1樓：那個閃電
可以，以下是桂圓薏公尺紅豆粥的製作方法：
主料：大棗8顆、桂圓8顆、枸杞20g、薏公尺250g、紅豆200g、冰糖20g
輔料：水500ml
步驟一：紅豆提前泡8個小時，洗淨備用。
步驟二：薏公尺提前泡8小時，洗淨備用。
步驟三：大棗洗淨，備用。
步驟四：桂圓洗淨，備用。
步驟五：枸杞洗淨，備用。
步驟六：紅豆放入高壓鍋，煮10分鐘。
步驟七：紅豆煮好後，把豆和水一起放入電飯鍋，加入薏公尺、大棗、桂圓、枸杞、冰糖。煮30分鐘。
步驟八：桂圓薏公尺紅豆粥完成了。
2樓：最後天使毀滅
可以薏仁： 也叫薏公尺，是美白除濕，健脾益胃的佳品，因為有很好的美容效果，是諸多明星的摯愛
紅豆： 赤小豆，紅色入心，補心血養心氣
龍眼肉： 就是桂圓，乾燥的肉在中醫裡叫龍眼肉，適用於貧血人群，有非常好的抗衰老效果，有益氣補血，增 強記憶力，安神養血的功效
說是養顏，實則養生，氣色好的基礎是身體好，身體好自然面如桃花~
熬紅豆薏公尺粥加桂圓紅棗和枸杞可以嗎
3樓：
可以的。不管什麼東西，都要少吃點咯。吃多反而會適得奇反大。還有每個人的體質都不一樣嘛！所以不是所有人都吃得習慣的。
4樓：
可以加，並不相剋，還是滋補的。
紅豆，薏公尺，桂圓能煮在一起吃嗎
5樓：windy帥比
當然是可以一起口服的而且具有調理脾胃的作用，目前來說，如果出現頭暈噁心的話應該是屬於風熱感冒，我們口服一些藿香正氣軟膠囊再觀察看看。
6樓：匿名使用者
挺不錯的保健品，是完全一起煮著吃的，
紅豆薏公尺可以同時加生薑桂圓嗎？
7樓：陳圈圈圈圈圈兒
可以的 我家就常這麼吃 女的吃了很好。桂圓不要放得太多，上火
8樓：百科書大人
可以放在一起煮粥，有除濕氣的作用。
最好不要在裡面加大公尺，因大公尺屬陰的，加入的話，就使粥失去了去濕氣的作用。
9樓：其嗅腐
體質合適就可以，比如老寒腿膝蓋腫沒精神不想動…還可以加紅棗
10樓：匿名使用者
可以，味道很好，吃不死人！
11樓：
可以放在一起煮粥，有除濕氣、溫陽的作用，最好加入枸杞。
薏公尺紅豆粥可以加桂圓紅棗枸杞嗎
12樓：浪默子
薏公尺紅豆可以加桂圓、紅棗和枸杞一起煮。有利於活血益氣，養顏排毒。
桂圓紅棗薏公尺紅豆枸杞湯的做法：
紅豆 200g。 薏公尺 200g。 紅棗50g。桂圓50g。枸杞20克
1.紅豆薏公尺洗乾淨，放入高壓鍋，加水。
2.設定時間為45分鐘。
3.開鍋後，減壓放氣，開啟蓋子，在放入紅棗，桂圓和枸杞。
4.再擰5-10分鐘，開蓋熬。這樣紅豆湯不會有太多的紅棗酸味。放點兒冰糖。即可食用。
13樓：
可以，但是薏公尺性寒，孕婦不宜
紅豆薏公尺桂圓紅棗可以一起熬嗎
14樓：夢裡心落
材料：薏公尺10克、紅豆15克、紅棗5顆、桂圓適量、花生適量、水適量操作步驟：
1、紅豆和薏公尺提前浸泡5小時左右。
2、將所有食材倒入電飯鍋中，水和食材的比例是10：1。
3、接通電源，選擇煮粥按鈕開始工作，機器結束工作後不要開啟蓋子，燜1小時左右。
4、煮好的粥盛入碗中，即可食用。
15樓：嚐嚐想棗園
薏公尺味甘淡、性微寒，能健脾利濕、消熱；
紅豆味甘酸性平，有清熱解毒、散血消腫的功效;
桂圓開胃、益心脾，補氣血，養血益脾、滋補強體、補心安神、補虛長智、壯陽益氣、補益心脾、養血安神、健腦益智、潤膚美容
枸杞；味甘性涼養肝、滋腎、潤肺、明目；
抗衰老、 抗疲勞、降血糖、 降血壓
紅棗補中益氣、養血安神、滋陰補陽、補虛益氣、養血安神、健脾養胃、美容養顏、增補益氣、滋陰補血
紅豆薏公尺桂圓紅棗一塊熬粥是不錯的選擇哦
16樓：會飛的青春
紅豆薏公尺桂圓紅棗可以一起熬。經常吃其效果顯著，能祛濕消腫、潤腸通便、補氣血、維生素和多種營養成分。
步驟：用料：薏公尺、紅豆、紅棗 、幹桂圓
薏公尺紅豆桂圓紅棗粥的做法
1、薏公尺紅豆放入高壓鍋，按排骨肉功能鍵。
2、將幹桂圓肉撥皮放入碗內待用，十顆桂圓肉左右。
3、紅棗五顆洗淨放入碗內待用。
4、薏公尺紅豆出鍋倒入砂鍋內放入桂圓肉與紅棗小火慢燉30分鐘。
5、然後出鍋放入冰糖或者紅糖即可食用
小貼士：以上食物煮粥容易消化、吸收，豆類容易脹氣，但熬製成粥用量較少，又是煮熟的，只要每天適量食用一般不會漲肚的。
17樓：春雨醫生
可以 一起煮粥吃 首先紅棗的功效有益氣、補血、安胎其次薏公尺的功效是健脾，利水滲濕，除痺，清熱排膿等功效 生活中經常用其健脾、利水的功效
紅豆有補脾化溼之功效，對脾胃虛的人比較合適，而且還有補血的功效。 而且具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美**的作用。
桂圓功效補益心脾，養血安神 能補心脾，益氣血，安神的功效。
由此，以上各種具有，健脾之功效，脾胃虛弱的人經常吃有利於健脾養血。
18樓：緱永樂
功效：此湯有養血安神、益五臟的功效
煲湯材料：紅棗、山藥、桂圓幹
輔料：冰糖適量
適合季節：四季
紅棗桂圓山藥湯的做法：
1、將山藥削皮洗乾淨，切成丁塊，放入檸檬水中浸泡待用；（山藥要泡入檸檬水中，否則容易發黑哦）
2、將紅棗（去核）、桂圓洗淨待用；
3、砂鍋加適量清水，放入山藥、桂圓幹、紅棗煮至熟軟，再加入冰糖煮至溶化即可
薏米紅豆粥可以放冰糖嗎，熬薏米紅豆要放糖嗎
可以。薏米紅豆粥可以放冰糖，也可以放紅糖。薏米和紅豆都是祛溼健脾的食物，還可以 二者煮粥對祛除溼熱有很好的效果，可以說是祛溼熱最好的食療方。薏米紅豆粥的功效主要就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。所以你首先看你需要的效果，如果是為了祛溼最好不...
紅豆薏米花生紅棗一起煮可以嗎，黑豆紅豆薏米紅棗可以一起煮嗎
薏米能和紅棗 紅豆 紅花生 紅棗相互無禁忌。可以一起煮。薏米和紅棗 紅豆 紅花生 紅棗一起煮能夠起到利溼去痘 益氣補血 健脾的作用。可以在經期服用。可以一起煮。紅豆 薏米 花生都屬於五穀雜糧，彼此之間沒有排斥性，而紅棗具有補血的功效，與其他三者一起煮，能夠增加口感。紅豆有清心養神 健脾的功效，加入蓮...
紅豆薏米粥可以天天吃嗎，薏米紅豆可以天天喝嗎
薏米紅豆粥雖好，但是不能夠天天吃。天天吃或者是吃多了容易傷胃，雖然味道非常的好，但是他仍舊是一種保健湯藥，而不是小米稀飯那樣的生活必需品。所以千萬不能夠過量，否則容易導致出現拉肚子 肚子痛等等情況。薏米紅豆粥是粥也是藥，它具有治溼邪功效。薏米，在中藥裡稱 薏苡仁 神農本草經 將其列為上品，它可以治溼...