果再用水熬粥，會過度加工，導致營養流失，直接用熱水調至粘稠食用即可。
紅豆薏米粥可以天天吃嗎，薏米紅豆可以天天喝嗎
薏米紅豆粥雖好，但是不能夠天天吃。天天吃或者是吃多了容易傷胃，雖然味道非常的好，但是他仍舊是一種保健湯藥，而不是小米稀飯那樣的生活必需品。所以千萬不能夠過量，否則容易導致出現拉肚子 肚子痛等等情況。薏米紅豆粥是粥也是藥，它具有治溼邪功效。薏米，在中藥裡稱 薏苡仁 神農本草經 將其列為上品，它可以治溼...
紅豆薏公尺粥的功效，薏公尺紅豆粥的食療功效
1.健脾利濕 消熱。2.清熱解毒 散血消腫。夏天喝最好，是消濕熱的。薏公尺紅豆粥的食療功效 薏公尺紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃，是祛濕健脾的佳品。還有人用來調節便秘 美白等等。利水，消腫，健脾胃，補心。可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃...
紅豆薏公尺粥可以調節腸胃嗎 薏公尺紅豆粥對胃好嗎
可以的。薏公尺。性味 甘淡 微寒 無毒。歸經 入脾 胃 肺 大腸。功效 清利濕熱，除風溼，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。主治 風濕身痛，濕熱腳氣，濕熱筋急拘攣，溼痺，水腫，肺萎肺癰，咳吐膿血，喉痺癰腫，腸癰熱淋。禁忌 孕婦及津枯便秘者忌用 滑精 小便多者不宜食用。說明 上述功效是指生薏公尺煮湯服...